Sponsored Links
HEALTH

Benarkah Sinar Matahari Bisa Atasi Insomnia?

Sulit mendapatkan tidur yang nyenyak atau mengalami insomnia? Kamu bisa mencoba terapi sinar matahari untuk membantu meningkatkan kualitas tidur. Simak caranya!
LIFESTYLE

Sering Dikira Sama, ini Bedanya Workaholic dengan Pekerja Keras

Masih banyak orang yang salah kaprah menyamakan workaholic dengan pekerja keras. Padahal keduanya jelas berbeda. Pekerja keras bermakna positif sedangkan workaholic menjurus pada sesuatu yang negatif.
FOOD

Hindari Gorengan, ini 7 Camilan Sehat di Kantor Biar Kerja Makin Semangat

Memilih jenis camilan yang sehat untuk di kantor, bukan saja bisa menahan lapar tetapi juga bisa meningkatkan konsentrasi tanpa khawatir menambah berat badan.
Sponsored Links
LIFESTYLE

Awas! 10 Profesi ini Ternyata Rawan Perselingkuhan

Perselingkuhan bisa terjadi di mana saja dan oleh siapa saja. Namun beberapa profesi pekerjaan lebih rentan melakukan perselingkuhan. Menurut riset, berikut ini profesi yang rentan perselingkuhan.
HEALTH

Tips Jaga Kesehatan Buat Tim KPPS Pasca Pencoblosan Pemilu

Menjadi petugas KPPS adalah sebuah kebanggaan sekaligus memikul tanggungjawab yang besar. Tugasnyapun cukup melelahkan dan dituntut akurasi yang tinggi.
FOOD

Berbagai Jenis Susu Nabati dan Manfaatnya Buat Kesehatan yang Perlu Kamu Tahu

Susu nabati menjadi alternatif bagi beberapa orang dengan alasan kesehatan. Berbagai susu nabati pun memiliki kandungan nutrisi yang sedikit berbeda satu sama lain.
HEALTH

Hati-Hati, Pekerja Shift Malam Rentan Kena Gangguan Tidur Ini

Bekerja pada shift malam bisa mengganggu ritme sirkadian tubuh. Tak sedikit pula pekerja shift malam terkena gangguan tidur yang disebut Shift Work Sleep Disorder (SWSD). Kenali gejala SWSD dan dampaknya bagi tubuh.
LIFESTYLE

Usai Pandemi, Kerja WFH dan WFO Mana yang Lebih Produktif?

Usai pandemi, dunia kerja seperti terbagi antara dua kubu. Kubu WFO yang wajib ke kantor setiap hari dan kubu WFH yang bisa bekerja dari rumah.
HEALTH

Technostress, Gangguan Mental yang Makin Banyak Diidap Netizen

Awalnya, teknologi digital diciptakan untuk mempermudah pekerjaan kita sehari-hari. Teknologi digital juga membantu kita untuk semakin terhubung tanpa batas ruang dan waktu. Namun, teknologi khususnya digital juga dipercaya mendatangkan banyak penyakit baru terkait mental.
HEALTH

Keseringan Googling Tentang Penyakit, ini Bahayanya

Kalau kesehatan memang terganggu, sebaiknya langsung saja konsultasi dengan dokter. Mencari tahu sendiri dengan cara googling justru malah bisa mendatangkan penyakit baru, yaitu cyberchondira.
HEALTH

Cinta Platonik, Rasa Cinta yang Tak Harus Memiliki dan Apa Dampaknya Buat Kesehatan Mental

Cinta tak harus memiliki! Setidaknya itulah yang diyakini dalam hubungan cinta platonik. Tapi, apakah hubungan jenis ini baik untuk kesehatan mental?
FOOD

Daging Bebek Tinggi Kolesterol? Begini Cara Konsumsinya yang Lebih Sehat

Daging bebek adalah salah satu makanan yang cukup populer di Indonesia. Namun dibanding daging ayam, bebek dinilai lebih tidak sehat karena nutrisinya. Lalu, bagaimana cara konsumsi daging bebek tanpa harus takut mengganggu kesehatan?
HEALTH

Mengungkap Karakter Orang Berdasarkan Cara Makannya, Memang Bisa?

Ternyata, cara seseorang makan bisa mencerminkan banyak hal tentang karakter dan kepribadiannya.
LIFESTYLE

Apa Arti Tahun “Naga Kayu” pada Imlek 2024?

Perayaan Imlek pada 2024 kali ini ditujukan untuk shio Naga Kayu. Dalam pandangan budaya Tionghoa, naga kayu melambangkan banyak hal terkait keberanian, kekuatan dan kebajikan.
LIFESTYLE

Mana yang Lebih Baik? Jadi Orang Sibuk atau Produktif?

Hampir semua orang membanggakan dirinya yang sibuk. Sibuk sering diidentikan dengan pentingnya posisi seseorang. Makin sibuk, makin penting. Tapi, apakah itu produktif?
FOOD

Cara Jadi Vegetarian dan Vegan yang Benar Biar Gak Kekurangan Nutrisi

Alih-alih ingin hidup lebih sehat, salah cara dalam menjadi vegetarian atau vegan justru bisa bikin kamu kekurangan nutrisi.
Sponsored Links