MENTAL HEALTH

Sponsored Links
HEALTH

Punya Boss Toxic? Ini Cara Menghadapinya

Toxic leadership bisa berdampak buruk terhadap kesehatan mental, produktivitas, dan kinerja karyawannya. Kenali toxic leadership dan cara menghadapinya.
HEALTH

6 Hal Soal Introvert yang Ternyata Cuma Mitos

Banyak orang menyisipkan istilah introvert dan extrovert dalam menilai kepribadian diri sendiri atau orang lain. Namun banyak orang tidak paham benar seperti apa sebetulnya karakter dari sifat-sifat ini.
HEALTH

7 Aktivitas Outdoor yang Cocok Buat si Introvert

Orang dengan kepribadian introvert bukan berarti tidak suka melakukan aktivitas outdoor. Namun biasanya orang introvert lebih memilih aktivitas yang lebih tenang, yang dilakukan sendiri atau bersama satu atau dua orang terdekat saja.
Sponsored Links
LIFESTYLE

Begini Cara Ciptakan First Impression yang Baik Agar Lebih Percaya Diri

First impression adalah hal penting bagi orang-orang yang dalam pekerjaannya sering bertemu dengan banyak orang. Banyak hal yang mempengaruhi hal ini dan tanpa disadari kadang kita mengabaikannya.
HEALTH

Ternyata Pohon Natal Punya Manfaat Buat Kesehatan Fisik dan Mental, ini Buktinya

Pohon Natal telah lama menjadi simbol kegembiraan dan semangat Natal di seluruh dunia. Namun, tahukah kamu bahwa pohon Natal juga dapat memberikan manfaat positif bagi kesehatan fisik dan mental?
HEALTH

Kenapa Sebaiknya Kamu Tidak Perlu Bikin Resolusi Tahun Baru

Istilah "resolusi tahun baru" selalu kita dengar saat menjelang akhir tahun. Tapi pernahkah kita menyadari bahwa hampir semua resolusi yang didengungkan itu tak pernah dikerjakan? Pertanyaannya, masih perlukah resolusi tahun baru?
HEALTH

Benarkan Pria Lebih Cepat Move On Dibanding Wanita?

Ketika sepasang kekasih putus, wanita terlihat lebih banyak menangis, sedangkan pria bisa langsung bersenang-senang dengan hobi dan teman-temannya. Tapi benarkah pria lebih cepat move on dibanding wanita? Simak faktanya berdasarkan penelitian!
HEALTH

5 Tips Supaya Tidak Mudah Ingat Kenangan Buruk di Masa Lalu

Kenangan buruk bisa sangat mengganggu dan terkadang, semakin kita coba melupakannya, semakin sering pula kenangan burung itu muncul menghantui. Berikut ini tips supaya tidak mudah ingat kenangan buruk yang bisa kamu  lakukan.
HEALTH

Ini Manfaatnya si Kecil Punya Hewan Peliharaan

Selain punya mainan, anak biasanya juga ingin punya hewan peliharaan. Selain bisa diajak bermain, memelihara hewan ternyata juga bisa mengajarkan hal-hal positif buat anak.
HEALTH

Begini Cara Mudah untuk Meredam Emosi Dalam Waktu Singkat

Setiap orang punya batas kesabaran tertentu. Dalam kondisi yang kadang kita tidak duga, kesabran bisa saja habis dan akibatnya emosi meningkat dan sulit dikendalikan.
HEALTH

Normalkah Anak Punya Teman Khayalan?

Teman khayalan atau imaginary friend sering dikaitkan dengan gangguan mental. Padahal, setiap orang pasti punya teman khayalan dan sebetulnya ini adalah satu hal yang normal. Justru kamu menjadi tidak normal ketika kamu sama sekali tidak punya imajinasi teman khayalan.
HEALTH

Terapi Memeluk Pohon, Apa Manfaatnya?

Pelukan diyakini punya dampak yang bagus buat menenangkan hati dan mengurangi stres. Namun beberapa terapi menyarankan untuk memeluk pohon. Apa manfaatnya?
HEALTH

Saat ini Kita Butuh Ecotherapy, Ini Alasannya

Kesehatan mental saat ini menjadi topik yang paling sering dibincangkan. Banyak hal untuk menjaga agar mental kita tetap sehat, salah satunya melalui terapi yang disebut dengan ecotherapy.
HEALTH

Generasi Strawberry yang Kreatif Tapi Manja, Kamu Salah Satunya?

Generasi strawberry ditujukan pada generasi muda yang penuh ide dan kreativitas namun jika menemui hambatan, jiwanya langsung rapuh, alias lembek seperti buah strawberry.
LIFESTYLE

Ternyata ini Manfaatnya Ajak Anak ke Perpustakaan

Ada banyak cara untuk membiasakan anak dekat dengan literasi. Salah satunya adalah dengan sering mengajaknya ke perpustakaan.
HEALTH

Benarkah Bird Watching Bisa Redakan Stres?

Mengamati burung atau bahkan sekadar mendengarkan kicauannya bisa memberikan manfaat kesehatan mental bagi manusia, termasuk membantu menghilangkan stres.
Sponsored Links