HEALTH Masuki Usia 40, Benarkah Olahraga Lari Harus Dihindari?
Ketika memasuki usia 40 tahun, banyak orang mulai mempertanyakan apakah mereka perlu mengurangi intensitas olahraga, termasuk lari.
July 25, 2024
HEALTHSPORT
SPORT
HEALTH 
LIFESTYLE Jenius Ajak Masyarakat Hidup Lebih Sehat dengan Kampanye #LariBarengJenius
Jenius, solusi life finance dari Bank BTPN, kembali menegaskan komitmennya untuk mendampingi para pelari di setiap langkah melalui program #LariBarengJenius.
July 16, 2024
LIFESTYLESPORT
HEALTH 7 Olahraga ini Ampuh Cegah Osteoporosis, Lakukan dari Sekarang!
Osteoporosis memang rentan dialami orang tua. Namun tulang keropos ini juga bisa dialami anak-anak dan orang dewasa. Berikut ini beberapa olahraga yang bisa mencegah osteoporosis.
July 15, 2024
HEALTHSPORT
HEALTH Hati-Hati, ini 9 Jenis Cedera yang Mengintai Buat Kamu yang Sering Main Sepak Bola
Sepak bola dijuluki sebagai olahraga yang paling laris di dunia sampai saat ini. Selain banyak orang yang suka menonton pertandingannya, sedangkan yang suka memainkannya juga tak kalah banyak.
July 11, 2024
HEALTHSPORT
LIFESTYLE MST Golf Resmikan Gerai Golf Premium Terbarunya di Pacific Place Mall
MST Golf Indonesia, perusahaan hasil kolaborasi antara MST Golf Group Berhad dan Erajaya Active Lifestyle, resmi membuka gerai ritel golf premium pertamanya di Indonesia yang berlokasi di Pacific Place Mall.
July 9, 2024
LIFESTYLESPORT
HEALTH Rutin Lari (Tanpa Joki), ini Manfaatnya Buat Kesehatan Tubuh
Rutin berlari bukan hanya sekadar tren kebugaran, tetapi juga merupakan salah satu aktivitas fisik yang memberikan banyak manfaat bagi tubuh kita.
July 8, 2024
HEALTHSPORT
HEALTH Olahraga MMA Kian Digemari, Ternyata ini Sebabnya
Olahraga MMA kini makin populer. Tak cuma di luar negeri, di Indonesia juga sudah banyak orang yang menggelutinya dan bahkan kompetisinya sudah digelar rutin.
July 3, 2024
HEALTHSPORT
HEALTH Ini Gaya Berenang yang Pas Buat Ngelatih Otot Lengan Kamu
Berenang terkenal sebagai olahraga yang bisa melatih seluruh otot-otot tubuh. Namun di antara empat gaya renang, manakah gaya berenang yang paling pas untuk melatih otot lengan?
May 29, 2024
HEALTHSPORT
LIFESTYLE Jangan Salah Beli, ini Tips Pilih Sepatu Basket yang Benar
Meski sekilas tidak ada bedanya, ternyata sepatu untuk bermain basket memiliki spesifikasi khusus
May 28, 2024
LIFESTYLESPORT
HEALTH 6 Alat di Gym yang Bisa Bantu Hilangkan Perut Buncit
Selain menjaga kebugaran dan menurunkan berat badan, penggunaan alat gym berikut ini juga sangat efektif untuk membantu menghilangkan perut buncit.
May 20, 2024
HEALTHSPORT
SELF-DEVELOPMENT Ini Bedanya Surfskate dengan Skateboard, Mana yang Lebih Mudah Dimainkan?
Salah satu olahraga yang kini menjadi tren adalah surfskate, dimana aktivitas ini dianggap bisa menghadirkan sensasi main surfing tapi di daratan.
May 17, 2024
SELF-DEVELOPMENTSPORT
LIFESTYLE Deep & Extreme Indonesia Bakal Tampilkan Lebih Banyak Olahraga Ekstrem, Kamu Wajib Datang!
Deep and Extreme Indonesia (DXI) akan digelar pada 30 Mei hingga 2 Juni 2024 di Hall A - B, Jakarta Convention Center (JCC).
May 16, 2024
LIFESTYLESPORT
HEALTH Ayo Kuatkan Otot Kaki dengan 5 Jenis Olahraga ini
Kaki menjadi pondasi penting bagi tubuh. Melatih kekuatan otot kaki harus menjadi prioritas utama untuk menjaga kekuatan fisik dan kesehatan secara keseluruhan.
May 15, 2024
HEALTHSPORT
HEALTH Jangan Sampai Salah, ini Mitos dan Fakta Olahraga Lari yang Wajib Kamu Tahu
Olahraga lari telah menjadi salah satu bentuk latihan yang paling populer di dunia karena kemudahannya dan manfaat kesehatan yang besar.
May 14, 2024
HEALTHSPORT
HEALTH Serunya “Trail of The King Zero Edition”, Lomba Lari Sambil Healing Menikmati Indahnya Danau Toba
Mendukung sport tourism, lomba lari lintas alam Trail of The Kings Zero Edition berhasil pikat pelari mancanegara yang juga terpukau dengan indahnya Danau Toba.
May 8, 2024
HEALTHSPORT
HEALTH Waspadai Cedera yang Sering Terjadi Pada Pemain E-Sport
Dunia e-sport yang kompetitif tidak hanya membutuhkan keterampilan mental yang tajam tetapi juga ketahanan fisik.
May 9, 2024
HEALTHSPORT