HEALTH

HEALTH

7 Tips Menjaga Kulit Agar Tetap Sehat Walaupun Sering Mencuci Tangan

Mencuci tangan merupakan salah satu tindakan efektif dalam meminimalisir penyebaran virus. Namun, dari mencuci tangan yang sering juga bisa menyebabkan masalah pada kulit. Contohnya saja masalah kulit kering yang kerap terjadi.
November 16, 2020
HEALTH

Semakin Banyak Berkeringat Saat Berolahraga, Semakin Bagus?

Selama ini masih banyak yang beranggapan jika berolahraga maka semakin banyak keringat yang keluar, semakin bagus.
HEALTH

Tips Pola Makan Sehat Untuk Cegah Kanker Payudara

Melihat tingginya kasus kanker payudara, Goodlife bekerjasama dengan RS St Carolus menyelenggarakan talkshow di IG live mengusung tema “Pola Makan Sehat Untuk Mencegah Kanker Payudara” dengan narasumber dr Dermawan Nadeak, Sp.GK.
Sponsored Links
HEALTH

Virus Corona, “Bayangkan Penyebaran Virus Seperti Cipratan Cat”

Dampak dari Virus Corona ini diperkirakan akan bertahan lama. Ada gagasan dari seorang dokter mengenai bagaimana cara untuk menghadapi virus yang tak terlihat ini. Hal itu adalah dengan membayangkan virus sebagai cat.
HEALTH

#NgobrolSeru Goodlife.id | Self Love “Sesederhana Itukah Bersyukur?”

Banyak dari kita semua menganggap bahwa bersyukur itu sekedar berterima kasih, padahal esensi dari bersyukur lebih dari itu. Bersyukur juga berarti sebuah proses mencerna dan menerima segala situasi yang terjadi di dalam hidup kita dalam keadaan suka maupun duka.
HEALTH

Cukupkah Cuci Muka di Pagi Hari Hanya Dengan Air Saja?

Cuci muka yang benar sendiri mempunyai beberapa cara yang harus kalian ingat agar tidak salah ya, berikut cara-cara nya.
October 21, 2020
HEALTH

Krucuk-krucuk! Suara Yang Dikeluarkan Oleh Tubuh Tandanya Kenapa Ya?

Tubuh mempunyai mekanisme alamiahnya sendiri, salah satunya adalah dengan mengeluarkan bunyi tertentu untuk memberi kita informasi.
October 20, 2020
HEALTH

Pegagan Hingga Ginseng, Obat Herbal Untuk Atasi Demam

Jika demam terlalu tinggi, kamu bisa mengatasinya dengan beberapa obat herbal alami berikut ini.
October 19, 2020
HEALTH

Hari Mencuci Tangan Sedunia 2020: Begini Cara Cuci Tangan yang Benar Agar Cegah Penyakit!

Untuk memperingati Hari Mencuci Tangan Sedunia yang jatuh setiap tanggal 15 Oktober ini, yuk kita ingat lagi pentingnya cuci tangan.
HEALTH

5 Gerakan Mudah Untuk Memperkuat Otot Kaki, Bisa Dilakukan Di Rumah!

Berikut ini gerakan-gerakan yang mudah dilakukan untuk memperkuat otot kakimu yang direkomendasikan oleh dr. Albertus Quarino, Sp.KO dari Indonesia Sports Medicine Centre (ISMC).
October 14, 2020
HEALTH

Menghindari Decision Fatigue, Belajar Triknya Dari Mark Zuckerberg

Buat kamu yang sering menghabiskan waktu di depan lemari karena bingung mau pakai baju apa, coba deh tengok Mark Zuckerberg yang terkenal dengan gaya kaos abu-abu dan celana jeans-nya.
October 9, 2020
HEALTH

Yuk, Kenali Olahraga Barreless Untuk Kencangkan Otot 5P

Olahraga barreless memiliki gerakan yang terinspirasi dari gerakan balet, yoga serta pilates, yang sekarang sedang banyak diminati.
HEALTH

Jeda, Sebuah Renungan Sarat Makna

penting sekali kita mengambil jeda sejenak di tengah rutinitas kita untuk memiliki kualitas hidup yang lebih baik
HEALTH

Gampang Banget! Ini Latihan Pernapasan Untuk Tingkatkan Kadar Oksigen Dalam Darah

Meski bernapas adalah proses yang natural, namun untuk memaksimalkan kadar oksigen yang masuk ke dalam paru-paru untuk kemudian dipompa ke seluruh sel dan organ tubuh dengan sel darah merah sebagai ‘kendaraannya,’ kamu harus melatihnya.
Sponsored Links