Sponsored Links
LIFESTYLE

7 Film yang Menginspirasi Kamu untuk Olahraga Lebih Rajin

Konsisten untuk olahraga memang kadang sulit dilakukan. Itu sebabnya kamu butuh motivasi dari banyak hal, salah satunya film.
HEALTH

Biar Gak Bosan, ini 5 Variasi Push Up yang Bisa Bantu Kuatkan Otot Tubuh

Push up adalah olahraga yang sanagat sederhana untuk dilakukan. Biar tak bosan melakukannya, ada variasi gerakan yang bisa menambah semangat dan manfaat.
HEALTH

Hati-Hati! 8 Kebiasaan ini Bisa Rusak Kesehatan Ginjal

Jarang kita sadari kalau kesehatan ginjal sering terancam akibat kebiasaan-kebiasaan yang kita lakukan setiap hari.
Sponsored Links
FOOD

Manfaat Ajaib Garam Epsom: Detoks Hingga Bikin Kulit Glowing

Garam epsom sudah sejak lama dikenal khasiatnya untuk kesehatan. Apa saja manfaatnya?
HEALTH

Waspada, Ini 5 Penyakit yang Sering Timbul Saat Cuaca Panas

Cuaca yang panas terus menerus bisa berbahaya bagi kesehatan kalau kamu tidak menjaga kesehatan.
FOOD

Makan Buah Sebelum Tidur Bikin Tidur Jadi Nyenyak, Benarkah?

Ada yang menyatakan kalau makan buah sebelum tidur bisa membuat sakit perut atau bahkan sulit tidur. Benarkah begitu?
HEALTH

Mantap Ikuti Jejak Sang Ayah Jadi Pegulat, ini Manfaat Gulat yang Kini Digeluti Simone Putri The Rock

Olahraga gulat punya banyak manfaat untuk kesehatan. Selain itu ada juga manfaat lainnya. Apa saja?
HEALTH

Jangan Jadikan Halangan, Ini Tips Olahraga di Musim Panas

Musim panas biasanya identik dengan cepat lelah karena cuaca yang panas. Tapi bukan berarti olahraga jadi terlupakan.
HEALTH

Menjalani Hidup dengan Kondisi Bipolar, ini Tipsnya

Kamu mungkin pernah mendengar istilah bipolar, tetapi apa sebenarnya kondisi tersebut dan bagaimana kamu bisa menjalani hidup dengan kondisi tersebut? Bipolar adalah gangguan mood yang mempengaruhi pe...
HEALTH

Fenomena Koboy Jalanan, Gejala Gangguan Jiwa di Kehidupan Urban?

Stres tak hanya di kantor. Di jalanan juga banyak ditemukan pelaku stres, salah satunya yang dikenal dengan koboy jalanan. Gejala gangguan jiwa?
LIFESTYLE

Gak Cuma Road Bike, Kenali Jenis-Jenis Sepeda yang Cocok Buat Olahraga

Ada banyak jenis sepeda yang bisa kamu gunakan untuk berolahraga dengan nyaman. Apa saja?
HEALTH

5 Jenis Yoga yang Efektif Bantu Tidur Jadi Lebih Berkualitas

Yoga bisa mengatasi berbagai masalah kesehatan. Termasuk membantu kamu dapatkan tidur yang lebih berkualitas.
HEALTH

Rutin Latihan Meditasi, ini yang Bakal Kamu Rasakan

Bagi sebagian orang meditasi masih sulit dilakukan, meskipun sudah banyak yang tertarik dengan aktivitas ini. Apa yang terjadi pada kamu saat ruin meditasi?
FOOD

Menghindari Kerusakan Gigi Akibat Kopi: 5 Tips yang Wajib Kamu Tahu

Minum kopi memang nikmat. Tapi salah satu dampak buruknya adalah bisa membuat kesehatan gigi terganggu. Bagaimana mengatasinya?
LIFESTYLE

Meski Langka, 7 Olahraga Tradisional ini Masih Populer di Jepang

Jepang punya banyak permainan dan olahraga tradisional yang sudah dikenal sejak lama dan sampai kini masih dimainkan. Apa saja?
HEALTH

Tak Cuma Diet, 5 Jenis Yoga ini Juga Ampuh Atasi Obesitas

Ternyata tak cuma dengan diet. Obesitas juga bisa diatasi dengan latihan yoga yang intensif.
Sponsored Links