Sponsored Links
HEALTH

Gaya Hidup Sedentary, Betah Mager Seharian yang Tanpa Disadari Bisa Timbun Penyakit

Di tengah kemajuan teknologi dan kehidupan yang serba cepat di kota-kota besar, banyak orang yang tanpa sadar terjebak dalam gaya hidup sedentary.
HEALTH

Jajanan yang Aman Buat Kamu yang Hipertensi

Mengidap tekanan darah tinggi (hipertensi) bukan berarti kamu harus sepenuhnya berhenti menikmati jajanan favorit. Namun, kamu memang perlu lebih selektif dalam memilih jajanan yang aman untuk kesehatan.
HEALTH

Tanda-Tanda Mulai Kena Parenting Stress dan Cara Mengatasinya

Menjadi orang tua adalah salah satu tugas yang paling memuaskan, namun di sisi lain, juga salah satu yang paling menantang.
Sponsored Links
HEALTH

Cara Sederhana Jaga Berat Badan Buat Orang Kantoran yang Kurang Gerak Seharian

Bekerja di kantor sering kali berarti duduk berjam-jam di depan komputer. Aktivitas fisik yang minim ini bisa berisiko terhadap berat badanmu.
HEALTH

Ternyata Warna Ingus Ada Artinya, Cek di Sini!

Kamu mungkin pernah bertanya-tanya, kenapa saat kita sedang flu atau pilek, hidung kita selalu mengeluarkan cairan ingus? Ternyata, ingus ini bukan sekadar gangguan, tetapi juga merupakan mekanisme pertahanan tubuh untuk melawan infeksi dan iritasi.
HEALTH

Masuk Usia 30, Saatnya Kamu Perhatikan Hal ini Biar Kesehatan Tetap Terjaga

Memasuki usia 30 tahun adalah tonggak penting dalam hidup. Pada tahap ini, tubuh kamu mulai mengalami beberapa perubahan alami yang perlu diperhatikan agar tetap sehat dan bugar.
HEALTH

Kapan Sebaiknya Kita Gunakan Psikolog Online?

Dengan perkembangan teknologi, hampir semua layanan kini bisa diakses secara online, termasuk layanan psikologi.
LIFESTYLE

Meatless Monday Indonesia Ajak Remaja Jalani Gaya Hidup Sehat, Caranya Sederhana

Remaja Indonesia punya peran penting dalam mencapai visi besar Indonesia Emas 2045, terutama melalui peningkatan kualitas kesehatan dan pendidikan.
LIFESTYLE

Yuk Berburu Tiket Liburan di Traveloka Travel the World Fair

Traveloka kembali menghadirkan gebrakan di dunia perjalanan dengan menggelar Traveloka Travel the World Fair 2024, yang berlangsung di Main Atrium Central Park Mall, Jakarta, dari 26 Agustus hingga 1 September 2024.
HEALTH

Bangun Pagi Tanpa Alarm? Begini Caranya

Bunyi alarm kerap terdengar mengganggu dan menjengkelkan. Tetapi, ketika kita tidak memasang alarm, bisa-bisa kita bangun kesiangan dan merusak jadwal hari itu.
LIFESTYLE

Ini Tanda-Tanda Kamu Kecanduan Gaming

Banyak anak-anak, remaja, hingga orang dewasa yang tak sadar dirinya sudah kecanduan game online. Merasa gelisah adalah salah satu ciri dari kecanduan game online
HEALTH

Cyberbullying, Benarkah Lebih Kejam dari Bully Fisik?

Cyberbullying atau perundungan siber adalah bentuk kekerasan yang terjadi melalui media digital seperti media sosial, pesan teks, atau platform daring lainnya.
HEALTH

Benarkah Makanan Olahan Mudah Picu Kenaikan Berat badan?

Makanan olahan selama ini dituding sebagai sumber berbagai gangguan kesehatan, termasuk kenaikan berat badan.
HEALTH

Selfie Culture, Menyenangkan tapi Mengancam Kesehatan Mental?

Kamu termasuk orang yang sangat suka selfie di manapun dan kapan pun? Hati-hati bisa menjadi selfitis. Yuk, kenali selfie culture dan efeknya bagi kesehatan mentan.
HEALTH

Menghadapi Toxic Masculinity, Saatnya Pria Bebas dari Stereotip

Ada beragam sikap yang dianggap toxic di sekitar kita. Salah satunya adalah toxic masculinity yang sering dilakukan tanpa disadari.
LIFESTYLE

Begini Cara Pakai Baju Thermal Biar Gak Kedinginan

Baju thermal menjadi salah satu item penting yang wajib kamu miliki jika sering bepergian ke tempat yang dingin atau tinggal di daerah dengan suhu rendah.
Sponsored Links