HEALTH Strategi Sehat untuk Pemilik Tubuh Ectomorph: Nutrisi, Latihan, dan Gaya Hidup yang Tepat
Banyak orang berbadan ramping sering merasa sulit menaikkan berat badan, dan kondisi ini kerap berkaitan dengan tipe tubuh ectomorph yang memiliki metabolisme cepat serta karakteristik fisiologis unik.
