Tak Cuma Fisik, Mental Juga Butuh Dijaga Kesehatannya
Cek di sini!
Sponsored Links

New articles

HEALTH

Sudah Tahu Kita Lelah Seharian Kerja, Tapi Kenapa Kita Pilih Scrolling daripada Tidur?

Jam sudah menunjukkan pukul 11 malam. Tubuh sebenarnya sudah lelah, mata terasa berat, besok pagi harus kembali bekerja, dan alarm sudah disetel beberapa jam lagi. Kita tahu tidur adalah pilihan yang paling masuk akal. Tetapi tangan justru mengambil ponsel, membuka Instagram, melihat satu video, lalu berpindah ke TikTok, membaca berita, membalas chat, dan tanpa sadar waktu sudah bergeser ke tengah malam.
HEALTH

Benarkah Work From Anywhere Bisa Mengurangi Stres?

Work from anywhere atau WFA sering dianggap sebagai salah satu bentuk kebebasan paling menarik dalam dunia kerja modern.
LIFESTYLE

Mengenal The Solitaire Clinic, Destinasi Bedah Estetik di Sanur

The Solitaire Clinic di Sanur menghadirkan akses ke layanan bedah estetik dengan melibatkan mitra medis internasional. Namun, di balik tren mengubah penampilan, ada hal yang lebih penting dari hasil akhir: perencanaan, keselamatan, dan ekspektasi yang realistis.
HEALTH

Masuk Usia 30-an, Apa Saja yang Mulai Berubah dari Tubuh Kita?

Usia 30-an sering dianggap sebagai fase ketika tubuh mulai “menagih” kebiasaan yang selama ini dilakukan. Dulu bisa tidur larut malam lalu tetap beraktivitas seperti biasa, sekarang begadang semalam saja bisa membuat badan terasa seperti belum pulih selama berhari-hari.
Sponsored Links

HEALTH

HEALTH

Sudah Tahu Kita Lelah Seharian Kerja, Tapi Kenapa Kita Pilih Scrolling daripada Tidur?

Jam sudah menunjukkan pukul 11 malam. Tubuh sebenarnya sudah lelah, mata terasa berat, besok pagi harus kembali bekerja, dan alarm sudah disetel beberapa jam lagi. Kita tahu tidur adalah pilihan yang paling masuk akal. Tetapi tangan justru mengambil ponsel, membuka Instagram, melihat satu video, lalu berpindah ke TikTok, membaca berita, membalas chat, dan tanpa sadar waktu sudah bergeser ke tengah malam.
HEALTH

Benarkah Work From Anywhere Bisa Mengurangi Stres?

Work from anywhere atau WFA sering dianggap sebagai salah satu bentuk kebebasan paling menarik dalam dunia kerja modern.
HEALTH

Masuk Usia 30-an, Apa Saja yang Mulai Berubah dari Tubuh Kita?

Usia 30-an sering dianggap sebagai fase ketika tubuh mulai “menagih” kebiasaan yang selama ini dilakukan. Dulu bisa tidur larut malam lalu tetap beraktivitas seperti biasa, sekarang begadang semalam saja bisa membuat badan terasa seperti belum pulih selama berhari-hari.
HEALTH

Sering Ngaku Tak Punya Waktu, Tapi Rela Begadang Demi Movie Marathon

“Gue nggak punya waktu.” Kalimat ini mungkin sudah menjadi semacam mantra kehidupan urban. Tidak sempat olahraga, tidak sempat membaca, tidak sempat memasak, tidak sempat bertemu teman, bahkan tidak sempat tidur cukup.

LIFESTYLE

LIFESTYLE

Mengenal The Solitaire Clinic, Destinasi Bedah Estetik di Sanur

The Solitaire Clinic di Sanur menghadirkan akses ke layanan bedah estetik dengan melibatkan mitra medis internasional. Namun, di balik tren mengubah penampilan, ada hal yang lebih penting dari hasil akhir: perencanaan, keselamatan, dan ekspektasi yang realistis.
LIFESTYLE

Setiap Anjing Punya Keunikannya, The Beauty Pawgeant Bawa Pesan tentang Pet Wellness dan Inklusivitas

Bagi sebagian orang, anjing mungkin sekadar hewan peliharaan. Namun bagi banyak pemiliknya, mereka adalah bagian dari keluarga, teman di kala sepi, sekaligus sumber kebahagiaan sehari-hari. Karena itu, ketika bicara soal kesejahteraan hewan, perhatian seharusnya tak berhenti pada makanan bergizi dan perawatan fisik, tetapi juga bagaimana setiap anjing dipandang dan dihargai.
LIFESTYLE

Imelda, Driver Tuli Grab yang Buktikan Keterbatasan Bukan Halangan untuk Bekerja

Bekerja sebagai pengemudi ojek online bukan perkara mudah. Selain harus menghadapi lalu lintas dan tuntutan pekerjaan, pengemudi juga dituntut mampu berkomunikasi dengan penumpang. Namun, keterbatasan komunikasi tidak membuat Imelda Situmorang berhenti mencari cara untuk tetap bekerja.
LIFESTYLE

Archipelago Hotels Lakukan Room Makeover di YPKAI Surabaya

Archipelago Hotels kembali melanjutkan komitmennya dalam mendukung anak-anak yang tengah menjalani pengobatan kanker. Melalui program Archipelago Cancer Care Initiative, grup manajemen hotel tersebut melakukan room makeover terhadap dua kamar tidur di Yayasan Peduli Kanker Anak Indonesia (YPKAI) Surabaya.
Sponsored Links