HEALTH Benarkah Wanita Lebih Cepat Gemuk Dibanding Pria?
Beberapa orang percaya bahwa wanita lebih berpotensi cepat gemuk dibanding pria. Benarkah demikian? Ini penjelasannya
July 19, 2023
HEALTH
HEALTH
HEALTH 
HEALTH Tips Jaga Kesehatan Mata di Usia 40-an
Semakin bertambahnya usia, berarti semakin menurun juga kemampuan penglihatan dan kesehatan mata. Itu sebabnya di usia 40-an ada baiknya kamu mulai periksakan kesehatan mata secara rutin.
July 18, 2023
HEALTH
HEALTH Ciri-Ciri Pasangan Kamu Mulai Menjadi Toxic dalam Menjalin Hubungan
Menjadi pasangan yang harmonis memang tidak mudah. Salah satu masalah adalah bila salah satu pasangan mulai menjadi toxic.
July 17, 2023
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Tips Jaga Kesehatan Mental Buat Wanita Karir yang Super Sibuk
Menjadi wanita karir adalah hal biasa di kota besar. Namun kondisi ini juga rentan dengan terganggunya kesehatan mental. Bagaimana cara mencegahnya?
July 17, 2023
HEALTH
HEALTH Mengenal Body Scan Meditation yang Bikin Rileks dari Kepala Hingga Ujung Kaki
Ada banyak meditasi yang bisa kamu lakukan untuk kesehatan. Salah satunya adalah body scan meditation yang membantu tubuh kamu jadi lebih rileks
July 13, 2023
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Jangan Anggap Remeh, Polusi Udara Bisa Ganggu Kesehatan Mental Anak
Selama ini polusi udara hanya dikira sebagai gangguan yang sebabkan sakit pada pernapasan saja. Tapi faktanya polusi udara bisa ganggu kesehatan mental
July 12, 2023
HEALTH
HEALTH Kenali Dampak Stres Pada Wanita yang Harus Kamu Waspadai
Wanita cenderung lebih rentan kena stres dibanding pria. Benarkah begitu dan apa saja dampaknya bagi wanita?
July 11, 2023
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Apa itu Body Positivity? Benarkah ada Manfaatnya untuk Kesehatan Mental?
Selama ini kita sudah terbentuk dengan pemikiran bahwa menjadi cantik itu punya tubuh yang ideal. Padahal itu salah besar!
July 10, 2023
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Lakukan 5 Hal ini Setelah Olahraga, Biar Energi Cepat Pulih Lagi
Banyak aktivitas setelah olahraga? Lakukan 5 tips berikut ini supaya energimu pulih lagi dengan cepat.
July 6, 2023
HEALTHSPORT
HEALTH Wanita Lebih Gampang Gemuk Dibanding Pria, Fakta atau Mitos?
Banyak anggapan yang mengatakan kalau wanita lebih gampang jadi gemuk dibanding pria. Ada yang bilang ini mitos tapi gak sedikit juga yang percaya ini benar secara fakta.
July 6, 2023
HEALTH
HEALTH Tak Hanya untuk Pria, ini Manfaat Luar Biasa Olahraga Angkat Beban untuk Wanita
Olahraga angkat beban identik untuk pria. Tapi sebetulnya pawa wanita juga wajib melakukan olahraga yang satu ini karena banyak manfaatnya.
July 5, 2023
HEALTHSPORT
HEALTH Benarkah Wanita Lebih Rentan Terkena Vertigo?
Vertigo bisa menyerang siapa saja, namun banyak yang menganggap bahwa wanita lebih sering atau rentan terkena vertigo. Benarkah?
June 29, 2023
HEALTH
HEALTH Apakah Hubungan Seksual Bisa Dikatakan Olahraga?
Banyak anggapan yang mengatakan kalau hubungan seksual bisa disamakan dengan aktivitas olahraga . Benarkah begitu?
June 28, 2023
HEALTH
HEALTH 7 Tips Sederhana Biar Kamu Bisa Tetap Olahraga Saat Menikmati Liburan
Liburan biasanya diisi dengan bersantai dan bersenang-senang. Tapi bukan berarti libur dari olahraga, karena kamu bisa manfaatkan liburan dengan tetap olahraga yang seru.
June 27, 2023
HEALTHSPORT
HEALTH Jangan Asal! Ini Cara Lakukan Adu Panco yang Aman dan Terhindar Dari Cedera
Adu panco memang terlihat sederhana. Ta[i sebetulnya ada teknik khusus dalam melaksanakannya agar tidak cedera.
June 22, 2023
HEALTHSPORT
HEALTH Buat Kamu yang Sibuk: ini 5 Olahraga Singkat yang Bisa Bikin Kamu Bugar Seharian
Kesibukan sering dijadikan alasan untuk tidak olahraga. Sebetulnya, ada olahraga singkat yang bisa dilakukan supaya kamu bugar seharian.
June 21, 2023
HEALTH