LIFESTYLE

Terima Kasih 2020! Bikin Kita Lebih Aware Sama Kesehatan

Ternyata banyak sisi positif yang bisa kita rasakan selama tahun 2020. Seperti tren makanan dan minuman sehat serta olahraga.
FOOD

Menyambut Tahun Baru dengan Filosofi Hidangan Khas Jepang “Osechi”

Bukan cuma acara makan-makan biasa, makanan khas tahun baru di Jepang memiliki filosofi dengan makna yang berarti.
LIFESTYLE

Oosoji, Tradisi Jepang Untuk Mengakhiri Tahun Ini Agar Lebih Berarti

Liburan akhir tahun adalah sesuatu yang ditunggu-tunggu. Pada saat itu, masyarakat Jepang memiliki tradisi wajib yang hampir tidak dilakukan oleh masyarakat di negara lain, termasuk Indonesia. Tradisi ini bernama Oosoji.
FOOD

7 Susu Nabati, Alternatif Pengganti Susu Sapi yang Gak Kalah Enak dan Sehat!

Jika dahulu susu nabati yang dikenal hanya yang terbuat dari kacang kedelai (soya milk), saat ini sudah banyak jenis susu nabati yang bisa jadi pilihan kamu. Apa aja?
FOOD

Selain Daging Merah, Makanan Ini Juga Kaya Zat Besi. Tahu dan Tempe Termasuk Lho!

Untuk kamu yang ingin mengurangi konsumsi daging merah tapi gak mau kena darah rendah, bisa dicoba nih makanan kaya zat besi. Tahu dan tempe juga termasuk makanan sumber zat besi yang mudah diolah dan dapat dimakan sehari-hari.
HEALTH

Jangan Langsung Makan Lagi, Kenali 7 Penyebab Selalu Merasa Lapar Ini!

Jika kamu baru saja selesai makan dan sudah lapar lagi, mungkin bukan karena kurang kenyang tapi karena alasan-alasan berikut ini.
HEALTH

Biar Gak Kebablasan, Ini Tips Makan Sehat Selama Musim Liburan!

Biar gak kebablasan, dan biasanya akan menyesal saat melihat angka timbangan yang naik, berikut tips makan sehat selama musim liburan yang bisa kamu lakukan.
LIFESTYLE

Sebelum Terbang Liburan, Ketahui Aturan Tentang PCR- Swab Test dan Rapid Test Untuk Penumpang Pesawat

Agar kasus positif Covid-19 tak semakin meninggi, pemerintah pun memberlakukan aturan ketat bagi yang ingin berlibur menggunakan pesawat, bukan lagi rapid test tapi PCR swab test.
December 23, 2020
HEALTH

Biar Gak Bingung, Ini Beda Rapid Tes Antibodi, Antigen, dan Tes PCR

Apa sih beda dari beberapa jenis tes yang tujuannya sebenarnya sama, mendeteksi adanya Virus Covid-19 di dalam tubuh? Biar paham, yuk ketahui perbedaan rapid test antibodi, rapid test antigen, dan PCR-swab tes.
FOOD

Tips Sehat Mengonsumsi Makanan Bersantan

Berikut cara yang lebih sehat untuk makan-makanan bersantan. Efek buruk bisa diminimalisir sehingga kamu masih tetap bisa makan menu lebaran favorit kamu.
December 22, 2020
FOOD

Viral Hingga Susah Dicari di Jepang, Benarkah Milo Bisa Cegah Pusing dan Lapar?

Milo, minuman rasa cokelat yang disukai semua golongan umur, tiba-tiba saja viral di Jepang. Lalu benarkah Milo memiliki manfaat yang dipercaya netizen di Jepang tadi?
HEALTH

Siapa Bilang Gerakan Yoga Itu Sulit? Yuk, Ketahui Jenisnya Berikut!

Mungkin banyak orang yang berpikir kalau yoga hanyalah sebuah kegiatan untuk meditasi ya, Sahabat Goodlife. Namun jauh dari itu, yoga merupakan salah satu olahraga populer dengan manfaat yang beragam. Manfaat dari yoga ini sangat berguna bagi kesehatan, baik itu secara fisik maupun mental.
December 19, 2020
HEALTH

Essential Oils, Minyak Aromaterapi Yang Banyak Manfaatnya Bagi Kesehatan

Essential oils memiliki banyak manfaat, mulai dari menjaga kesehatan tubuh hingga mewaraskan pikiran
December 17, 2020
FOOD

Hoax Bisa Sembuhkan Covid-19, Teh Tetap Punya Segudang Manfaat Untuk Kesehatan

Meski belum terbukti bisa mencegah atau mengatasi Covid-19, minum teh sebaiknya tetap dimasukkan ke dalam ritual harian Sahabat Goodlife nih. Pasalnya, rutin minum teh ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan kita.