"makan"

LIFESTYLE

Mulai dari Sekarang Yuk! Investasi yang Bikin Keuangan Tetap Sehat di Masa Depan

Pentingnya berinvestasi perlu disadari sejak dini. Karena dengan investasi, kita tak perlu khawatir lagi dengan kondisi keuangan kita di masa mendatang.
LIFESTYLE

Berani Terima Tantangan “Wellness in the Box”, ini Kata Mereka Tentang Hidup Sehat

Goodlife menggelar program tantangan hidup sehat "Wellness in the Box" selama 3 hari. Apa saja pendapat para peserta tentang program menarik ini?
FOOD

Ikan Lele dan Segudang Manfaatnya Buat Kesehatan

Ikan lele memang digemari banyak orang, namun tidak sedikit juga yang menolak mengkonsumsinya karena alasan higienis. Padahal ikan lele punya banyak manfaat kesehatan.
HEALTH

Bisa Kolaps Tiba-Tiba, ini Cara Darurat Menolong Korban Henti Jantung

Serangan jantung bisa menyerang siapa dan kapan saja, termasuk menyerang orang yang secara fisik sangat sehat. Lalu, bagaimana cara kita menolongnya?
HEALTH

Dipercaya Bikin Tambah Kuat, ini Bahayanya Pakai Anabolik Steroid Secara Bebas

Anabolik steroid sering dikaitkan dengan atlet, karena memang obat ini sering disalahgunakan di ajang olahraga. Apa saja dampak buruk dari pemakaiannya?
HEALTH

Kasus Covid-19 Naik Lagi, ini Caranya Biar Gak Stress

Sempat mereda, kasus positif Covid-19 kembali meningkat jumlahnya. Merasa cemas? Wajar saja. Ikuti cara-cara berikut ini supaya terhindar dari cemas berlebihan dan stress.
LIFESTYLE

Ternyata Banyak Manfaatnya, ini Perlunya Tetap Menulis Jurnal Setiap Hari

Menulis jurnal harian sudah jarang dilakukan saat ini. Padahal aktivitas yang sederhana ini banyak manfaatnya, termasuk untuk kesehatan mental.
FOOD

Gak Kalah Lezat dari Paket BTS Meal, Ini Nugget Plant-Based yang Lebih Sehat

Nugget ayam memang lezat dan mudah memasaknya. Tapi dengan kandungan kalorinya yang tinggi, tak ada salahnya beralih ke nugget plant-based yang gak kalah lezat.
LIFESTYLE

Nonton Yuk! 5 Film Dokumenter ini Bisa Bikin Kamu Semangat Lho

Nonton film memang menghibur. Tapi beberapa film ini gak cuma bikin happy tapi juga bisa bikin kamu tambah termotivasi. Film apa saja ya?
FOOD

Menanam Kale Hidroponik, Menyalurkan Hobi Sekaligus Dapat Bonus Sayuran Sehat!

Kale menjadi makanan favorit karena kandungan nutrisinya yang tinggi. Namun dengan harganya yang lebih mahal, kamu bisa tanam sendiri dengan cara hidroponik. Ini caranya.
FOOD

Andalkan Buah dan Sayur Lokal, IT’s Buah Ajak Detoks dengan Minum Jus

Minuman jus memang mudah ditemui. Namun tahukah kamu kalau minum jus dengan teratur juga bisa memberikan manfaat detoks buat tubuh?
LIFESTYLE

Berbahan Dasar Kakao, Yagi Natural Gak Cuma Lebih Sehat, Tapi Juga Ramah Lingkungan

Berbagai jenis skin care bisa dengan mudah didapatkan di pasaran. Tapi mana yang produksinya mempertimbangkan kelestarian alam yang berkelanjutan?
FOOD

Jadi ‘Ratu Sayuran,’ Ini Dia Manfaat Kale! Salah Satunya Untuk Imun Tubuh!

Sayur kale kini jadi favorit para pelaku pola makan sehat. Bukan tanpa alasan, tapi kandungan nutrisi kale memang efektif untuk menyehatkan tubuh. Apa saja kandungannya?
FOOD

Di Balik Harganya yang Mahal, ini Khasiat Sarang Burung Walet Buat Kesehatan

Sarang burung walet sudah lama dikenal sebagai makanan yang berkhasiat buat kesehatan tubuh. Harganya pun selangit! Apa saja sih manfaat gizinya?
LIFESTYLE

Challenge Yourself with Wellness in the Box!

Sahabat Goodlife bisa ikutan tantangan Wellness in the Box yang akan digelar pada 7 Juni hingga 13 Juni 2021.
LIFESTYLE

Bisa Dilakukan di Rumah, ini 5 Olahraga dan Aktivitas Sederhana yang Bikin Tubuh Tetap Bugar

Olahraga tetap optimal saat di rumah? Tentu saja bisa! Caranya juga gak ribet dan mudah diikuti, bahkan bersih-bersih di rumah juga termasuk olahraga lho!