Yuk Belajar Terapkan Mindfulness di Tempat Kerja Biar Gak Stres
Menerapkan mindfulness di tempat kerja bisa mengurangi stres, membantu kita mengendalikan respons emosional terhadap situasi, meningkatkan produktivitas, dan menjaga hubungan kerja yang sehat. Simak penerapan mindfulness di tempat kerja yang bisa kamu coba!
April 18, 2024
Goodlife
HEALTHMENTAL HEALTH