FOOD
Sakurayu, Minuman Herbal Bunga Sakura
New articles
HEALTH Bukan Rebahan, Ini Cara Istirahat yang Justru Bikin Kerja Makin Fokus
Di tengah jam kerja yang padat dan layar yang tak pernah benar-benar mati, jeda gerak singkat justru menjadi kunci biologis untuk menjaga fokus, energi, dan produktivitas tetap optimal sepanjang hari.
February 11, 2026
HEALTH
HEALTH Duduk 8 Jam di Kantor Diam-Diam Merusak Postur, Ini Cara Sederhana Mencegahnya
Tubuh manusia tidak dirancang untuk duduk delapan jam sehari, namun rutinitas kerja modern memaksanya beradaptasi—dan di situlah stretching serta mobility menjadi kebutuhan, bukan sekadar pelengkap gaya hidup sehat.
February 10, 2026
HEALTH
HEALTH Kapan Waktu Tepat Periksa Kesehatan Seksual ke Dokter?
Di tengah gaya hidup modern yang serba cepat dan minim jeda, tubuh sering memberi sinyal gangguan kesehatan seksual—pertanyaannya, kita cukup peka untuk mendengarkannya atau baru mencari bantuan saat masalah sudah terlanjur serius?
February 10, 2026
HEALTH
HEALTH Fenomena Social Jetlag: Saat Work From Anywhere Mengganggu Jam Biologis Tubuh
Bangun siang saat work from anywhere, begadang karena merasa “besok bisa mulai lebih siang”, lalu menebusnya dengan kopi ekstra di pagi hari, terdengar familiar? Di balik fleksibilitas yang terlihat ideal, ada fenomena yang semakin sering terjadi: social jetlag.
February 9, 2026
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH
HEALTH Bukan Rebahan, Ini Cara Istirahat yang Justru Bikin Kerja Makin Fokus
Di tengah jam kerja yang padat dan layar yang tak pernah benar-benar mati, jeda gerak singkat justru menjadi kunci biologis untuk menjaga fokus, energi, dan produktivitas tetap optimal sepanjang hari.
February 11, 2026
HEALTH
HEALTH Duduk 8 Jam di Kantor Diam-Diam Merusak Postur, Ini Cara Sederhana Mencegahnya
Tubuh manusia tidak dirancang untuk duduk delapan jam sehari, namun rutinitas kerja modern memaksanya beradaptasi—dan di situlah stretching serta mobility menjadi kebutuhan, bukan sekadar pelengkap gaya hidup sehat.
February 10, 2026
HEALTH
HEALTH Kapan Waktu Tepat Periksa Kesehatan Seksual ke Dokter?
Di tengah gaya hidup modern yang serba cepat dan minim jeda, tubuh sering memberi sinyal gangguan kesehatan seksual—pertanyaannya, kita cukup peka untuk mendengarkannya atau baru mencari bantuan saat masalah sudah terlanjur serius?
February 10, 2026
HEALTH
HEALTH Fenomena Social Jetlag: Saat Work From Anywhere Mengganggu Jam Biologis Tubuh
Bangun siang saat work from anywhere, begadang karena merasa “besok bisa mulai lebih siang”, lalu menebusnya dengan kopi ekstra di pagi hari, terdengar familiar? Di balik fleksibilitas yang terlihat ideal, ada fenomena yang semakin sering terjadi: social jetlag.
February 9, 2026
HEALTHMENTAL HEALTH
LIFESTYLE
LIFESTYLE Tren Healing Tourism Menguat, Ubud Punya Pusat Akomodasi Wellness Baru: Sanggraloka
Di tengah lonjakan wisatawan ke Bali dan tren liburan yang kian mengarah pada pengalaman healing yang lebih personal, Sanggraloka Ubud mencatat dominasi turis Korea Selatan sekaligus mempertegas posisinya sebagai wajah baru eco-luxury retreat di Pulau Dewata.
February 5, 2026
LIFESTYLEMENTAL HEALTH
LIFESTYLE Extrajoss Resmi Jadi Sponsor Borneo FC Musim 2026, Lanjutkan Kolaborasi Jangka Panjang
Komitmen terhadap sepak bola nasional kembali ditegaskan lewat kolaborasi jangka panjang antara Extrajoss dan Borneo FC yang resmi berlanjut untuk musim kompetisi 2026.
February 3, 2026
LIFESTYLESPORT
LIFESTYLE Soulace Ungkap Tren Wellness di Jakarta: Floating Yoga Hingga Sound Bath
Berlatih yoga dan pilates sambil terapung di atas air kini bisa dirasakan di Jakarta lewat kehadiran Soulace yang membawa konsep floating wellness pertama di ibu kota.
February 2, 2026
LIFESTYLE
LIFESTYLE Tak Sekadar Klinik Kecantikan, Lifted Hadirkan Ritual Self-Care Berbasis Sains
Di tengah gaya hidup urban yang serba cepat, Lifted hadir sebagai ruang jeda yang menawarkan pengalaman merawat diri, ketika sains medis, seni, dan kenyamanan spa berpadu dalam satu konsep MedSpa yang lebih personal dan menenangkan.
January 29, 2026
LIFESTYLE
FOOD
FOOD Ini yang Sebenarnya Terjadi pada Tubuh Saat Kita Ngemil Tanpa Henti
Di balik kebiasaan membuka camilan sambil bekerja, scrolling, atau berpindah aktivitas, tubuh sebenarnya sedang menerima sinyal makan tanpa henti yang pelan-pelan bisa mengacaukan metabolisme dan keseimbangan energi.
February 6, 2026
FOOD
FOOD Saat Makan Sehat Tak Lagi Menyenangkan: Mengenal Fenomena Healthy Food Fatigue
Di balik tren makan sehat yang kian masif, semakin banyak orang diam-diam merasa lelah, tertekan, dan kehilangan kenikmatan makan karena pola hidup “sehat” yang dijalani justru terasa seperti kewajiban.
February 3, 2026
FOOD
FOOD Waspada, Gula Tidak Selalu Bernama “Gula”: Ini Daftar Nama Samaran yang Sering Lolos dari Perhatian
Rasa manis yang sering kita nikmati setiap hari tidak selalu datang dari gula yang terlihat jelas, karena banyak makanan dan minuman menyimpan “gula terselubung” dengan nama lain yang diam-diam memengaruhi kesehatan tubuh.
January 26, 2026
FOOD
FOOD Jarang Disadari, Pola Makan Perkotaan Rentan Defisit Serat
Di balik gaya hidup perkotaan yang serba praktis dan modern, ada satu masalah nutrisi yang diam-diam menggerogoti kesehatan banyak orang: kurangnya asupan serat dalam pola makan sehari-hari.
January 23, 2026
FOOD