HEALTH

Sponsored Links

Ternyata ini Fungsinya Keringat Buat Kesehatan Kulit

Keringat adalah salah satu mekanisme alami tubuh untuk mengatur suhu. Saat kita berolahraga, berada di bawah sinar matahari, atau merasa cemas, tubuh kita mulai mengeluarkan keringat.

Benarkah Air Laut Bisa Redakan Nyeri Otot?

Nyeri otot sering kali menjadi keluhan bagi banyak orang, baik itu akibat aktivitas fisik yang intens, cedera, atau kondisi medis tertentu.

Setel Musik Sambil Berkendara: Hilangkan Stres atau Malah Berbahaya?

Berkendara sambil mendengarkan musik adalah kebiasaan umum bagi banyak orang. Musik sering kali dianggap sebagai cara efektif untuk menghilangkan stres, terutama saat terjebak dalam kemacetan.

Sponsored Links

Stres Bikin Rambut Rontok, Fakta atau Mitos?

Rambut rontok adalah masalah umum yang banyak dialami oleh pria maupun wanita. Kamu mungkin pernah mendengar bahwa stres bisa menyebabkan rambut rontok.

Ini Alasannya Kenapa Sesekali Kamu Harus Coba Jadi Relawan

Tidak semua orang tertarik, namun menjadi relawan banyak disarankan untuk dicoba. Meskipun tak ada imbalan, namun faktor kepuasan dan kebahagiaan kerap disematkan pada pekerjaan ini.Menjadi relawan ad...

Berjalan di Pasir Pantai Tanpa Alas Kaki, Ternyata Banyak Manfaatnya Buat Kesehatan

Tidak ada yang lebih menenangkan daripada jalan-jalan tanpa alas kaki di atas pasir pantai yang lembut sambil mendengarkan suara alam

Tips Penting Buat Kamu yang Berencana Implan Gigi

Kesadaran akan pentingnya kesehatan gigi dan mulut, ditambah dengan kemajuan teknologi di bidang kedokteran gigi, telah mendorong lebih banyak orang untuk mempertimbangkan implan gigi sebagai solusi jangka panjang.

Begini Manfaat Hydroterapi untuk Penyembuhan Fisik dan Mental

Ada banyak jenis terapi yang digunakan sebagai metode penyembuhan dari berbagai macam penyakit. Salah satunya adalah dengan hydroterapi.

Tulang Sehat Terus Sampai Usia Lanjut, Ternyata Cuma Lakukan Hal Sederhana ini!

Tubuh kita sangat bergantung pada rangkaian tulang yang memungkinkan kita beraktivitas. Namun, sayangnya kita sering mengabaikan kesehatan tulang.

Ini Gaya Berenang yang Pas Buat Ngelatih Otot Lengan Kamu

Berenang terkenal sebagai olahraga yang bisa melatih seluruh otot-otot tubuh. Namun di antara empat gaya renang, manakah gaya berenang yang paling pas untuk melatih otot lengan?

6 Jenis Olahraga Alam Bebas yang Bisa Buat Healing Sekaligus Fisik Kuat

Olahraga lintas alam mulai banyak peminatnya. Selain untuk kebugaran fisik, baik juga untuk menyegarkan jiwa dan melepas stres karena dilakukan di alam bebas.

Hadapi Musim Pancaroba, ini Tips Agar Si Kecil Tetap Sehat

Musim pancaroba sudah terkenal sebagai musimnya orang gampang jatuh sakit, termasuk anak-anak. Beberapa tips berikut ini bisa membantu menjaga kesehatan anak untuk hadapi musim pancaroba.

HEALTHPARENTING

6 Alat di Gym yang Bisa Bantu Hilangkan Perut Buncit

Selain menjaga kebugaran dan menurunkan berat badan, penggunaan alat gym berikut ini juga sangat efektif untuk membantu menghilangkan perut buncit.

Baru Nyadar, Ternyata ini Relationship yang Dianggap Normal Padahal Toxic

Banyak orang menjalani hubungan yang mereka anggap normal, padahal sebenarnya mengandung elemen toxic yang berbahaya.

HEALTHMENTAL HEALTH

Ayo Kuatkan Otot Kaki dengan 5 Jenis Olahraga ini

Kaki menjadi pondasi penting bagi tubuh. Melatih kekuatan otot kaki harus menjadi prioritas utama untuk menjaga kekuatan fisik dan kesehatan secara keseluruhan.

Jangan Sampai Salah, ini Mitos dan Fakta Olahraga Lari yang Wajib Kamu Tahu

Olahraga lari telah menjadi salah satu bentuk latihan yang paling populer di dunia karena kemudahannya dan manfaat kesehatan yang besar.

Sponsored Links

1 … 11 12 13 … 57