HEALTH
Xanthelasma, Lemak di Kelopak Mata dan Cara Mengatasinya dengan Bedah Blefaroplasti
New articles
LIFESTYLE Annathaya Spa & Wellness di Swiss-Belresidences Kalibata: Mencari Jeda di Tengah Riuh Jakarta
akarta tidak pernah benar-benar berhenti. Di antara lalu lintas, pekerjaan, agenda yang berlapis dan layar smartphone yang terus menyala, kebutuhan untuk berhenti sejenak kini terasa bukan lagi sebagai kemewahan, melainkan bagian dari cara menjaga keseimbangan. Di sinilah pengalaman wellness seperti Annanthaya Spa di Swiss-Belresidences Kalibata menemukan relevansinya.
September 17, 2026
LIFESTYLE
FOOD Es Krim Bisa Lebih “Sehat” dari Nasi Merah? Jangan Salah Paham Dulu
Kalau selama ini kamu begitu memuja diet, vegan dan membenci gula, hasil penelitian ini mungkin bakal bikin kamu terkejut!
September 17, 2026
FOOD
HEALTH Banyak Orang di Kantor Tapi Merasa Kesepian, Kok Bisa?
Jam kerja dimulai. Lift penuh, meja kerja terisi, grup chat kantor terus berbunyi, dan suara obrolan terdengar dari berbagai sudut ruangan. Setiap hari kamu bertemu dengan puluhan orang, mungkin bahkan ratusan. Anehnya, di tengah keramaian itu, ada perasaan yang sulit dijelaskan: kok tetap merasa sendirian?
September 16, 2026
HEALTHMENTAL HEALTH
EVENT Technogym Hadirkan Teknologi dan Data untuk Personal Training di Indonesia Sports Summit 2026
Technogym membawa pendekatan berbasis teknologi, data, dan wellness ke Indonesia Sports Summit 2026 yang digelar pada 11–13 September 2026 di Jakarta Convention Center (JCC) Senayan, Jakarta.
September 16, 2026
EVENTSPORT
HEALTH
HEALTH Banyak Orang di Kantor Tapi Merasa Kesepian, Kok Bisa?
Jam kerja dimulai. Lift penuh, meja kerja terisi, grup chat kantor terus berbunyi, dan suara obrolan terdengar dari berbagai sudut ruangan. Setiap hari kamu bertemu dengan puluhan orang, mungkin bahkan ratusan. Anehnya, di tengah keramaian itu, ada perasaan yang sulit dijelaskan: kok tetap merasa sendirian?
September 16, 2026
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Kenapa Kita Menganggap Capek sebagai Bukti Bahwa Kita Produktif?
Pernah merasa hari ini tidak produktif hanya karena pekerjaan selesai lebih cepat dan kamu masih punya tenaga?
September 10, 2026
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Cara Lindungi Diri Saat Cuaca Terpapar Polusi Debu Vulkanik
Debu vulkanik mungkin terlihat seperti debu biasa. Menempel di kaca, kendaraan, pakaian, rambut, bahkan masuk ke rumah. Tapi ketika partikel-partikel halus ini memenuhi udara, tubuh bisa merasakan dampaknya lebih cepat dari yang kita kira.
September 7, 2026
HEALTH
HEALTH Jakarta Dessert Week 2026: Ketika Menikmati Dessert Juga Bisa Jadi Bentuk Self-Care
Ini bukan soal diabetes. Tapi soal berkumpul bersama, menikmati dessert, melupakan beban dan saling terkoneksi. Jakarta Dessert Week (JDW) 2026 resmi digelar pada 1–20 September 2026 dengan mengusung tema DANGDUT, mempertemukan musik dan kuliner dalam pengalaman yang lebih dari sekadar mencicipi dessert.
September 3, 2026
HEALTH
LIFESTYLE
LIFESTYLE Annathaya Spa & Wellness di Swiss-Belresidences Kalibata: Mencari Jeda di Tengah Riuh Jakarta
akarta tidak pernah benar-benar berhenti. Di antara lalu lintas, pekerjaan, agenda yang berlapis dan layar smartphone yang terus menyala, kebutuhan untuk berhenti sejenak kini terasa bukan lagi sebagai kemewahan, melainkan bagian dari cara menjaga keseimbangan. Di sinilah pengalaman wellness seperti Annanthaya Spa di Swiss-Belresidences Kalibata menemukan relevansinya.
September 17, 2026
LIFESTYLE
EVENT Guardian Perluas Edukasi Wellness ke Kampus, Sasar 24 Ribu Mahasiswa
Guardian Indonesia kembali menggelar Guardian Wellness Journey Goes to Campus sebagai bagian dari upaya mendorong kesadaran gaya hidup sehat dan perawatan diri di kalangan mahasiswa. Tahun ini, program tersebut diperluas dengan menyambangi sejumlah kampus di berbagai kota di Pulau Jawa.
September 15, 2026
EVENTLIFESTYLE
LIFESTYLE Kita Sedang Membesarkan Generasi yang Tidak Pernah Mengalami Dunia Tanpa AI
Bayangkan seorang anak tumbuh di dunia di mana bertanya tidak lagi berarti mengangkat tangan, mencari jawaban tidak selalu berarti membuka buku, dan mengerjakan tugas tidak harus dimulai dari halaman kosong.
September 14, 2026
LIFESTYLEMENTAL HEALTH
LIFESTYLE Mungkin Kamu Tak Butuh Diet, Tapi Butuh Gerak!
Ada masa ketika merasa hidup sehat berarti menghitung kalori, mengurangi nasi, memilih makanan rendah gula, sampai berpikir dua kali sebelum menyentuh gorengan. Kita begitu sibuk memikirkan apa yang masuk ke tubuh, sampai lupa mempertanyakan satu hal yang tidak kalah penting: seberapa banyak tubuh kita benar-benar bergerak setiap hari?
September 11, 2026
LIFESTYLESPORT
FOOD
FOOD Es Krim Bisa Lebih “Sehat” dari Nasi Merah? Jangan Salah Paham Dulu
Kalau selama ini kamu begitu memuja diet, vegan dan membenci gula, hasil penelitian ini mungkin bakal bikin kamu terkejut!
September 17, 2026
FOOD
FOOD Sudah Tahu Sayuran itu Bergizi, Tapi Kenapa Kita Lebih Pilih Gorengan?
Kita sebenarnya sudah tahu jawabannya. Sayur mengandung serat, vitamin, mineral, dan berbagai senyawa yang dibutuhkan tubuh. Sementara gorengan, apalagi yang dikonsumsi terlalu sering, cenderung tinggi kalori, lemak, dan natrium, tergantung bahan serta cara mengolahnya.
September 15, 2026
FOOD
FOOD Sunday Batch: Memadukan Salt Bread dan Tren “Melambat” di Tengah Hidup yang Serba Cepat
Di tengah rutinitas yang semakin padat, ada satu kebiasaan sederhana yang diam-diam kembali dicari: menikmati makanan tanpa terburu-buru.
September 9, 2026
FOOD
FOOD Sedikit-Sedikit Harus Vegan. Memangnya Vegan Sudah Pasti Sehat?
Ada satu tren yang makin sering muncul dalam percakapan soal gaya hidup sehat: semakin sedikit produk hewani, semakin sehat seseorang. Vegan kemudian bukan hanya dianggap sebagai pilihan pola makan, t...
September 8, 2026
FOOD