Yuk, Liburan Edukatif di Kampoeng Wisata Cinangneng!
Cek di sini!
HEALTH

Pentingnya Kalori Bagi Tubuh dan Fakta Unik di Baliknya

Kalori kadang dihindari karena dianggap berdampak buruk bagi tubuh. Tapi sebetulnya tubuh sangat membutuhkan kalori. Apa saja manfaatnya dan apa saja fakta unik tentang kalori?
FOOD

Kenali Dampak Kebanyakan Makan Kue Keranjang dan Cara Sehat Menikmatinya

Kue keranjang adalah makanan wajib saat Imlek tiba. Rasanya memang lezat, tapi apa saja yang harus diperhatikan saat kita menyantap kue ini? Bagaimana cara sehat untuk menikmatinya?
HEALTH

Bukan Sugar Rush, Ini Dampak Buruk Makan Makanan Manis pada Anak

Sugar rush sering diidentikkan dengan anak yang suka makan makanan manis. Efek gula diyakini membuat anak-anak menjadi lincah dan agresif. Tapi, benarkah demikian?
FOOD

Asal Tidak Berlebihan, ini Manfaat Makan Kepiting untuk Kesehatan

Kepiting identik dengan mengandung kolesterol yang tinggi. Tapi kalau dimakan secukupnya, kepiting justru punya banyak manfaat untuk kesehatan. Apa saja?
HEALTH

Mengenal Eustress, Stress yang Berikan Dampak Baik Bagi Kesehatan Mental

Stress biasanya identik dengan hal yang buruk buat kesehatan. Tapi ternyata ada jenis stress yang justru bagus untuk kesehatan mental. Simak penjelasannya!
HEALTH

Penderita Obesitas, Kenali Olahraga yang Tepat untuk Turunkan Berat Badan

Olahraga adalah salah satu cara untuk turunkan berat badan buat penderita obesitas. Apa saja yang harus diperhatikan? Jenis olahraga apa yang cocok untuk obesitas?
HEALTH

Pola Makan Gizi Seimbang, Benarkah Bisa Cegah Obesitas?

Obesitas sebetulnya bisa dicegah dengan pola makan yang benar, yaitu pola makan dengan gizi seimbang. Seperti apa pola makannya dan seberapa ampuh cara ini untuk cegah obesitas?
LIFESTYLE

Ternyata Banyak Manfaatnya, Yuk Bikin Terrarium Lumut untuk Hiasan Rumah

Tak cuma tanaman hias dengan daun dan bunga yang cantik. Lumut juga bisa ditata menjadi tanaman hias. Selain menarik, ada manfaatnya juga buat kesehatan.
HEALTH

Jangan Kebanyakan, Perhatikan Manfaat dan Efek Samping Kafein Bagi Kesehatan Tubuh

Kafein sebetulnya punya banyak manfaat untuk tubuh kita. Tapi kalau konsumsinya kebanyakan, justru bisa mengancam kesehatan. Apa saja yang perlu diperhatikan dari konsumsi kafein?
HEALTH

Bergaul dengan Highly Sensitive Person, ini yang Perlu Kamu Perhatikan

Highly Sensitive Person sering dikenal dengan sebutan "sensi" yang artinya terlalu sensitif. Bagaimana caranya berkawan dengan orang-orang seperti ini?
LIFESTYLE

Hemat Air itu Sulit? Coba Dulu 10 Trik ini! Bisa Dilakukan di Rumah

Menipisnya cadangan air tanah membuat kita harus berpikir ulang dalam menggunakan air. Apa saja yang bisa dilakukan untuk menghemat penggunaan air? Cek triknya di sini!
HEALTH

Mana yang Lebih Sehat: Mandi Air Dingin atau Air Panas?

Bagi beberapa orang, mandi air hangat di pagi hari sangat terasa nyaman. Namun sebagian orang lagi, mandi air dingin membuat tubuh lebih segar. Lalu, mana yang lebih baik, mandi air dingin atau air p...
GoodLife

Tinggi Lemak, Tapi Makanan ini Justru Sehat Buat Tubuh

Tidak semua lemak itu buruk untuk dikonsumsi. Beberapa makanan berikut yang mengandung lemak sehat justru bagus buat kesehatan. Apa saja makanannya?
FOOD

Kenali Manfaat Air Tebu dan Efek Sampingnya Buat Kesehatan

Air tebu yang manis alami punya banyak manfaat untuk kesehatan. Tapi kalau diminum terlalu banyak, dampaknya juga buruk buat kesehatan tubuh. Apa saja?
HEALTH

Tak Sekadar Hiburan, Apa Saja Manfaat Terapi Ikan?

Terapi ikan memang menarik untuk dinikmati. Manfaatnya untuk kesehatan juga tak kalah bagus. Tapi ada beberapa hal yang harus kamu perhatikan sebelum melakukan terapi ini.
HEALTH

Lawan Perut Buncit, ini Olahraga Ideal untuk Atasi Obesitas

Siapa sih yang mau punya perut buncit? Selain kurang baik buat penampilan, perut buncit juga bisa jadi sumber penyakit. Berikut ini olahraga sederhana untuk atasi perut buncit.