Sponsored Links
HEALTH

Semua Orang Kini Terobsesi pada Wellness, Tapi Kenapa Kita Justru Makin Stres?

Dari journaling, matcha, Pilates, hingga digital detox, wellness telah menjadi bagian dari gaya hidup modern. Namun, di tengah maraknya tren hidup sehat, mengapa semakin banyak orang merasa lelah, cemas, dan tertekan untuk menjalani hidup yang lebih baik?
September 25, 2026 Goodlife
HEALTHMENTAL HEALTH
FOOD

Benarkah Kita Bisa Berhenti Sepenuhnya dari Konsumsi Minuman dan Makanan Manis?

Gula sering dianggap sebagai musuh dalam gaya hidup sehat. Namun, apakah hidup tanpa makanan dan minuman manis benar-benar diperlukan, atau justru menciptakan hubungan yang lebih rumit dengan apa yang kita konsumsi?
September 24, 2026 Goodlife
FOOD
HEALTH

Bukan Makin Sehat, Kenapa Kita Malah Makin Terobsesi dengan Angka di Smartwach?

10.000 langkah. 8 jam tidur. 500 kalori terbakar. Heart rate sekian. Semua terlihat seperti data kesehatan, sampai akhirnya kita lupa bahwa tubuh bukan proyek yang harus terus dioptimalkan.
September 23, 2026 Goodlife
HEALTHSPORT
Sponsored Links
LIFESTYLE

Lawan Tradisi Ngantor Seharian, Netizen Kenalkan Istilah “Office Ageing”

Kita sering menganggap wajah kusam, mata sembap, atau munculnya garis-garis halus sebagai konsekuensi alami bertambahnya usia. Namun, ada satu faktor yang sering luput dibicarakan: berapa banyak waktu...
September 22, 2026 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Usia Makin Bertambah, Tidur Nyenyak Makin Susah? Ini Penjelasannya

Dulu, tidur mungkin sesederhana memejamkan mata setelah seharian beraktivitas. Sekarang, tubuh sudah lelah tetapi pikiran justru seperti baru membuka puluhan tab: pekerjaan yang belum selesai, pesan y...
September 22, 2026 Goodlife
HEALTH
EVENT

Jakarta International Pet Show 2027 Kembali Digelar, Bawa Konsep “The Pet Experience”

Jakarta International Pet Show (JIPS) akan kembali digelar pada 2–4 Juli 2027. Bertempat di Nusantara International Convention and Exhibition (NICE), PIK 2, pameran hewan peliharaan ini mengusung tema “The Pet Experience”.
September 22, 2026 Goodlife
EVENT
HEALTH

Kita Semua Bisa jadi Orang Tua, Tapi Apakah Kita Semua Layak jadi Orang Tua?

Punya anak adalah peristiwa biologis. Menjadi orang tua adalah tanggung jawab psikologis, emosional, dan moral yang jauh lebih besar.Ada satu hal yang sering kita anggap otomatis dalam hidup: ketika s...
September 21, 2026 Goodlife
HEALTH
EVENT

5 Hal Edukatif yang Bisa Dipelajari di FLOII Expo 2026, dari Budidaya Anggrek hingga Tanaman Endemik

FLOII Expo 2026 bukan sekadar ajang berburu tanaman hias unik. Lewat workshop, talkshow, dan berbagai program interaktif, pengunjung diajak memahami lebih jauh tentang teknik budidaya, kekayaan hayati Indonesia, hingga peluang ekonomi di balik dunia florikultura.
September 21, 2026 Goodlife
EVENTLIFESTYLE
FOOD

Sunday Batch: Memadukan Salt Bread dan Tren “Melambat” di Tengah Hidup yang Serba Cepat

Di tengah rutinitas yang semakin padat, ada satu kebiasaan sederhana yang diam-diam kembali dicari: menikmati makanan tanpa terburu-buru.
September 9, 2026 Goodlife
FOOD
FOOD

Sedikit-Sedikit Harus Vegan. Memangnya Vegan Sudah Pasti Sehat?

Ada satu tren yang makin sering muncul dalam percakapan soal gaya hidup sehat: semakin sedikit produk hewani, semakin sehat seseorang. Vegan kemudian bukan hanya dianggap sebagai pilihan pola makan, t...
September 8, 2026 Goodlife
FOOD
FOOD

Es Krim Bisa Lebih “Sehat” dari Nasi Merah? Jangan Salah Paham Dulu

Kalau selama ini kamu begitu memuja diet, vegan dan membenci gula, hasil penelitian ini mungkin bakal bikin kamu terkejut!
September 17, 2026 Goodlife
FOOD
FOOD

Sudah Tahu Sayuran itu Bergizi, Tapi Kenapa Kita Lebih Pilih Gorengan?

Kita sebenarnya sudah tahu jawabannya. Sayur mengandung serat, vitamin, mineral, dan berbagai senyawa yang dibutuhkan tubuh. Sementara gorengan, apalagi yang dikonsumsi terlalu sering, cenderung tinggi kalori, lemak, dan natrium, tergantung bahan serta cara mengolahnya.
September 15, 2026 Goodlife
FOOD
FOOD

Kalau Seisi Dunia Berhenti Makan Daging, Benarkah Bumi Akan Jadi Lebih Baik?

Bayangkan sebuah skenario yang terdengar seperti cerita fantasi: suatu hari, seorang penyihir muncul dan dengan satu ayunan tongkatnya menghilangkan seluruh daging dari supermarket, pasar, restoran, h...
September 18, 2026 Goodlife
FOOD
FOOD

Kaya Manfaat, Ini 7 Madu Asli Indonesia

Sudah tidak diragukan lagi kalau Indonesia kaya akan sumber daya alam. Dan madu merupakan salah satu kekayaan alam hasil hutan yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
August 5, 2019 Goodlife
FOOD
LIFESTYLE

Kita Sedang Membesarkan Generasi yang Tidak Pernah Mengalami Dunia Tanpa AI

Bayangkan seorang anak tumbuh di dunia di mana bertanya tidak lagi berarti mengangkat tangan, mencari jawaban tidak selalu berarti membuka buku, dan mengerjakan tugas tidak harus dimulai dari halaman kosong.
September 14, 2026 Goodlife
LIFESTYLEMENTAL HEALTH
EVENT

Guardian Perluas Edukasi Wellness ke Kampus, Sasar 24 Ribu Mahasiswa

Guardian Indonesia kembali menggelar Guardian Wellness Journey Goes to Campus sebagai bagian dari upaya mendorong kesadaran gaya hidup sehat dan perawatan diri di kalangan mahasiswa. Tahun ini, program tersebut diperluas dengan menyambangi sejumlah kampus di berbagai kota di Pulau Jawa.
September 15, 2026 Goodlife
EVENTLIFESTYLE
Sponsored Links
Next page