MENTAL HEALTH

Sponsored Links
MENTAL HEALTH

Ini Pentingnya Bonding dengan Anak Sebelum Tidur

Menjelang tidur adalah salah satu waktu yang tepat untuk membangun bonding dengan anak. Orang tua bisa membacakan buku cerita, berdoa bersama, atau sekadar mendengarkan anak bercerita tentang perasaannya.
HEALTH

Jangan Buru-Buru Nikah Sebelum Tanyakan 10 Pertanyaan ini ke Pasangan Kamu

Menikah adalah komitmen besar yang memerlukan pemahaman mendalam, dan sebelum melangkah lebih jauh, ada beberapa pertanyaan penting yang harus kamu diskusikan dengan pasangan agar perjalanan kalian menuju pernikahan semakin kokoh.
HEALTH

Dear Ladies, Begini Cara Hadapi Pasangan Aries yang Ambisius

Menghadapi pasangan Aries bisa menjadi tantangan tersendiri. Sebagai zodiak yang dikenal penuh semangat, ambisius, dan dinamis, Aries sering kali membawa energi yang besar ke dalam hubungan.
Sponsored Links
HEALTH

Anak Suka Tantrum, Tanda Jiwa Kurang Stabil?

Salah satu tantangan yang paling memberatkan orang tua dalam menghadapi anak yang sedang marah adalah tantrum. Bila tak sabar menghadapinya, kondisi tantrum akan semakin parah.
HEALTH

Begini Cara Memotivasi Diri Agar Tidak Depresi

Dalam kehidupan sehari-hari, pasti ada momen di mana kamu merasa kehilangan motivasi. Entah karena rutinitas yang monoton, tekanan pekerjaan, atau hal-hal kecil yang membuat semangat menurun.
HEALTH

Self-Harm Bisa Terjadi pada Siapa Saja, ini Penjelasannya

Kadang kita meremehkan emosi yang terjadi dalam diri. Namun, emosi yang tak terkendali bisa berakibat fatal, seperti misalnya tindakan self-harm.
HEALTH

Makin Sering Pakai Gadget, Makin Tinggi Stres? Begini Penjelasannya

Di era digital seperti sekarang, gadget telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Mulai dari smartphone, tablet, hingga laptop, semuanya membantu mempermudah aktivitas sehari-hari, mulai dari pekerjaan, hiburan, hingga komunikasi.
HEALTH

Cyberbullying, Benarkah Lebih Kejam dari Bully Fisik?

Cyberbullying atau perundungan siber adalah bentuk kekerasan yang terjadi melalui media digital seperti media sosial, pesan teks, atau platform daring lainnya.
HEALTH

5 Podcast yang Bagus Buat Kembangin Diri Kamu

Di zaman serba digital seperti saat ini, mendapatkan informasi adalah sebuah hal yang sangat mudah. Termasuk informasi untuk pengembangan diri yang bisa kamu dapatkan dari podcast. Ini dia pilihan podcast untuk pengembangan diri yang bisa kamu dengarkan.
HEALTH

Beneran Deh, Kamu Harus Coba Belajar Skill Baru, Bisa Cegah Stres

Menambah skill atau keterampilan baru sebetulnya bukan cuma untuk kepentingan pekerjaan saja. Ternyata ini juga berhubungan dengan kesehatan mental yang lebih baik.
HEALTH

Wajib Tahu: Jenis-Jenis Antisosial yang Ada di Sekitar Kita, Kamu Salah Satunya?

Dalam pandangan psikologi, antisosial merujuk pada perilaku yang ditandai oleh ketidakpedulian terhadap hak orang lain dan norma sosial.
HEALTH

Ini Pentingnya Sesekali Kamu Harus Konseling dengan Konselor Pernikahan

Pernikahan adalah salah satu komitmen terbesar dalam hidup. Seiring berjalannya waktu, berbagai tantangan dan konflik bisa muncul, menguji kekuatan hubunganmu.
MENTAL HEALTH

Ini Bedanya Surfskate dengan Skateboard, Mana yang Lebih Mudah Dimainkan?

Salah satu olahraga yang kini menjadi tren adalah surfskate, dimana aktivitas ini dianggap bisa menghadirkan sensasi main surfing tapi di daratan.
HEALTH

Baru Nyadar, Ternyata ini Relationship yang Dianggap Normal Padahal Toxic

Banyak orang menjalani hubungan yang mereka anggap normal, padahal sebenarnya mengandung elemen toxic yang berbahaya.
LIFESTYLE

Leaders, Hindari 3 Hal ini yang Bisa Merusak Manfaat Outing Kantor

Outing kantor merupakan sebuah kegiatan yang diselenggarakan oleh perusahaan atau organisasi dengan tujuan untuk memperkuat ikatan antar karyawan dan meningkatkan kinerja tim.
HEALTH

Bikin Susah Tidur, Kenapa Overthinking Sering Muncul Pas Malam Hari?

Malam hari sering kali menjadi waktu yang penuh dengan kesunyian dan ketenangan. Namun, bagi sebagian orang, ini juga merupakan waktu di mana pikiran mulai berpacu, menghasilkan serangkaian overthinking yang tak berujung.
Sponsored Links