Diet

Sponsored Links
HEALTH

Begini Cara Memulai Intermittent Fasting yang Benar

Intermittent Fasting telah menjadi salah satu solusi untuk menjaga berat badan tubuh tetap ideal dan tetap sehat. Bagaimana cara menjalankan pola makan program ini?
July 19, 2024 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Bikin Kenyang Lebih Lama, ini Cara Melakukan Diet Pisang yang Benar

Diet pisang bukan berarti harus makan pisang sepanjang hari. Berikut ini cara melakukan diet pisang yang benar dan sehat.
August 22, 2023 Goodlife
HEALTH
FOOD

Pentingnya Tetap Sarapan dan Makan Malam Meski Lagi Diet

Skip sarapan dan makan malam biar cepat kurus. Benarkah begitu? Bagaimana dampaknya buat ksehatan?
August 10, 2023 Goodlife
FOOD
Sponsored Links
FOOD

Hati-Hati, ini Kesalahan yang Sering Terjadi Saat Diet Keto

Banyak yang mengira diet keto hanya sekadar konsumsi lemak saja dan lupa bahwa ada hal lain yang harus diperhatikan
July 21, 2023 Goodlife
FOOD
HEALTH

5 Kesalahan Saat Diet yang Justru Bikin Berat Badan Melonjak

Diet tujuannya adalah untuk mengatur atau menurunkan berat badan menjadi ideal. Sayangnya banyak yang melakukan kesalahan ini dan justru berat badannya melonjak.
June 5, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Mau Diet Keto? Ketahui Dulu Efek Sampingnya

Mau diet tapi malas makan sayur, biasanya diet keto akan jadi pilihan. Tapi ketahuilah bahwa diet keto punya efek samping yang berbahaya.
February 16, 2023 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Diet Culture, Pandangan Salah Soal Diet dan Dampak Buruknya Buat Kesehatan

Diet memang kadang diperlukan agar tubuh jadi lebih sehat. Sayangnya, pandangan diet culture justru membuat kesehatan jadi terancam jadi buruk.
January 16, 2023 Goodlife
LIFESTYLE
FOOD

Selain Makanan, Ini Jenis Minuman Alami yang Bisa Membantu Program Diet

Ketika berbicara soal diet, yang terlintas di pikiran kita adalah membatasi asupan kalori dan memilih makanan yang lebih sehat. Banyak yang melupakan, bahwa beberapa jenis minuman pun bisa membantu pr...
December 13, 2022 Goodlife
FOOD
HEALTH

Hati-Hati, Cara Diet Seperti ini Ternyata Justru Bahaya Buat Kesehatan

Banyak orang melakukan diet untuk jaga berat badan dan jaga kesehatan. Tapi tidak semua orang paham cara diet yang benar dan bahayanya justru banyak yang melakukan diet dengan cara yang salah.
October 20, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Yuk Diet Okinawa, Bikin Panjang Umur dan Baik untuk Kesehatan

Ada berbagai jenis diet yang bisa kamu pilih untuk pola makan yang lebih sehat. Salah satunya adalah diet Okinawa yang terinspirasi dari cara makan penduduk Okinawa di Jepang.
September 19, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Mau Langsing Tapi Gak Sempat Olahraga, Begini Caranya

Banyak cara dilakukan demi memiliki tubuh yang langsing. Tidak semuanya susah dilakukan. Bahkan kamu bisa melakukan hal ini kalau kamu tidak sempat olahraga.
September 2, 2022 Goodlife
HEALTH
FOOD

Mau Diet Karbo? Perhatikan Dulu 5 Hal Penting ini

Diet karbo banyak dilakukan untuk mengurangi berat badan dan menghindari beberapa penyakit berbahaya. Tapi diet karbo tidak bisa sembarangan dilakukan. Ada hal penting yang harus kamu pahami dulu.
August 5, 2022 Goodlife
FOOD
HEALTH

Turunkan Berat Badan Saat Puasa, Begini Caranya

Bulan puasa biasanya jadi momen bagus untuk turunkan berat badan. Sayangnya banyak yang tidak paham caranya dan justru menjadikan berat badan bertambah.
April 5, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Sengaja Kelaparan, Apakah Efektif untuk Diet?

Diet memang baik dilakukan untuk menjaga berat badan ideal. Tapi diet yang sembarangan justru bisa berbahaya. Misalnya dengan sengaja menahan lapar berlama-lama.
March 25, 2022 Goodlife
HEALTH
FOOD

Ikan Lele dan Segudang Manfaatnya Buat Kesehatan

Ikan lele memang digemari banyak orang, namun tidak sedikit juga yang menolak mengkonsumsinya karena alasan higienis. Padahal ikan lele punya banyak manfaat kesehatan.
June 22, 2021 Goodlife
FOOD
FOOD

Gak Kalah Lezat dari Paket BTS Meal, Ini Nugget Plant-Based yang Lebih Sehat

Nugget ayam memang lezat dan mudah memasaknya. Tapi dengan kandungan kalorinya yang tinggi, tak ada salahnya beralih ke nugget plant-based yang gak kalah lezat.
June 14, 2021 Goodlife
FOOD
Sponsored Links
Next page