HEALTH Berjemur Bisa Usir Stres? Ini Penjelasannya Berjemur di bawah sinar matahari, bukan hanya cara yang luar biasa untuk meningkatkan produksi vitamin D, tetapi juga dapat menurunkan tingkat stres. October 9, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Benarkah Bird Watching Bisa Redakan Stres? Mengamati burung atau bahkan sekadar mendengarkan kicauannya bisa memberikan manfaat kesehatan mental bagi manusia, termasuk membantu menghilangkan stres. October 9, 2023 Goodlife HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Tidur di Samping HP Berbahaya Buat Kesehatan, Fakta atau Mitos? Saat ini ponsel sudah menjadi bagian integral dari kehidupan manusia sehari-hari. Berbagai aktivitas hampir semuanya dikaitkan dengan fungsi ponsel, bahkan sampai ketika kita tidur. Beberapa penelitia... October 5, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Apa itu Sindrom Peter Pan dan Apa Dampaknya Buat Kesehatan Mental? Mungkin selama ini istilah "Peter Pan" hanya dikenal sebagai salah satu kisah dongeng anak-anak. Namun di dunia medis ada yang namanya sindrom Peter Pan dan dampaknya cukup mengganggu buat kesehatan mental. October 4, 2023 Goodlife HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Selain di Wajah, Bisakah Jerawat Tumbuh di Bagian Tubuh yang Lain? Jerawat dirasa sangat mengganggu terutama karena dianggap mengganggu penampilan. Namun ternyata jerawat bukan hanya soal masalah pada muka, tapi juga bagian tubuh yang lain. October 2, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Terapi Holistik yang Ampuh Hilangkan Stres, Pernah Coba? Ada banyak cara untuk menghilangkan stres. Salah satunya adalah dengan terapi holistik. Namun sayangnya masih banyak yang belum paham apa yang dimaksud dengan terapi holistik. September 29, 2023 Goodlife HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Tanpa Disadari, ini Kebiasaan Buruk yang Bisa Picu Gangguan Mental Berbeda dengan kesehatan fisik, kesehatan mental hampir tidak ada indikasi atau gejala bila kita terkena. September 27, 2023 Goodlife HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Jangan Diremehkan, ini Bahayanya Sering Terpapar Asap Rokok Kadang kita hanya berpikir bahwa tidak merokok saja sudah cukup aman buat jaga kesehatan. Apa betul begitu? September 27, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Diet Aman dan Sehat Jelang Pernikahan, ini Caranya Semua pengantin pasti ingin tampil maksimal dan memukau di hari bahagia mereka. Untuk mendapatkan hal itu, salah satu yang dilakukan adalah dengan melakukan diet. September 26, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Agar Bisa Fokus Saat Meditasi, Ikuti Tips Berikut Meditasi kian diminati meskipun kadang orang masih kesulitan untuk bisa fokus berkonsentrasi dalam latihannya. September 22, 2023 Goodlife HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Hati-Hati Kalau Suka Bertukar Alat Makan, Bisa Kena Penyakit ini Bertukar alat makan sering dianggap sebagai sesuatu yang biasa. Apalagi kalau sedang berkumpul bersama teman atau keluarga. September 21, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Mata Kedutan Mau Dapat Rezeki? Ini Penjelasan Faktanya Banyak yang meyakini bahwa ketika mata mengalami kedutan atau berkedut itu tandanya akan mendapat sejumlah rezeki. September 20, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Dampak Buruk Self-Blaming dan Cara Mengatasinya Terus-menerus menyalahkan diri sendiri atas segala yang terjadi atau self blaming memiliki dampak buruk bagi kesehatan mental seseorang. September 20, 2023 Goodlife HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Cek di Sini Moms, ini Fase Demam Berdarah yang Dialami oleh Anak dan Cara Penanganannya Kadang, bila anak mengalami demam atau terlihat lelah, kita hanya menganggapnya sebagai hal biasa saja atau mungkin karena kelelahan. Padahal, perlu waspada karena bisa jadi itu adalah fase dari terkena Demam Berdarah Dengue atau DBD. September 19, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Ternyata Warna Bisa Pengaruhi Kondisi Psikologis Seseorang Warna memiliki simbol dalam artian psikologi. Warna tertentu bisa mewakili kondisi psikologis seseorang September 18, 2023 Goodlife HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Suka Overthinking Jelang Tidur? Ini Cara Mengatasinya Kadang kita mengalami susah tidur dan ternyata karena overthinking. Bagaimana cara menghilangkannya? September 18, 2023 Goodlife HEALTH