Olahraga

Sponsored Links
HEALTH

Makan Berat Sehabis Olahraga, Boleh Gak Sih?

Langsung makan setelah olahraga menjadi dilema banyak orang. Di satu sisi, olahraga sudah membuang kalori, jika langsung makan maka akan seperti sia-sia. Di sisi lain, rasa lapar yang timbul setelah olahraga juga tidak bisa diabaikan.
HEALTH

Olahraga Saat Menstruasi, Memangnya Boleh?

Menstruasi sering kali dianggap sebagai periode ketika wanita harus beristirahat total dan menghindari aktivitas fisik. Namun, apakah benar bahwa kamu harus berhenti berolahraga selama menstruasi?
LIFESTYLE

Ini Keunggulan Omni-Max, Teknologi Terbaru dari Columbia Sportswear

Memasuki musim semi, Columbia Sportswear merilis teknologi terbaru yang diterapkan pada jajaran koleksi sepatunya, yaitu Omni-Max Fusion Performance System.
Sponsored Links
HEALTH

Berjalan di Pasir Pantai Tanpa Alas Kaki, Ternyata Banyak Manfaatnya Buat Kesehatan

Tidak ada yang lebih menenangkan daripada jalan-jalan tanpa alas kaki di atas pasir pantai yang lembut sambil mendengarkan suara alam
HEALTH

Ini Gaya Berenang yang Pas Buat Ngelatih Otot Lengan Kamu

Berenang terkenal sebagai olahraga yang bisa melatih seluruh otot-otot tubuh. Namun di antara empat gaya renang, manakah gaya berenang yang paling pas untuk melatih otot lengan?
HEALTH

6 Jenis Olahraga Alam Bebas yang Bisa Buat Healing Sekaligus Fisik Kuat

Olahraga lintas alam mulai banyak peminatnya. Selain untuk kebugaran fisik, baik juga untuk menyegarkan jiwa dan melepas stres karena dilakukan di alam bebas.
HEALTH

6 Alat di Gym yang Bisa Bantu Hilangkan Perut Buncit

Selain menjaga kebugaran dan menurunkan berat badan, penggunaan alat gym berikut ini juga sangat efektif untuk membantu menghilangkan perut buncit. 
MENTAL HEALTH

Ini Bedanya Surfskate dengan Skateboard, Mana yang Lebih Mudah Dimainkan?

Salah satu olahraga yang kini menjadi tren adalah surfskate, dimana aktivitas ini dianggap bisa menghadirkan sensasi main surfing tapi di daratan.
LIFESTYLE

Deep & Extreme Indonesia Bakal Tampilkan Lebih Banyak Olahraga Ekstrem, Kamu Wajib Datang!

Deep and Extreme Indonesia (DXI) akan digelar pada 30 Mei hingga 2 Juni 2024 di Hall A - B, Jakarta Convention Center (JCC).
HEALTH

Ayo Kuatkan Otot Kaki dengan 5 Jenis Olahraga ini

Kaki menjadi pondasi penting bagi tubuh. Melatih kekuatan otot kaki harus menjadi prioritas utama untuk menjaga kekuatan fisik dan kesehatan secara keseluruhan.
HEALTH

Jangan Sampai Salah, ini Mitos dan Fakta Olahraga Lari yang Wajib Kamu Tahu

Olahraga lari telah menjadi salah satu bentuk latihan yang paling populer di dunia karena kemudahannya dan manfaat kesehatan yang besar.
HEALTH

Serunya “Trail of The King Zero Edition”, Lomba Lari Sambil Healing Menikmati Indahnya Danau Toba

Mendukung sport tourism, lomba lari lintas alam Trail of The Kings Zero Edition berhasil pikat pelari mancanegara yang juga terpukau dengan indahnya Danau Toba.
HEALTH

Mengenal Teknologi VAR dalam Olahraga, Membantu atau Mengganggu?

Dalam dunia olahraga, keadilan adalah pilar penting yang mendukung integritas pertandingan.
HEALTH

Benarkah Olahraga Bisa Bantu Tingkatkan Prestasi Remaja di Sekolah?

Olahraga memiliki peran yang sangat penting dalam meningkatkan prestasi remaja.
LIFESTYLE

Serunya Ikutan DXI Community Camp, Ajang Berkumpulnya Pecinta Olahraga Ekstrem

Deep and Extreme Indonesia (DXI) memulai rangkaian pra-pemerannya pada hari Sabtu (04/05) melalui DXI Community Camp di Waduk Jatiluhur, Purwakarta.
HEALTH

Foot Locker Umumkan Tiga Brand Ambassador: ada Atlet, Musisi dan Putri Indonesia

Foot Locker, brand ritel global yang terkenal dengan sneakers dan gaya urban, tiga nama sebagai Brand Ambassador, yaitu Maria Selena (Putri Indonesia 2011), Rayi Putra (musisi dari grup musik RAN), dan Yesaya Saudale (All Star IBL 2023).
Sponsored Links