Sponsored Links
LIFESTYLE

Mungkin Kamu Tak Butuh Diet, Tapi Butuh Gerak!

Ada masa ketika merasa hidup sehat berarti menghitung kalori, mengurangi nasi, memilih makanan rendah gula, sampai berpikir dua kali sebelum menyentuh gorengan. Kita begitu sibuk memikirkan apa yang masuk ke tubuh, sampai lupa mempertanyakan satu hal yang tidak kalah penting: seberapa banyak tubuh kita benar-benar bergerak setiap hari?
September 11, 2026 Goodlife
LIFESTYLESPORT
SPORT

Olaharaga Tidak Lagi Soal Menang-Kalah, Indonesia Sports Summit Perluas Ekosistem Olahraga di Indonesia

Olahraga di Indonesia kini tak lagi dilihat sebatas urusan pertandingan, medali, atau prestasi atlet. Di balik aktivitas olahraga, ada ekosistem yang melibatkan bisnis, komunitas, brand, hingga masyarakat yang berpotensi menggerakkan roda ekonomi.
September 10, 2026 Goodlife
SPORT
LIFESTYLE

Biasa Balap Motocross, Diva Ismayana Kini Jajal Motor Balap di Sirkuit Mandalika

Diva Ismayana terbiasa menghabiskan waktunya di lintasan motocross. Namun, pada awal September 2026, rider Ducati MX Team Indonesia itu mendapat pengalaman berbeda. Ia meninggalkan lintasan tanah dan pasir untuk menjajal sensasi balap di atas aspal Pertamina Mandalika International Circuit.
September 10, 2026 Goodlife
LIFESTYLESPORT
Sponsored Links
HEALTH

Kenapa Kita Menganggap Capek sebagai Bukti Bahwa Kita Produktif?

Pernah merasa hari ini tidak produktif hanya karena pekerjaan selesai lebih cepat dan kamu masih punya tenaga?
September 10, 2026 Goodlife
HEALTHMENTAL HEALTH
FOOD

Sunday Batch: Memadukan Salt Bread dan Tren “Melambat” di Tengah Hidup yang Serba Cepat

Di tengah rutinitas yang semakin padat, ada satu kebiasaan sederhana yang diam-diam kembali dicari: menikmati makanan tanpa terburu-buru.
September 9, 2026 Goodlife
FOOD
LIFESTYLE

12 Tanda Red Flag di Tempat Kerja, Ada Berapa di Tempat Kerjamu?

Tidak semua masalah di kantor datang dalam bentuk rekan kerja yang terang-terangan toxic. Banyak red flag justru muncul dalam bentuk yang jauh lebih normal tanpa kita sadari tapi diam-diam itu menggerogoti kesehatan mental kita.
September 9, 2026 Goodlife
LIFESTYLE
FOOD

Sedikit-Sedikit Harus Vegan. Memangnya Vegan Sudah Pasti Sehat?

Ada satu tren yang makin sering muncul dalam percakapan soal gaya hidup sehat: semakin sedikit produk hewani, semakin sehat seseorang. Vegan kemudian bukan hanya dianggap sebagai pilihan pola makan, t...
September 8, 2026 Goodlife
FOOD
HEALTH

Cara Lindungi Diri Saat Cuaca Terpapar Polusi Debu Vulkanik

Debu vulkanik mungkin terlihat seperti debu biasa. Menempel di kaca, kendaraan, pakaian, rambut, bahkan masuk ke rumah. Tapi ketika partikel-partikel halus ini memenuhi udara, tubuh bisa merasakan dampaknya lebih cepat dari yang kita kira.
September 7, 2026 Goodlife
HEALTH
FOOD

Minum Susu Bisa Bersihkan Paru-Paru, Mitos atau Fakta?

Pernah dengar saran, “Kalau sering kena asap rokok atau polusi, minum susu saja supaya paru-paru bersih”?Nasihat semacam ini cukup akrab di masyarakat Indonesia. Bahkan, ada anggapan bahwa jenis susu ...
September 7, 2026 Goodlife
FOOD
FOOD

Beras Organik Jatiluwih Raih Sertifikasi Indeks Glikemik Rendah

Memilih nasi untuk dikonsumsi sehari-hari kini bisa menjadi bagian dari upaya menjaga pola makan yang lebih seimbang. Beras Organik Jatiluwih Low GI resmi mendapatkan sertifikasi Low Glycemic Index (GI) setelah melalui pengujian secara ilmiah.
September 7, 2026 Goodlife
FOOD
LIFESTYLE

Ketika Hutan Jadi Inspirasi: Menyusuri Jejak Batik Valiri di Sigi

Perjalanan wisata di Kabupaten Sigi, Sulawesi Tengah, tak selalu dimulai dari tempat yang ramai dikunjungi orang. Di Desa Beka, Kecamatan Marawola, perjalanan itu bisa berawal dari sebuah hutan kecil yang dijaga masyarakat secara adat, lalu berakhir pada selembar kain batik.
September 7, 2026 Goodlife
LIFESTYLE
FOOD

Kopi, Gaya Hidup, dan Ruang untuk Bertemu: Cerita dari Indonesia Coffee Expo 2026

Bagi banyak orang, hari mungkin belum benar-benar dimulai sebelum secangkir kopi hadir di meja. Ada yang menikmatinya untuk mengusir kantuk, ada yang menjadikannya teman bekerja, sementara sebagian lainnya datang ke kedai kopi untuk bertemu teman, berdiskusi, atau sekadar mencari jeda dari rutinitas.
September 5, 2026 Goodlife
FOOD
LIFESTYLE

Kalau AI Bisa Berpikir Lebih Pintar dari Manusia, Lalu Apa yang Tersisa dari Keunikan Kita?

Dulu, keunikan manusia terasa aman karena ada satu hal yang sulit ditiru mesin: kemampuan berpikir. Sekarang batasnya mulai kabur.
September 4, 2026 Goodlife
LIFESTYLEMENTAL HEALTH
HEALTH

Jakarta Dessert Week 2026: Ketika Menikmati Dessert Juga Bisa Jadi Bentuk Self-Care

Ini bukan soal diabetes. Tapi soal berkumpul bersama, menikmati dessert, melupakan beban dan saling terkoneksi. Jakarta Dessert Week (JDW) 2026 resmi digelar pada 1–20 September 2026 dengan mengusung tema DANGDUT, mempertemukan musik dan kuliner dalam pengalaman yang lebih dari sekadar mencicipi dessert.
September 3, 2026 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Sedikit-Sedikit Tanya AI, Benarkah Otak Jadi Makin Lemah?

Kita mulai terbiasa bertanya pada AI untuk hampir segala hal. Mulai dari mencari ide, merangkum informasi, memilih makanan, menyusun pekerjaan, sampai menjawab pertanyaan yang sebenarnya bisa kita pik...
September 3, 2026 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Istirahat, Kebutuhan Sederhana yang Kini Dianggap Sebagai Perlawanan

Ada masa ketika istirahat dianggap sebagai kebutuhan paling dasar: tidur ketika lelah, mengambil cuti ketika jenuh, atau berhenti sejenak ketika tubuh dan pikiran sudah terlalu penuh. Namun di tengah budaya hidup yang semakin menuntut produktivitas, istirahat justru bisa terasa seperti sebuah tindakan yang harus dipertanggungjawabkan.
September 2, 2026 Goodlife
HEALTHMENTAL HEALTH
Sponsored Links
Next page