FOODCara Menjaga Kesegaran Bahan Makanan di Kulkas Untuk menjaga bahan makanan di kulkas tetap terjaga kesegarannya, berikut tips untuk Sahabat Goodlife. November 9, 2020FOOD
FOODKeseringan Minum Minuman Mengandung Gula, Ini Risikonya Menurut dr. Dwi Susilowati, Msc, IBCLC, SpGK, kebutuhan gula harian sudah cukup didapatkan dari porsi makanan kita seperti dari nasi dan buah-buahan.FOOD
FOOD13 Makanan Zero Calorie, Bantu Jaga dan Turunkan Berat Badan Kamu Makanan yang dianggap zero calorie biasanya bukan benar-benar tak ada kandungan kalori sama sekali. Tapi jumlah kalori yang ada di makanan tersebut lebih kecil dari kalori yang dikeluarkan tubuh.FOOD
FOODDaun Kelor, Superfood Lokal Yang Kaya Manfaat Daun yang mungkin juga dikenal bisa menyembuhkan orang yang terkena black magic merupakan salah satu yang masuk ke daftar superfood paling dicari karena segudang manfaatnya. September 16, 2020FOOD
HEALTHLagi Sedih Inginnya Makan Junk Food, Hati-hati Kena Emotional Eating! Pernah mengalami rasa kesal, kecewa atau sedih lalu saat itu juga ingin melampiaskannya dengan makan junk food? Bisa jadi kamu lagi mengalami yang namanya emotional eating. August 26, 2020HEALTH
FOODSemua Makanan Bagus Untuk Kesehatan, Asal… Yang justru diperhatikan adalah bagaimana kita mengolah bahan-bahan yang sudah disediakan oleh alam tadi dengan baik. Misalnya untuk sayuran, ya harus dicuci dengan bersih dan dimasak dengan baikFOOD
HEALTHIni Yang Terjadi Jika Mengonsumsi Vitamin Berlebihan Konsumsi vitamin yang berlebihan malah bisa menimbulkan dampak bagi kesehatan. Nah, apa yang terjadi jika kita mengonsumsi vitamin berlebihan? August 20, 2020HEALTH
FOOD10 Makanan Yang Sebaiknya Tidak Disimpan di Kulkas Banyak macam makanan yang dapat disimpan di kulkas, tapi kita juga harus mempertimbangkan rasa, tekstur dan kesegarannya. Tidak semua makanan boleh disimpan kedalam kulkas. August 11, 2020FOOD
FOODBenarkah Minum Kopi Pakai Gula Aren Lebih Sehat? Kamu tidak perlu khawatir akan kadar gulanya karena gula kelapa merupakan salah satu alternatif pemanis yang sangat sehat. July 27, 2020FOOD
FOOD9 Manfaat Chia Seed, Bisa Mencegah Diabetes Chia seed memiliki hampir semua kandungan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh seperti serat, asam lemak omega-3, protein, antioksidan, vitamin dan mineral. July 14, 2020FOOD
FOODTeknik Meal Prep, Solusi Makan Hemat dan Sehat di Masa Pandemi Meal Prep merupakan kesingkatan dari Meal Prepare atau Meal Preparation. Jadi, bisa diartikan sebagai berbagai cara dalam menyiapkan makanan.FOOD