Makanan Sehat

Sponsored Links
HEALTH

Seberapa Penting Elektrolit Buat Kesehatan Tubuh Kita?

Salah satu syarat agar tubuh tetap sehat adalah dengan menjaga tubuh tetap terhidrasi atau tidak kekurangan cairan. Dalam kondisi ini juga kita mengenal dengan apa yang disebut dengan elektrolit.
FOOD

Lebih Sehat Mana, Kacang Hijau atau Kacang Kedelai?

Kacang-kacangan selalu dijadikan pilihan untuk makanan yang lebih sehat. Salah satunya adalah kacang kedelai dan kacang hijau.
FOOD

Ternyata Madu juga Bermanfaat Buat Kesehatan Reproduksi, ini Buktinya

Selain untuk kecantikan dan penyedap hidangan, madu ternyata juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan reproduksi.
Sponsored Links
FOOD

Sea Salt dan Garam Dapur Biasa, Apa Bedanya?

Penggunaan garam sangat vital pada makanan sebagai penyedap rasa. Namun jenis garam berbeda-beda dan biasanya ada garam yang diklaim lebih sehat dari garam biasa, seperti misalnya sea salt.
FOOD

Ini Makanan yang Aman Buat Penderita Asam Lambung

Penyakit asam lambung bisa sangat mengganggu dan berbahaya. Agar tidak kembali muncul dan semakin parah, ada beberapa makanan sehat yang baik dikonsumsi jika kena asam lambung.
FOOD

Amankah Minum Protein Shake Setiap Hari?

Protein shake sering dikonsumsi oleh orang yang menginginkan otot lebih besar dan sehat. Tapi amankah meminumnya setiap hari?
FOOD

Makan Kacang Bisa Jerawatan, Benar Gak Sih?

Kacang sering dianggap sebagai biang keladi timbulnya jerawat. Benarkah begitu?
FOOD

Buah Mangga Ternyata Punya Khasiat Buat Kecantikan, ini Buktinya

Tak hanya lezat rasanya dan punya gizi yang baik, buah mangga juga ternyata bermanfaat buat kecantikan.
HEALTH

Grounding, Cara Sederhana Atasi Kecemasan yang Kamu Hadapi Tiap Hari

Ada berbagai cara untuk mengatasi stres. Salah satunya adalah dengan teknik grounding yang mudah dilakukan kapan dan dimana saja.
FOOD

5 Resep Makanan Sehat dan Lezat untuk Rayakan HUT Kemerdekaan RI

Hari Kemerdekaan identik dengan diramaikan oleh lomba yang unik. Namun bisa jadi kamu rayakan dengan masakan khas Indonesia yang sehat
FOOD

Masker Terong Bisa Cegah Jerawat, ini Cara Membuatnya

Selain sehat untuk dimakan, terong ternyata juga bisa dijadikan masker wajah untuk membantu jaga kesehatan kulit. Bagaimana cara buatnya?
FOOD

Manfaat Dahsyat Buah Delima untuk Kesehatan Kulit, Bisa Bikin Awet Muda?

Buah delima, selain lezat untuk dihidangkan, manfaatnya buat kesehatan juga dahsyat. terutama kesehatan kulit.
FOOD

Sama-Sama Banyak Konsumsi Daging, ini Bedanya Diet Keto dengan Diet Karnivora

Diet keto identik dengan konsumsi banyak daging merah. Namun sebetulnya ada juga diet serupa yang disebut diet karnivora. Apa bedanya?
FOOD

5 Jenis Camilan yang Selain Sehat Juga Bisa Tingkatkan Energi

Ngemil pasti sering dilakukan banyak orang. Bila berlebihan dan makan sembarangan, ngemil bisa bahaya buat kesehatan. Lalu, camilan apa yang sehat?
LIFESTYLE

Benarkah Protein Bisa Bikin Awet Muda? Ini Faktanya

Ada banyak cara untuk bisa tampil awet muda. Salah satunya adalah dengan konsumsi protein. Setidaknya ini diyakini oleh banyak orang yang peduli dengan kesehatan kulit.
FOOD

Mana yang Lebih Sehat, Telur Biasa atau Telur Omega?

Selain jadi sumber protein yang baik, telur juga dikonsumsi karena kandungan omega 3. Itu sebabnya saat ini tersedia juga telur omega.
Sponsored Links