Sponsored Links
HEALTH

Masuk Usia 30-an, Apa Saja yang Mulai Berubah dari Tubuh Kita?

Usia 30-an sering dianggap sebagai fase ketika tubuh mulai “menagih” kebiasaan yang selama ini dilakukan. Dulu bisa tidur larut malam lalu tetap beraktivitas seperti biasa, sekarang begadang semalam saja bisa membuat badan terasa seperti belum pulih selama berhari-hari.
HEALTH

Sering Ngaku Tak Punya Waktu, Tapi Rela Begadang Demi Movie Marathon

“Gue nggak punya waktu.” Kalimat ini mungkin sudah menjadi semacam mantra kehidupan urban. Tidak sempat olahraga, tidak sempat membaca, tidak sempat memasak, tidak sempat bertemu teman, bahkan tidak sempat tidur cukup.
LIFESTYLE

Setiap Anjing Punya Keunikannya, The Beauty Pawgeant Bawa Pesan tentang Pet Wellness dan Inklusivitas

Bagi sebagian orang, anjing mungkin sekadar hewan peliharaan. Namun bagi banyak pemiliknya, mereka adalah bagian dari keluarga, teman di kala sepi, sekaligus sumber kebahagiaan sehari-hari. Karena itu, ketika bicara soal kesejahteraan hewan, perhatian seharusnya tak berhenti pada makanan bergizi dan perawatan fisik, tetapi juga bagaimana setiap anjing dipandang dan dihargai.
Sponsored Links
HEALTH

Tanda-Tanda Kamu Sibuk, Tapi Tidak Produktif

Pernah merasa satu hari penuh sudah dihabiskan untuk bekerja, tetapi ketika malam tiba, kamu justru bingung apa yang sebenarnya sudah selesai? Notifikasi tidak berhenti, chat pekerjaan terus masuk, kalender penuh meeting, to-do list bertambah panjang, dan tangan hampir selalu memegang laptop atau smartphone.
HEALTH

Rumah Indonesia di Nagoya Jadi Titik Kumpul Dukungan untuk Atlet Indonesia di Asian Games 2026

Perjuangan atlet Indonesia di Asian Games Aichi-Nagoya 2026 tak hanya berlangsung di arena pertandingan. Di tengah kesibukan kompetisi, ada satu tempat yang menjadi titik berkumpul kontingen sekaligus ruang bagi masyarakat Indonesia untuk memberikan dukungan: Rumah Indonesia di Nagoya.
HEALTH

Tanda-Tanda Hidupmu Autopilot: Ketika Hari-Hari Terasa Berjalan Sendiri

Bangun pagi, cek ponsel, mandi, berangkat kerja, membuka laptop, meeting beruntun, makan siang sambil melihat laptop, pulang, scrolling media sosial, lalu tidur. Besok diulang lagi.
EVENT

Bukan Cuma Lari, Ini 7 Hal Menarik yang Ada di Guardian Run 2026

Ajang lari kini tak selalu soal mengejar waktu terbaik atau menyelesaikan jarak tertentu. Banyak event lari mulai menawarkan pengalaman yang lebih luas, mulai dari aktivitas kebugaran, hiburan, hingga area yang memungkinkan peserta menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga.
HEALTH

Benarkah Kita Butuh Me-Time untuk Redakan Stres?

Kita hidup dalam budaya yang seolah-olah selalu punya satu resep sederhana untuk mengatasi stres: ambil waktu untuk diri sendiri.Pergi ngopi sendirian, nonton serial seharian, spa, jalan-jalan tanpa d...
LIFESTYLE

Imelda, Driver Tuli Grab yang Buktikan Keterbatasan Bukan Halangan untuk Bekerja

Bekerja sebagai pengemudi ojek online bukan perkara mudah. Selain harus menghadapi lalu lintas dan tuntutan pekerjaan, pengemudi juga dituntut mampu berkomunikasi dengan penumpang. Namun, keterbatasan komunikasi tidak membuat Imelda Situmorang berhenti mencari cara untuk tetap bekerja.
HEALTH

Kenapa Olahraga Lari Kini Makin Digemari? Ternyata Bukan Cuma Soal Sehat

Lari sedang mengalami semacam renaissance. Di jalanan kota, taman, area car free day, sampai kawasan perkantoran, semakin mudah menemukan orang-orang berlari dengan sepatu khusus, smartwatch di pergelangan tangan, dan aplikasi yang mencatat hampir setiap kilometer.
LIFESTYLE

Archipelago Hotels Lakukan Room Makeover di YPKAI Surabaya

Archipelago Hotels kembali melanjutkan komitmennya dalam mendukung anak-anak yang tengah menjalani pengobatan kanker. Melalui program Archipelago Cancer Care Initiative, grup manajemen hotel tersebut melakukan room makeover terhadap dua kamar tidur di Yayasan Peduli Kanker Anak Indonesia (YPKAI) Surabaya.
HEALTH

Apa yang Terjadi pada Tubuh dan Pikiran Kita Saat Terbiasa Makan Siang Sambil Kerja?

Makan siang sambil membuka laptop mungkin terlihat seperti cara paling efisien untuk mencuri waktu. Masalahnya, tubuh dan pikiran tidak selalu menganggapnya sebagai efisiensi.
LIFESTYLE

Bukan Sekadar Fitur, Grab Dorong Ekosistem yang Lebih Ramah Teman Tuli

Memperingati Hari Bahasa Isyarat Internasional, Grab Indonesia kembali memperkuat komitmennya dalam membangun ekosistem yang lebih inklusif bagi Teman Tuli. Tahun ini, berbagai kegiatan digelar bersama Mitra Pengemudi, Mitra GrabMerchant, pengguna, hingga karyawan internal Grab.
FOOD

Apa itu Sebetulnya Clean Eating? Benarkah Bisa Bikin Tubuh Lebih Sehat?

Di tengah budaya wellness yang semakin ramai, istilah clean eating terdengar hampir seperti sebuah janji: makan makanan “bersih”, lalu tubuh akan menjadi lebih sehat.
LIFESTYLE

Viva Cosmetics Hadir dengan Identitas Baru, Tetap Membawa Cerita yang Tumbuh Bersama Konsumen

Viva Cosmetics memasuki babak baru melalui langkah rebranding yang ditandai dengan perubahan identitas visual. Setelah lebih dari enam dekade menemani perjalanan kecantikan masyarakat Indonesia, merek...
HEALTH

Semua Orang Kini Terobsesi pada Wellness, Tapi Kenapa Kita Justru Makin Stres?

Dari journaling, matcha, Pilates, hingga digital detox, wellness telah menjadi bagian dari gaya hidup modern. Namun, di tengah maraknya tren hidup sehat, mengapa semakin banyak orang merasa lelah, cemas, dan tertekan untuk menjalani hidup yang lebih baik?
Sponsored Links