LIFESTYLE Serunya Ikutan DXI Community Camp, Ajang Berkumpulnya Pecinta Olahraga Ekstrem Deep and Extreme Indonesia (DXI) memulai rangkaian pra-pemerannya pada hari Sabtu (04/05) melalui DXI Community Camp di Waduk Jatiluhur, Purwakarta. May 6, 2024 Goodlife LIFESTYLESPORT
FOOD Apa Saja Manfaat Minum Air Kelapa Setelah Olahraga? Sehabis berolahraga, minum air kelapa adalah pilihan yang tepat. Selain alami dan memiliki rasa menyegarkan, air kelapa juga punya banyak manfaat bagi kesehatan jika diminum sehabis olahraga. A April 29, 2024 Yuda Minasiani FOOD
FOOD Ini Dia Buah-Buahan yang Bagus Dikonsumsi Sebelum Olahraga Buah adalah pilihan yang sangat baik untuk dikonsumsi sebelum berolahraga. Bukan saja menawarkan nutrisi yang baik, tetapi juga dapat membantu meningkatkan energi. April 26, 2024 Goodlife FOOD
HEALTH Minum Kopi Sebelum Olahraga, ini Plus Minusnya Kopi, minuman favorit banyak orang, ternyata bukan hanya sekedar penghilang kantuk. Banyak orang teperti penggiat fitness yang memanfaatkannya sebagai booster sebelum berolahraga. April 19, 2024 Goodlife HEALTHSPORT
HEALTH 5 Jenis Olahraga yang Pas Dilakukan Saat Kamu Liburan Liburan artinya bersantai dan bersenang-senang sambil mencoba beberapa makanan yang lezat. Namun, bukan berarti kamu juga harus ‘cuti’ berolahraga. March 28, 2024 Yuda Minasiani HEALTH
LIFESTYLE Ide Olahraga Air Bersama Keluarga, Bikin Sehat dan Menyenangkan Ada banyak aktivitas liburan bersama keluarga yang menyenangkan. Salah satunya adalah olahraga air bila kamu suka dengan wisata bahari. December 14, 2023 Goodlife LIFESTYLESPORT
HEALTH Masuk Usia 40-an, ini Olahraga yang Cocok Buat Kamu Usia 40-an harus memberi perhatian khusus pada kesehatan, khususnya olahraga yang biasa kamu lakukan. Apa saja olahraga yang sesuai di usia ini? August 24, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Lakukan 5 Hal ini Setelah Olahraga, Biar Energi Cepat Pulih Lagi Banyak aktivitas setelah olahraga? Lakukan 5 tips berikut ini supaya energimu pulih lagi dengan cepat. July 6, 2023 Goodlife HEALTHSPORT
HEALTH Tak Hanya untuk Pria, ini Manfaat Luar Biasa Olahraga Angkat Beban untuk Wanita Olahraga angkat beban identik untuk pria. Tapi sebetulnya pawa wanita juga wajib melakukan olahraga yang satu ini karena banyak manfaatnya. July 5, 2023 Goodlife HEALTHSPORT
HEALTH Apakah Hubungan Seksual Bisa Dikatakan Olahraga? Banyak anggapan yang mengatakan kalau hubungan seksual bisa disamakan dengan aktivitas olahraga . Benarkah begitu? June 28, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH 7 Tips Sederhana Biar Kamu Bisa Tetap Olahraga Saat Menikmati Liburan Liburan biasanya diisi dengan bersantai dan bersenang-senang. Tapi bukan berarti libur dari olahraga, karena kamu bisa manfaatkan liburan dengan tetap olahraga yang seru. June 27, 2023 Goodlife HEALTHSPORT
LIFESTYLE Jangan Lakukan Hal ini Saat Olahraga di Gym Olahraga di gym memang menyenangkan. Namun ada hal yang harus kamu perhatikan supaya gak ganggu kenyamanan orang lain. Apa saja? June 26, 2023 Goodlife LIFESTYLESPORT
HEALTH Buat Kamu yang Sibuk: ini 5 Olahraga Singkat yang Bisa Bikin Kamu Bugar Seharian Kesibukan sering dijadikan alasan untuk tidak olahraga. Sebetulnya, ada olahraga singkat yang bisa dilakukan supaya kamu bugar seharian. June 21, 2023 Goodlife HEALTH
FOOD Minum Air Dingin Saat Olahraga, Baik atau Buruk? Minum air dingin saat olahraga pastinya lebih menyegarkan. Tapi apakah ini bisa pengaruhi kesehatan? June 20, 2023 Goodlife FOOD
HEALTH Olahraga saat Polusi Udara Meningkat? Berikut 8 Tips Aman yang Harus Kamu Tahu Akhir-akhir ini tingkat polusi udara di Jakarta melonjak tajam dan menempatkan Jakarta sebagai juara pertama dalam klasemen polusi udara kota-kota besar di dunia. June 19, 2023 Yuda Minasiani HEALTH
HEALTH Bisa Bantu Tambah Tinggi Badan, ini 6 Olahraga yang Ideal Buat Remaja Ada banyak hal yang bisa membantu pertumbuhan tinggi badan seseorang khususnya pada remaja. Salah satunya adalah dengan olahraga. Olahraga apa saja? June 16, 2023 Goodlife HEALTH