GOODLIFE | all the GOOD things in LIFE

Sponsored Links

Sitting is the New Smoking: Duduk Kerja Seharian itu Justru Sumber Penyakit!

Di balik layar yang tak pernah mati dan ritme kerja yang kian padat, kebiasaan duduk berjam-jam diam-diam menjadi ancaman kesehatan yang sering diremehkan.

Bukan Sekadar Bakar Kalori, Ini Alasan Olahraga Bisa Bikin Mood Lebih Stabil

Di tengah tekanan hidup yang makin padat, olahraga muncul bukan sekadar aktivitas fisik, tapi cara sederhana yang terbukti efektif untuk memperbaiki suasana hati dari dalam.

Dari Jalan Kaki sampai Yoga, Ini Cara Simpel Jaga Tekanan Darah Tetap Stabil

Tekanan darah tinggi kerap datang diam-diam, tapi kabar baiknya bisa mulai dikendalikan lewat pilihan olahraga yang sederhana dan konsisten.

Sponsored Links

Stres Oksidatif: Ancaman Tak Terlihat di Balik Gaya Hidup Modern

Di balik gaya hidup modern yang serba cepat, tubuh diam-diam menghadapi ancaman tak kasatmata bernama stres oksidatif yang bisa mempercepat penuaan hingga memicu berbagai penyakit kronis.

DXI 2026 Hadir Lebih Besar, Satukan Industri Diving hingga Adventure Tourism

Minat wisata petualangan yang kian meningkat mendorong Deep and Extreme Indonesia (DXI) 2026 kembali hadir sebagai ajang kolaborasi pelaku industri diving dan outdoor di Tanah Air.

Indonesia Women Fest 2026 Siap Digelar, Angkat Peran Perempuan di Industri Kreatif

Di tengah pergeseran peran dan gaya hidup modern, perempuan Indonesia kian tampil sebagai penggerak utama tren—mulai dari wellness hingga industri kreatif.

LIFESTYLEPARENTING

Perempuan Masa Kini Rentan Burnout, Ini Cara Sederhana Jaga Energi

Di tengah ritme hidup yang kian cepat dan tuntutan peran yang terus bertambah, perempuan masa kini dituntut tetap kuat, fokus, dan mampu menjaga keseimbangan diri.

Haruskah Semua Orang Olahraga Angkat Beban? Ini Faktanya

Di tengah maraknya tren hidup sehat, olahraga angkat beban kerap dianggap “wajib” padahal, tidak semua orang benar-benar membutuhkannya dalam porsi yang sama.

Run For Animals 2026: Cara Sehat dan Unik Untuk Lestarikan Satwa Langka

Di tengah ancaman terhadap satwa endemik Indonesia, sebuah ajang lari hadir sebagai cara baru yang seru sekaligus bermakna untuk ikut menjaga kelestarian alam.

Divonis Osteoporosis, Masih Bolehkah Olahraga Kardio?

Divonis osteoporosis bukan berarti harus berhenti bergerak—justru, memilih olahraga yang tepat bisa jadi kunci menjaga tulang tetap kuat dan tubuh tetap aktif.

Banyak Meeting Bukan Tanda Produktif, Bisa Jadi itu Bom Waktu Buat Burnout

Kalender kerja yang penuh meeting sering dianggap tanda produktivitas, padahal di baliknya bisa tersembunyi masalah serius pada efisiensi kerja dan kesehatan mental pekerja.

HEALTHMENTAL HEALTH

Bikin Bangga! Kopi Jawa Barat Ramaikan Festival Kopi di Belanda

Kopi Indonesia kembali mencari panggung baru di pasar global. Kali ini datang dari kolaborasi Jabarano Coffee dan Hejo Coffee yang menghadirkan Jabarano Roastery by Hejo di Amsterdam Coffee Festival 2026.

Wellness is a New Sickness: Ketika Hidup Sehat Tak Lagi Sehat

Di tengah tren hidup sehat yang kian menjamur, muncul paradoks baru: semakin mahal dan “sempurna” gaya hidup wellness dijalani, semakin banyak orang justru merasa lelah, tertekan, dan diam-diam tidak baik-baik saja.

Plataran Menghidupkan Kuliner Indonesia Favorit Habibie dan Ainun Lewat Program Unik

Di tengah upaya merawat memori tokoh bangsa, Plataran menghadirkan pendekatan yang tak biasa: menghidupkan kembali kisah cinta Habibie dan Ainun melalui cita rasa kuliner yang pernah mengisi keseharian mereka.

Cuma Bikin Capek! Kenali 7 Tanda Atasan Kamu Lebih Layak Jadi “Toxic” Daripada “Leader”

Di balik target dan deadline yang terlihat ambisius, sering kali ada satu faktor tak kasat mata yang diam-diam menggerus kesehatan mental: cara seorang atasan memimpin timnya.

Dunia di Ambang Perang, Tapi Kafe Tetap Penuh: Kenapa Orang Indonesia Terlihat Santai Hadapi Krisis?

Di saat dunia terasa makin tidak pasti, ada satu hal yang justru terlihat kontras di Indonesia: hidup tetap berjalan santai, dan dompet tetap terbuka untuk gaya hidup.

LIFESTYLEMENTAL HEALTH

Sponsored Links

1 2 … 146