Info Kesehatan

Sponsored Links
FOOD

Anak Disuruh Jadi Vegan, Memangnya Sehat?

Tren hidup sehat dan ramah lingkungan membuat banyak orang dewasa memilih jadi vegan. Tapi, bagaimana kalau anak-anak juga disuruh ikut pola makan vegan?
HEALTH

Generasi Mager juga Rentan Terkena Saraf Terjepit, ini Sebabnya

Pegal di pinggang yang sering kamu anggap sepele bisa jadi sinyal bahaya dari tubuh, karena siapa sangka, saraf terjepit bisa menyerang siapa saja, bahkan kamu yang jarang bergerak sekalipun.
HEALTH

Soft Wellness, Solusi Usir Stres di Tengah Sibuknya Masyarakat Kota Besar

Di tengah gaya hidup modern yang serba cepat dan penuh tekanan, soft wellness hadir sebagai pendekatan lembut yang menekankan perawatan diri secara sadar, penuh kasih, dan berkelanjutan untuk menjaga kesehatan tubuh dan mental.
Sponsored Links
LIFESTYLE

Kapan Sebaiknya Melakukan Sauna? Benarkah Sauna Efektif Usir Lelah?

Sauna bukan hanya sekadar ritual relaksasi, tetapi juga memiliki beragam manfaat kesehatan jika dilakukan pada waktu yang tepat dan dengan cara yang benar.
HEALTH

Bisakah Anak Terkena Kolesterol? Bagaimana Cara Mencegahnya?

Meskipun sering dianggap sebagai masalah orang dewasa, kolesterol tinggi ternyata juga dapat menyerang anak-anak dan berisiko memicu penyakit serius di kemudian hari jika tidak dicegah sejak dini.
HEALTH

Ladies, Ketahui Ciri-Ciri Vagina yang Sehat

Menjaga kesehatan vagina adalah bagian penting dari perawatan tubuh secara menyeluruh, dan memahami ciri-ciri vagina yang sehat bisa membantu kamu mencegah berbagai masalah sejak dini.
HEALTH

Ini Manfaatnya Banyak Jalan Kaki Bagi Ibu Hamil

Meski terlihat sederhana, jalan kaki ternyata punya segudang manfaat kesehatan bagi ibu hamil, mulai dari mengurangi stres hingga membantu persiapan persalinan.
HEALTH

Mau Badan Berotot? Hindari 7 Kebiasaan Buruk ini

Banyak orang tidak menyadari bahwa kebiasaan sehari-hari yang tampaknya sepele justru bisa menyebabkan otot mengecil dan melemah seiring waktu.
HEALTH

Tanpa Obat, Begini Cara Tambah Nafsu Makan yang Alami

Nafsu makan yang menurun bisa jadi sinyal tubuh sedang tidak seimbang — kenali cara alami untuk mengembalikannya demi kesehatan yang lebih optimal.
HEALTH

Sendawa Sering Dianggap Biasa, Padahal Bisa Jadi itu Gejala Gangguan Cerna yang Harus Kamu Waspadai

Sering bersendawa mungkin terdengar sepele, tapi tahukah kamu kalau kebiasaan ini bisa jadi sinyal tubuh bahwa ada sesuatu yang nggak beres di sistem pencernaanmu?
HEALTH

Bisa Cegah Pikun, ini Sederet Manfaat Rajin Baca Buku

Siapa sangka, kebiasaan sederhana seperti membaca buku setiap hari ternyata bisa membawa banyak manfaat kesehatan, mulai dari meredakan stres hingga memperpanjang usia.
HEALTH

Sering Dengar Kata “Antioksidan”, Tapi Belum Tahu Apa itu dan Apa Gunanya? Cek di Sini!

Di tengah gaya hidup modern yang penuh polusi, stres, dan paparan gadget, antioksidan hadir sebagai kunci alami untuk menjaga tubuh kamu tetap sehat, bugar, dan awet muda.
HEALTH

SILC Lasik Center Jadi Mitra Resmi Indonesian Health Tourism, Siap Bersaing di Wisata Medis Asia

Potensi Indonesia sebagai destinasi wisata medis kelas dunia kian nyata. Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif resmi meluncurkan program Indonesian Health Tourism; sebuah gebrakan baru untuk menjadikan Indonesia pemain penting di industri wisata kesehatan global.
HEALTH

Kenapa Ibu Hamil Suka Ngidam? Benarkah Harus Dituruti?

Ngidam saat hamil sering dianggap lucu atau unik, tapi di balik keinginan tiba-tiba untuk makan rujak pedas atau es krim tengah malam, sebenarnya ada penjelasan ilmiah yang menarik dari sisi kesehatan.
HEALTH

Tak Sampai 10 Menit, Meditasi ini Bisa Bikin Tidur Lebih Berkualitas

Sulit tidur di malam hari bisa jadi tanda tubuh dan pikiranmu butuh jeda; di sinilah meditasi Yoga Nidra hadir sebagai solusi alami untuk tidur lebih nyenyak dan berkualitas.
HEALTH

Sering Dilakukan Saat Foreplay, Fingering Ternyata juga Punya Risiko Buat Kesehatan

Fingering sering dianggap sebagai cara aman untuk meningkatkan gairah dan eksplorasi seksual, tetapi tanpa perhatian yang tepat, aktivitas ini bisa membawa risiko kesehatan yang perlu kamu waspadai.
Sponsored Links