"stress"

LIFESTYLE

7 Ide Kado Unik untuk Menyambut Hari Natal

Yang menyenangkan dari hari Natal salah satunya adalah hadiah Natal. Namun hadiah Natal akan bisa jadi lebih istimewa kalau kamu memperhatikan hal-hal berikut ini.
December 22, 2022 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Apa Saja yang Bakal Jadi Tren Dunia Kesehatan di 2023?

Tahun 2023 diperkirakan masih akan didominasi dengan tren gaya hidup sehat yang semakin diminati banyak orang terutama dengan semakin berkembangnya teknologi. Apa saja yang bakal jadi tren?
December 20, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Jadi Lebih Peduli, ini 5 Tren yang Mendominasi Dunia Kesehatan di 2022

Setelah melewati masa pandemi, tahun 2022 menjadi momen dimana masyarakat mulai berangsur normal namun tren-tren baru juga bermunculan terutama di dunia kesehatan. Apa saja?
December 16, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Gak Susah Kok, Ini Tips Latihan Meditasi untuk Pemula

Susah gak sih untuk latihan meditas secara rutin? Apa saja caranya untuk mulai bermeditasi bagi para pemula? Gak susah kok, kamu bisa ikuti tips meditasi yang kami bagikan.
December 6, 2022 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Segudang Manfaat Olahraga Muay Thai, Sudah Pernah Coba?

Muay Thai saat ini bukan cuma dilakukan untuk pertandingan saja, tapi juga jadi sesi atau kelas olahraga di pusat-pusat kebugaran. Apa saja manfaatnya? Muay Thai adalah seni bela diri asal Thailand da...
December 1, 2022 Goodlife
LIFESTYLE
LIFESTYLE

Ternyata ini Manfaat Buat Tubuh Kalau Kamu Senang Naik Gunung

Biasanya naik gunung hanya dianggap sebagai aktivitas
November 22, 2022 Goodlife
LIFESTYLE
FOOD

Agar Tak Mudah Sakit, Ini 7 Jenis Sayuran yang Bisa Tingkatkan Imun

Ada banyak cara untuk menjaga sistem imun tetap kuat dan bisa menahan penyakit. Salah satunya adalah dengan konsumsi jenis-jenis sayuran tertentu. Mudah didapat dan harganya juga terjangkau.
November 19, 2022 Goodlife
FOOD
HEALTH

Jangan Cuma Rajin Nonton, Yuk Main Sepak Bola dan Rasakan Manfaatnya Buat Kesehatan

Piala Dunia di Qatar akan digelar pada 20 November 2022 dan berakhir pada 18 Desember 2022. Artinya, demam sepak bola akan kembali menjangkiti banyak orang. Tapi, daripada cuma nonton pertandingannya,...
November 18, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Pentingnya Workplace Wellness, Bikin Karyawan Lebih Bahagia!

Sekarang ini tempat kerja bukan sekadar tempat untuk bekerja, tapi juga menciptakan lingkungan yang nyaman dan sehat bagi pekerjanya. Itu sebabnya workplace wellness mulai jadi perhatian.
November 15, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Sabar! ini Cara Tepat Hadapi Pasangan yang Suka Overthinking

Overthinking bisa menyerang siapa saja. Sikapnya memang jadi mengganggu orang sekitar. Apa jadinya kalau overthinking ternyata menyerang pasanganmu sendiri?
November 12, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Manfaat Ajaib dari Skinship, Sentuhan Fisik dengan Pasangan yang Bikin Hubungan Makin Mesra

Mesra tak cukup hanya lewat kata-kata saja. Kontak fisik secara langsung terbukti bisa memberikan suasana hati yang lebih baik dibanding sekadar ucapan romantis.
November 10, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Kenalan dengan Adrenalin, Hormon yang Bikin Kamu Lebih Sigap Menghadapi Tantangan

Adrenalin sering dikaitkan dengan aktivitas yang menantang dan ekstrem. Apa sebenarnya adrenalin itu? Apa saja manfaatnya bagi tubuh? Benarkah adrenalin bisa sembuhkan penyakit?
November 9, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Ternyata ini Sederet Manfaat Olahraga dengan Iringan Musik

Kadang rutin berolahraga membuat kita bosan. Cobalah olahraga sambil emndengarkan musik, karena musik ternyata punya banyak dampak yang positif buat kamu saat olahraga.
November 2, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Sering Lapar Saat Musim Hujan Tiba, Ternyata ini Penjelasannya

Sering merasa lapar saat musim hujan? Fakta atau mitos ya? Kenapa udara dingin bikin kita mudah merasa lapar dan kenapa di musim hujan biasanya berat badan bertambah?
November 1, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Hati-Hati! Jangan Ucapkan Kata-Kata ini pada Orang Depresi

Maksud hati ignin membanti, tapi bisa jadi kata-kata yang kita ucapkan malah jadi beban buat penderita depresi. Hindari penggunaan kata-kata berikut ini pada orang yang depresi.
October 29, 2022 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Jangan Sampai Keliru, ini Bedanya Self-Reward dengan Impulsive Buying

Sekadar penghargaan untuk diri sendiri, tak ada salahnya belanja secukupnya. Namun kalau hasrat belanja jadi berlebihan, itu namanya impulsive-buying. Apa saja admpaknya?
October 28, 2022 Goodlife
LIFESTYLE
Next page