HEALTH

HEALTH

Kini Incar Usia Muda, Kenali Gejala dan Penyebab Sakit Jantung

Penyakit jantung dulu hanya menyerang orang dengan usia yang cenderung lebih tua. Tapi kini anak muda juga tak jarang yang harus berkutat dengan penyakit ini. Apa sebabnya?
HEALTH

Akupunktur, Jenis dan Apa Manfaatnya Buat Kesehatan

Akupunktur sudah dikenal sejak lama sebagai metode pengobatan Tiongkok. Kini akupunktur juga berkembang menjadi terapi medik yang modern. Apa saja penyakit yang bisa disembuhkan?
HEALTH

Kiat Ampuh Redam Fobia, Biar Makin Percaya Diri

Fobia bisa menimpa siapa saja. Rasa takut berlebihan pada objek atau kondisi tertentu ini sangat mengganggu aktivitas. Seprti apa cara mengatasinya?
HEALTH

Olahraga Memang Perlu, Tapi Jangan Berlebihan! Ini Bahayanya

Olahraga yang berlebihan bisa menimbulkan kecanduan dan sederet risiko fisik lainnya yang berbahaya bagi kesehatan. Kenali kondisinya agar kamu bisa olahraga dengan optimal.
HEALTH

Mudah Dibuatnya, Ini Obat alami Untuk Redakan Diare

Diare bisa menyerang siapa saja dan kapan saja. Menyebalkan rasanya! Namun kamu bisa meramu sendiri obat alami pereda diare. Apa saja bahannya?
HEALTH

Serupa Tapi Tak Sama, Kenali Lebih Jauh Bedanya Tuberkulosis dan Covid-19

Tuberkulosis dan Covid-19 sepintas memiliki gejala yang mirip. Keduanya juga sama-sama menyerang paru-paru. Namun dalam penanganannya sangat berbeda. Apa saja yang perlu diwaspadai dari kedua penyaki...
HEALTH

Awas! Ini Tempat dan Benda yang Menyimpan Banyak Kuman

Tempat-tempat di rumah, benda pribadi atau area publik bisa jadi tempat bersarangnya kuman yang berbahaya bagi tubuh. Di mana saja? Bagaimana cara menghindarinya?
HEALTH

Mandi Air Hangat, Ternyata ini Manfaatnya Untuk Tubuh dan Pikiran

Bukan sekadar untuk mengusir udara dingin, mandi air hangat secara teratur ternyata juga punya manfaat untuk kesehatan tubuh dan pikiran. Apa saja?
HEALTH

Pentingnya Self Talk, Seni Dialog dengan Diri Sendiri yang Baik Buat Kesehatan Mental

Berdialog dengan diri sendiri itu hal yang wajar. Dikenal juga dengan sebutan "self talk", aktivitas ini ternyata bermanfaat lho buat kesehatan. Apa saja?
HEALTH

Tak Sekadar Fisik, Bersama Feel Good Sehat Juga Harus Datang dari Hati

Feel Good mengawali kiprahnya sebagai komunitas kesehatan yang tak ingin melulu fokus dengan ukuran fisik sebagai indikator sehat. Apa saja yang dilakukan komunitas ini?
HEALTH

Selain Kuatkan Otot, Ini Manfaat Lain Pilates Untuk Kesehatan!

Pilates sepintas terlihat mirip yoga, namun pilates memiliki tujuan akhir yang lebih berfokus pada penguatan otot tubuh. Selain itu, apa saja manfaat lain pilates untuk kesehatan?
HEALTH

Gak Cuma Buat Berotot, Ini Manfaat Push-Up Secara Teratur Buat Kesehatan

Di masa pandemi yang membuat orang tidak bisa ke pusat kebugaran, push-up di rumah bisa jadi pilihan untuk tetap bugar. Selain untuk kekuatan otot, apa saja manfaat push-up untuk kesehatan?
HEALTH

Benarkah Earthing Bermanfaat Bagi Kesehatan? Ini Faktanya

Terapi earthing menawarkan cara sederhana untuk menghubungkan energi positif dari bumi kepada tubuh secara langsung. Apa saja manfaat dan risikonya?
HEALTH

Ikhlas Menerima Kegagalan, Ternyata ini Manfaatnya

Siapa sih yang mau menerima kegagalan? Gagal memang berat untuk diterima, namun kalau kamu mau menerima kegagalan dengan terbuka, justru banyak manfaat yang kamu dapat. Apa saja?
HEALTH

Gejalanya Mirip, ini Bedanya Tuberkulosis dengan Covid-19

Tuberkulosis disinyalir lebih berbahaya dari Covid-19 dan gejalanya juga mirip. Apa saja yang perlu diwaspadai dari penyakit ini? Bagaimana membedakan gejalanya?
HEALTH

Buat Cowok, ini Langkah Mudah Agar Kulit Tampak Segar dan Sehat

Tampil dengan kulit sehat dan cerah bukan hanya untuk perempuan. Pria juga membutuhkan perawatan kulit agar bisa tampil lebih percaya diri. Bagaimana cara perawatannya?