HEALTH

Sponsored Links
HEALTH

Mengenal Jenis-Jenis Lapangan Tennis dan Tips Bermainnya

Tennis memiliki jenis lapangan yang berbeda. Tiap-tiap jenis lapangan juga punya karakter masing-masing. Apa saja yang perlu diketahui tentang jenis-jenis lapangan ini?
HEALTH

7 Aktivitas Outdoor yang Cocok Buat si Introvert

Orang dengan kepribadian introvert bukan berarti tidak suka melakukan aktivitas outdoor. Namun biasanya orang introvert lebih memilih aktivitas yang lebih tenang, yang dilakukan sendiri atau bersama satu atau dua orang terdekat saja.
HEALTH

Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Saat Kita Rutin Berjemur

Berjemur terbukti bisa membantu kita dalam menjaga kesehatan. Namun masih banyak yang enggan untuk berjemur karena tak paham apa yang akan terjadi pada tubuh saat kita melakukannya.
Sponsored Links
HEALTH

Tips Main Tenis Untuk Pemula, Yuk Mulai dari Sekarang

Entah kamu belum pernah bermain tenis sebelumnya atau sudah lama sekali tidak memainkannya hingga kaku dan lupa cara memegang raket, tidak ada kata terlambat untuk memulai bermain tenis. Berikut ini tips main tenis untuk pemula.
HEALTH

Ternyata ini Sebabnya Kenapa Bau Tanah yang Kena Hujan Bisa Bikin Rileks

Tak hanya suaranya, hujan juga bisa memberikan kita efek menenangkan dari baunya ketika menyentuh tanah yang kering. Bau hujan khas ini disebut petrichor. Dan ini alasannya petrichor bisa bikin rileks.
HEALTH

Tips Sederhana Pilih Perlengkapan Tennis

Tennis kian diminati. Namun permainan yang punya membutuhkan ketahanan fisik ini harus didukung dengan peralatan yang mumpuni, karena tennis adalah soal kecepatan, ketepatan dan kekuatan.
HEALTH

Ternyata Pohon Natal Punya Manfaat Buat Kesehatan Fisik dan Mental, ini Buktinya

Pohon Natal telah lama menjadi simbol kegembiraan dan semangat Natal di seluruh dunia. Namun, tahukah kamu bahwa pohon Natal juga dapat memberikan manfaat positif bagi kesehatan fisik dan mental?
HEALTH

Hammam, Spa Ala Turki yang Punya Banyak Manfaat Buat Kesehatan

Spa sering jadi pilihan untuk melepas lelah atau meredakan pegal-pegal pada tubuh. Ada bermacam jenis spa yang difavoritkan banyak orang. Salah satunya adalah spa Hammam ala Turki.
HEALTH

Manfaat Pijat Shiatsu Bagi Kesehatan Tubuh

Ada berbagai jenis pijat yang sering dilakukan untuk membuat tubuh jadi bugar kembali. Salah satunya adalah pijat shiatsu yang berasal dari Jepang. Apa saja khasiat dari pijat ini?
HEALTH

Jangan Suka Dilarang, Hujan-Hujanan Ternyata Punya Manfaat Buat Kesehatan Anak

Kehujanan identik dengan sakit. Itu sebabnya hujan sangat dihindari terlebih buat anak-anak. Padahal air hujan tidak pernah sebabkan sakit. Justru main hujan bisa bermanfaat buat kesehatan anak.
HEALTH

Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat Berenang

Berenang kadang terlihat begitu mudah untuk dilakukan, terlebih bila berenang untuk bersantai. Namun banyak hal yang harus kita perhatikan saat berenang agar tidak terjadi kesalahan sehingga dampaknya lebih maksimal.
HEALTH

Kenali Dampak Polusi Suara Buat Kesehatan Mental Anak

Polusi suara mungkin tidak pernah kita perhatikan. Padahal jenis polusi yang satu ini paling sering terjadi dan berdampak buruk bagi kesehatan, terutama anak-anak.
HEALTH

Fitness juga Bisa Eco-Friendly, Begini Caranya

Sekarang banyak hal yang bisa dikaitkan dengan ramah lingkungan atau eco-friendly. Tak terkecuali dunia kebugaran, seperti fitness yang sering dilakukan untuk kesehatan. Bagaimana caranya?
HEALTH

Kenapa Sebaiknya Kamu Tidak Perlu Bikin Resolusi Tahun Baru

Istilah "resolusi tahun baru" selalu kita dengar saat menjelang akhir tahun. Tapi pernahkah kita menyadari bahwa hampir semua resolusi yang didengungkan itu tak pernah dikerjakan? Pertanyaannya, masih perlukah resolusi tahun baru?
HEALTH

Stres Karena Perubahan Musim? Mungkin Kamu Terkena Seasonal Affective Disorder

Pernah mengalami perubahan mood atau merasa sedih saat hujan terus-menerus turun? Bisa jadi, kamu mengalami Seasonal Affective Disorder (SAD). Yuk, mengenal SAD dan cara mengatasinya.
HEALTH

Benarkan Pria Lebih Cepat Move On Dibanding Wanita?

Ketika sepasang kekasih putus, wanita terlihat lebih banyak menangis, sedangkan pria bisa langsung bersenang-senang dengan hobi dan teman-temannya. Tapi benarkah pria lebih cepat move on dibanding wanita? Simak faktanya berdasarkan penelitian!
Sponsored Links