HEALTH Mengenal Jenis-Jenis Lapangan Tennis dan Tips Bermainnya Tennis memiliki jenis lapangan yang berbeda. Tiap-tiap jenis lapangan juga punya karakter masing-masing. Apa saja yang perlu diketahui tentang jenis-jenis lapangan ini? December 29, 2023 Goodlife HEALTHSPORT
HEALTH 7 Aktivitas Outdoor yang Cocok Buat si Introvert Orang dengan kepribadian introvert bukan berarti tidak suka melakukan aktivitas outdoor. Namun biasanya orang introvert lebih memilih aktivitas yang lebih tenang, yang dilakukan sendiri atau bersama satu atau dua orang terdekat saja. December 28, 2023 Goodlife HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Saat Kita Rutin Berjemur Berjemur terbukti bisa membantu kita dalam menjaga kesehatan. Namun masih banyak yang enggan untuk berjemur karena tak paham apa yang akan terjadi pada tubuh saat kita melakukannya. December 20, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Tips Main Tenis Untuk Pemula, Yuk Mulai dari Sekarang Entah kamu belum pernah bermain tenis sebelumnya atau sudah lama sekali tidak memainkannya hingga kaku dan lupa cara memegang raket, tidak ada kata terlambat untuk memulai bermain tenis. Berikut ini tips main tenis untuk pemula. December 12, 2023 Goodlife HEALTHSPORT
HEALTH Ternyata ini Sebabnya Kenapa Bau Tanah yang Kena Hujan Bisa Bikin Rileks Tak hanya suaranya, hujan juga bisa memberikan kita efek menenangkan dari baunya ketika menyentuh tanah yang kering. Bau hujan khas ini disebut petrichor. Dan ini alasannya petrichor bisa bikin rileks. December 13, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Tips Sederhana Pilih Perlengkapan Tennis Tennis kian diminati. Namun permainan yang punya membutuhkan ketahanan fisik ini harus didukung dengan peralatan yang mumpuni, karena tennis adalah soal kecepatan, ketepatan dan kekuatan. November 29, 2023 Goodlife HEALTHSPORT
HEALTH Ternyata Pohon Natal Punya Manfaat Buat Kesehatan Fisik dan Mental, ini Buktinya Pohon Natal telah lama menjadi simbol kegembiraan dan semangat Natal di seluruh dunia. Namun, tahukah kamu bahwa pohon Natal juga dapat memberikan manfaat positif bagi kesehatan fisik dan mental? December 20, 2023 Goodlife HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Hammam, Spa Ala Turki yang Punya Banyak Manfaat Buat Kesehatan Spa sering jadi pilihan untuk melepas lelah atau meredakan pegal-pegal pada tubuh. Ada bermacam jenis spa yang difavoritkan banyak orang. Salah satunya adalah spa Hammam ala Turki. November 28, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Manfaat Pijat Shiatsu Bagi Kesehatan Tubuh Ada berbagai jenis pijat yang sering dilakukan untuk membuat tubuh jadi bugar kembali. Salah satunya adalah pijat shiatsu yang berasal dari Jepang. Apa saja khasiat dari pijat ini? December 1, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Jangan Suka Dilarang, Hujan-Hujanan Ternyata Punya Manfaat Buat Kesehatan Anak Kehujanan identik dengan sakit. Itu sebabnya hujan sangat dihindari terlebih buat anak-anak. Padahal air hujan tidak pernah sebabkan sakit. Justru main hujan bisa bermanfaat buat kesehatan anak. November 24, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat Berenang Berenang kadang terlihat begitu mudah untuk dilakukan, terlebih bila berenang untuk bersantai. Namun banyak hal yang harus kita perhatikan saat berenang agar tidak terjadi kesalahan sehingga dampaknya lebih maksimal. November 24, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Kenali Dampak Polusi Suara Buat Kesehatan Mental Anak Polusi suara mungkin tidak pernah kita perhatikan. Padahal jenis polusi yang satu ini paling sering terjadi dan berdampak buruk bagi kesehatan, terutama anak-anak. November 23, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Fitness juga Bisa Eco-Friendly, Begini Caranya Sekarang banyak hal yang bisa dikaitkan dengan ramah lingkungan atau eco-friendly. Tak terkecuali dunia kebugaran, seperti fitness yang sering dilakukan untuk kesehatan. Bagaimana caranya? November 23, 2023 Goodlife HEALTHSPORT
HEALTH Kenapa Sebaiknya Kamu Tidak Perlu Bikin Resolusi Tahun Baru Istilah "resolusi tahun baru" selalu kita dengar saat menjelang akhir tahun. Tapi pernahkah kita menyadari bahwa hampir semua resolusi yang didengungkan itu tak pernah dikerjakan? Pertanyaannya, masih perlukah resolusi tahun baru? November 21, 2023 Goodlife HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Stres Karena Perubahan Musim? Mungkin Kamu Terkena Seasonal Affective Disorder Pernah mengalami perubahan mood atau merasa sedih saat hujan terus-menerus turun? Bisa jadi, kamu mengalami Seasonal Affective Disorder (SAD). Yuk, mengenal SAD dan cara mengatasinya. November 17, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Benarkan Pria Lebih Cepat Move On Dibanding Wanita? Ketika sepasang kekasih putus, wanita terlihat lebih banyak menangis, sedangkan pria bisa langsung bersenang-senang dengan hobi dan teman-temannya. Tapi benarkah pria lebih cepat move on dibanding wanita? Simak faktanya berdasarkan penelitian! November 22, 2023 Goodlife HEALTHMENTAL HEALTH