Sponsored Links
LIFESTYLE

Girls, Begini Ciri Pria yang Suka Padamu Hanya Karena Nafsu

Ketika perhatian manis berubah menjadi pola yang membuatmu lelah secara emosional, itu bisa menjadi tanda bahwa ketertarikannya bukan soal hati, melainkan sekadar dorongan sesaat.
HEALTH

8 Hobi ini Bikin Otak Kamu Lebih Sehat, Gak Cepat Pikun!

Di tengah aktivitas yang serba cepat, menjaga otak tetap tajam adalah investasi jangka panjang untuk kesehatan. Seperti tubuh yang membutuhkan olahraga rutin, otak pun perlu stimulasi agar tetap aktif, fleksibel, dan terhindar dari penurunan fungsi kognitif. Beberapa hobi sederhana ternyata memiliki efek besar dalam mempertahankan daya ingat, fokus, hingga kemampuan memecahkan masalah. Berikut beberapa di antaranya.
HEALTH

Hasil Test Pack Positif tapi Palsu? Mungkin ini Sebabnya

Hasil test pack yang menunjukkan garis positif memang bisa memicu harapan, namun penting memahami bahwa terkadang sinyal tersebut bukan tanda kehamilan sesungguhnya.
Sponsored Links
LIFESTYLE

Tetap Kompak dan Akrab dengan Anak yang Sudah Berusia Remaja, Begini Caranya

Masa remaja kerap membawa jarak baru antara orang tua dan anak, namun dengan pendekatan yang tepat, hubungan justru bisa menjadi lebih hangat dan kompak dari sebelumnya.
LIFESTYLE

Maybank Hadirkan Ajang Sport Tourism Berkelanjutan

Di tengah makin ramainya sport tourism dan tren hidup sehat, Maybank Indonesia mengajak para pesepeda mengubah kayuhan jadi aksi yang punya dampak lewat program “Gowes Ke-BIKE-an” di ajang Maybank Cycling Series Il Festino 2025.
LIFESTYLE

Sering Dihindari, Tapi Ternyata ini Pentingnya Leg Day Secara Teratur

Latihan leg day bukan hanya tentang membentuk kaki yang kuat, tetapi juga fondasi penting yang menentukan kesehatan, postur, dan performa tubuh secara keseluruhan.
HEALTH

Disambut Meriah oleh Gen Z, Extrajoss Ultimate Sobber Party akan Gelar Event Terakhir di Jakarta

Di tengah kejenuhan digital yang makin terasa, Gen Z mulai mencari cara baru untuk terhubung lebih nyata dan Extrajoss Ultimate Sober Party hadir menjawab kebutuhan itu dengan menawarkan pengalaman hangout yang sehat, fun, dan penuh energi positif.
LIFESTYLE

Rajin nge-Gym tapi Tubuh Terasa Makin Jauh dari Body Goals? Ini Sebabnya

Serajin apa pun seseorang menghabiskan waktu di gym, hasilnya sering terasa menjauh ketika pola hidup di luar ruang latihan justru menahan tubuh untuk berkembang.
FOOD

Mitos “Belum Makan Kalau Belum Makan Nasi”: Warisan Propaganda yang Tak Lagi Relevan

Bertahun-tahun kita tumbuh dengan kalimat yang sama: belum makan kalau belum makan nasi. Namun sedikit yang tahu bahwa keyakinan ini dibentuk, dipupuk, bahkan dijadikan propaganda pada masa Orde Baru—sebuah era ketika Indonesia ingin meneguhkan diri sebagai raksasa penghasil beras.
LIFESTYLE

Tak Banyak yang Tahu: Bahaya ini Siap Mengintai di Air Kolam Renang

Berendam di air kolam renang mungkin terasa menyegarkan, tetapi di balik kejernihannya tersembunyi berbagai risiko kesehatan yang sering tidak disadari.
HEALTH

Jangan Sepelekan Frozen Shoulder, Bisa Jadi Gejala Penyakit yang Lebih Parah

Rasa kaku di bahu yang sering dianggap sepele bisa jadi tanda awal frozen shoulder, kondisi yang perlahan membatasi gerak dan mengganggu kualitas hidup tanpa disadari.
LIFESTYLE

Ternyata Begini Cara kurangi Bau Mulut Tak Sedap Saat Bangun Tidur

Bangun tidur dengan napas kurang sedap memang sering terjadi, tetapi dengan kebiasaan sederhana yang tepat, kondisi ini sebenarnya bisa dicegah sejak malam sebelumnya.
LIFESTYLE

Begini Cara Atur Ruang Kerja yang Inspiratif, Gak Bikin Stres

Di tengah tuntutan kerja yang kian dinamis, ruang kerja yang dirancang dengan tepat bisa menjadi “ruang napas” yang menjaga fokus, kreativitas, sekaligus kesehatan mental tetap stabil.
HEALTH

Langkah Sederhana untuk Keluar dari Kondisi Depresi

Terkadang, perjuangan paling berat bukan melawan dunia luar, tapi melawan sunyi di dalam diri yang tak terlihat siapa pun.
FOOD

Ternyata Nutrisi Punya Pengaruh Besar Buat Jaga Kesehatan Mental

Setiap suapan yang masuk ke tubuh ternyata bukan hanya memengaruhi energi fisik, tetapi juga ikut membentuk cara kita berpikir, merasa, dan merespons dunia di sekitar.
LIFESTYLE

Buat Kamu yang Suka Lari, Jangan Lupa Rutin Lakukan Olahraga ini

Lari bisa jadi pelarian terbaik dari penat, tapi kalau ingin tubuh tetap seimbang dan performa makin maksimal, kamu butuh lebih dari sekadar berlari.
Sponsored Links