"meditasi"

FOOD

Bisnis Kuliner Sehat Ala Ghost Resto Yuk! Begini Caranya

Ghost resto kini jadi pilihan berbisnis. Di masa pandemi, peluang ghost resto kuliner sehat juga semakin menggiurkan.
LIFESTYLE

5 Wisata Wellness di Luar Jakarta, Bikin Tubuh dan Pikiran Fresh!

Bukan hanya makanan sehat, tren wisata kesehatan alias wellness tourism juga menjadi pilihan banyak orang selama pandemi.
HEALTH

Melihat Persiapan New Normal dari Pandangan Psikolog

Pandemi Covid-19 cukup mempengaruhi banyak aspek di kehidupan, tak terkecuali kondisi psikis seseorang.
HEALTH

Siapa Bilang Gerakan Yoga Itu Sulit? Yuk, Ketahui Jenisnya Berikut!

Mungkin banyak orang yang berpikir kalau yoga hanyalah sebuah kegiatan untuk meditasi ya, Sahabat Goodlife. Namun jauh dari itu, yoga merupakan salah satu olahraga populer dengan manfaat yang beragam. Manfaat dari yoga ini sangat berguna bagi kesehatan, baik itu secara fisik maupun mental.