GOODLIFE | all the GOOD things in LIFE

Sponsored Links

Kelihatan Fine, Padahal Rapuh: Bahaya Silent Fatigue Buat Mental

Di balik rutinitas sibuk dan wajah yang selalu terlihat ‘baik-baik saja’, banyak anak muda di kota besar sebenarnya sedang terjebak dalam silent fatigue, kelelahan yang diam-diam menguras energi mental tanpa disadari.

September 16, 2025

HEALTHMENTAL HEALTH

Stop Emosi, Anak Cengeng Itu Normal! Begini Cara Menghadapinya

Kalau anak gampang menangis, jangan buru-buru menilai dia manja—tangisan justru jadi cara utama mereka berkomunikasi dan belajar mengenali emosi.

September 15, 2025

LIFESTYLEPARENTING

8 Asupan Padat Gizi, Ampuh Kendalikan Kolesterol Kamu yang Sering Naik

Kolesterol tinggi bukan cuma masalah orang tua, tapi juga bisa mengintai kamu yang masih muda jika gaya hidup dan pola makan sehari-hari nggak dijaga.

September 15, 2025

Sponsored Links

7 Daily Habits yang Bisa Upgrade Hidup Kamu Lebih Sehat

Percaya nggak kalau hidup kamu bisa jadi lebih sehat, produktif, dan bahagia hanya dengan mengubah beberapa kebiasaan kecil sehari-hari?

September 12, 2025

Perfect Corp. Luncurkan Shade Finder, Bantu Konsumen Pilih Warna Foundation Pakai AI

Memilih foundation secara online sering bikin pusing karena warna di layar tak selalu sama dengan hasil di kulit, tapi kini ada teknologi AI yang bisa jadi solusinya.

September 11, 2025

Tak Cuma Manis, Ini Nutrisi Lengkap Buah Leci yang Jarang Kamu Tahu

Di balik ukurannya yang mungil, buah leci menyimpan segudang nutrisi yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan sekaligus mendukung gaya hidup aktif dan seimbang.

September 11, 2025

Makan Telur Bikin Bisul? Cek Dulu Faktanya

Banyak orang percaya makan telur bisa bikin bisul, tapi benarkah begitu atau cuma mitos yang salah kaprah?

September 10, 2025

Dari Matcha sampai Dark Chocolate, ini Asupan yang Ampuh Usir Burnout

Burnout sering bikin energi mental terasa habis, tapi ternyata pilihan makanan dan minuman sehari-hari bisa jadi cara simpel untuk bantu tubuh dan pikiran kembali segar.

September 9, 2025

Rahasia Kulit Tetap Aman Saat Marathon, Yuki Kato Ungkap Triknya

Yuki Kato berhasil menaklukkan half-marathon 21 km di Bali, dan rahasianya ternyata ada pada sunscreen yang jadi andalan sepanjang lintasan panas Maybank Marathon 2025.

September 8, 2025

Kikil: Rendah Lemak tapi Tinggi Kolesterol? Begini Cara Konsumsinya

Kikil yang kenyal dan gurih sering bikin makan makin lahap, tapi di balik rasanya yang menggoda, ada manfaat sekaligus risiko kesehatan yang perlu kamu tahu sebelum nambah porsi lagi.

September 8, 2025

Goals Hidup Sehat Ala Gen Z: Simple tapi Konsisten

Hidup sehat itu bukan soal diet ketat atau olahraga tiap hari, tapi gimana kamu bisa jaga tubuh dan pikiran tetap seimbang tanpa bikin diri sendiri stres.

September 4, 2025

Makin Tua, Makin Sehat: 8 Nutrisi Wajib di Usia 40-an

Masuk usia 40an bukan berarti energi menurun, justru ini saatnya kamu makin cerdas pilih makanan supaya tubuh tetap sehat, bugar, dan awet muda.

September 4, 2025

Ayam Kampung vs Ayam Negeri: Mana yang Lebih Worth It Buat Kesehatan?

Di balik nikmatnya ayam goreng atau sup ayam hangat, ternyata ada perdebatan seru: lebih sehat mana, ayam kampung atau ayam negeri?

September 3, 2025

Jangan Panik! Ini yang Harus Kamu Lakukan Kalau Kena Gas Air Mata

Kalau tiba-tiba kamu kena paparan gas air mata saat berada di tengah keramaian, jangan panik dulu—ada cara cepat dan sederhana buat meredakan efeknya.

September 2, 2025

Sering Dihujat Sebagai Biang Kerok Segala Penyakit, Babat Ternyata Juga Punya Manfaat

Babat bukan cuma bikin lidah puas dengan rasa gurihnya, tapi juga punya kandungan nutrisi yang bermanfaat buat kesehatan kalau kamu menikmatinya dengan porsi yang pas.

September 2, 2025

Komix Herbal POTEK Dance Fest 2025 Suarakan Gaya Hidup Sehat dengan Dance

Gerakan sederhana seperti dance 15 menit sehari bisa jadi kunci anak muda menjaga tubuh tetap fit, paru-paru sehat, sekaligus menjadikan hidup lebih seru.

September 1, 2025

Sponsored Links

1 2 … 130