HEALTH Jangan Langsung Tidur, ini Pentingnya Obrolan Mesra Usai Hubungan Intim
Hubungan intim tidak hanya sebatas pertemuan fisik antara dua insan, tapi juga sebuah perjalanan emosional yang mendalam.
April 19, 2024
HEALTH
Info Kesehatan
HEALTH 
LIFESTYLE Begini Cara Bikin Diffuser Sendiri untuk Aroma Terapi di Rumah
Dalam pencarian untuk menciptakan suasana rumah yang nyaman dan menenangkan, aroma terapi menjadi salah satu pilihan populer. Tak hanya mengharumkan ruangan, aroma terapi juga dipercaya dapat memberikan efek relaksasi serta meningkatkan kualitas tidur.
April 4, 2024
LIFESTYLE
HEALTH Begini Caranya Cegah Dehidrasi Saat Mudik Lebaran Buat Kamu yang Berpuasa
Menjalani perjalanan mudik Lebaran sambil berpuasa bisa menjadi tantangan tersendiri. Salah satu risiko yang sering dihadapi adalah dehidrasi, kondisi ketika tubuh kekurangan cairan.
April 3, 2024
HEALTH
HEALTH Biar Si Kecil Tetap Sehat, Begini Cara Jaga Kesehatan Anak Selama Libur Lebaran
Lebaran adalah momen yang dinantikan banyak orang, termasuk anak-anak. Dengan libur sekolah yang bertepatan, suasana lebaran semakin terasa spesial.
April 2, 2024
HEALTH
HEALTH Biar Tubuh Tetap Sehat, Pastikan 5 Hal Penting ini Sebelum Kamu Mudik Ya!
Mudik merupakan tradisi tahunan yang ditunggu-tunggu banyak orang untuk berkumpul bersama keluarga tercinta. Namun, di tengah kebahagiaan tersebut, kesehatan seringkali terlupakan.
April 1, 2024
HEALTH
HEALTH Slumbr, Solusi Tidur Berkualitas di Tengah Terjangan Hustle Culture
Dalam dunia yang terus bergerak, di mana istilah 'hustle culture' menjadi mantra bagi banyak pekerja dan pelaku industri kreatif, masalah tidur menjadi semakin merajalela.
March 20, 2024
HEALTH
HEALTH Siloam Hospitals Mampang Kini Mampu Tangani Kasus Tersulit dari Masalah Sendi Tulang dan Pinggul
Masalah dan penanganan seputar sendi, tulang dan pinggul merupakan satu kesatuan dan juga polemik bagi masyarakat, khususnya bagi yang menetap di sejumlah kota besar.
March 18, 2024
HEALTH
HEALTH Waspadai Narkolepsi, Gangguan yang Sebabkan Serangan Tidur Mendadak
Pernahkah kamu merasakan kantuk yang tiba-tiba pada siang hari dan jatuh tertidur begitu saja tanpa bisa dikendalikan? Bisa jadi, kamu mengidap narkolepsi. Kenali gejalanya agar kamu bisa segera mencari bantuan dokter untuk menanganinya.
March 14, 2024
HEALTH
HEALTH Perbedaan Intermittent Fasting dan Puasa Ramadan, Mana yang Lebih Sehat?
Dalam beberapa tahun terakhir, kesadaran tentang pentingnya menjaga kesehatan telah meningkat, termasuk melalui metode pengaturan pola makan.
March 13, 2024
HEALTH
HEALTH Jangan Sembarangan Berjemur, ini Tips Sunbathing yang Benar dan Aman
Agar badan terasa lebih nyaman, kadang cara yang dilakukan adalah dengan berjemur atau sunbathing. Selain sehat, sunbathing juga bisa membuat tubuh jadi terasa lebih segar. Tapi ada cara yang benar untuk melakukannya.
November 7, 2023
HEALTH
HEALTH Mengenal Bruxism, Kebiasaan Menggeretakkan Gini Tanpa Sadar, Apakah Kamu Salah Satunya?
Bruxism adalah kondisi di mana kamu menggertakkan atau menggemeretakkan gigi tanpa sadar, baik saat terjaga maupun saat tidur. Fenomena ini seringkali dianggap sepele, namun jika dibiarkan, bruxism bisa menimbulkan berbagai masalah serius pada kesehatan gigi dan mulut.
March 4, 2024
HEALTH
HEALTH Benarkah Meditasi Bisa Tingkatkan Kreativitas? Ini Penjelasannya
Meditasi ternyata tak hanya meredakan stres dan membawa kedamaian hati dan pikiran, tetapi juga meningkatkan kreativitas. Tertarik mencobanya? Berikut tips meditasi agar makin kreatif.
February 27, 2024
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Benarkah Kualitas Tidur Bisa Pengaruhi Mood?
Tidak semua orang bisa mengalami tidur yang berkualitas. Padahal tidur yang berkualitas bisa mempengaruhi mood seseorang.
February 23, 2024
HEALTH
FOOD Ternyata Selama ini Keliru, ini Mitos dan Fakta Seputar Sarapan
Jika ingin menurunkan berat badan, banyak orang memilih untuk melewatkan sarapan. Namun apakah itu fakta atau hanya mitos yang terlanjur sudah dipercaya banyak orang? Yuk, ketahui mitos dan fakta tentang sarapan.
February 19, 2024
FOOD
HEALTH Benarkah Sinar Matahari Bisa Atasi Insomnia?
Sulit mendapatkan tidur yang nyenyak atau mengalami insomnia? Kamu bisa mencoba terapi sinar matahari untuk membantu meningkatkan kualitas tidur. Simak caranya!
February 19, 2024
HEALTH
LIFESTYLE Awas! 10 Profesi ini Ternyata Rawan Perselingkuhan
Perselingkuhan bisa terjadi di mana saja dan oleh siapa saja. Namun beberapa profesi pekerjaan lebih rentan melakukan perselingkuhan. Menurut riset, berikut ini profesi yang rentan perselingkuhan.
February 20, 2024
LIFESTYLE