Makanan Sehat

Sponsored Links
FOOD

Menyegarkan, Tapi ini Bahayanya Es Batu Kalau Minum Es Sembarangan

Es batu memang menyegarkan untuk minuman. Namun kalau tidak diperhatikan kualitasnya bisa jadi sumber penyakit.
FOOD

Frui! Ajak Generasi Muda untuk Gemar Makan Buah

Indonesia kaya akan buah-buahan tropis. Sayangnya, angka konsumsi buah di Indonesia secara umum masih tergolong rendah. Itu sebabnya Frui! bertekad untuk ajak generasi muda mulai rajin makan buah.
FOOD

Pola Makan Sehat Ala Bodybuilder, Begini Caranya

Memiliki tubuh proporsional dan berotot sering jadi idaman banyak orang terutama pria. Tak cuma rutin olahraga, asupan nutrisi juga harus dijaga.
FOOD

Gak Harus Minum Obat, 9 Jenis Makanan ini Bisa Redakan Mual Secara Alami

mengatasi mual biasanya dengan minum obat anti mual. Tapi secara alami sebetulnya kamu bisa mengatasinya dengan beberapa jenis makanan ini
FOOD

Suka Olahraga Lari? Ini Makanan yang Disarankan Buat Kamu

Lari tentu membutuhkan tenaga. Namun tak semua makanan cocok dikonsumsi, khususnya sebelum berlari.
FOOD

Makan Buah Sebelum Tidur Bikin Tidur Jadi Nyenyak, Benarkah?

Ada yang menyatakan kalau makan buah sebelum tidur bisa membuat sakit perut atau bahkan sulit tidur. Benarkah begitu?
FOOD

Mengatasi Dehidrasi dengan 5 Buah-buahan yang Lezat di Musim Panas

Musim panas identik dengan dehidrasi dan menurunnya imun. Kamu bisa mencegahnya dengan makan buah-buahan yang tepat.
FOOD

Sambut Lebaran dengan Hidangan Sehat: 5 Ide Makanan yang Wajib Dicoba

Hidangan Lebaran memang lezat dan beragam. Tapi banyak juga yang identik dengan makanan tidak sehat. Nah, seperti apa makanan Lebaran yang sehat?
FOOD

Gak Perlu Obat Kuat, 8 Makanan ini Bisa Tingkatkan Stamina Secara Alami

Stamina yang bagus sangat kita butuhkan sehari-sehari. Tapi daripada bergantung pada konsumsi suplemen, ada baiknya kamu konsumsi makanan sehat biar lebih alami.
FOOD

Cheat Day: Cara Terbaik Manjakan Diri Tanpa Ganggu Hasil Diet

Diet menjadi salah satu cara untuk hidup lebih sehat. Memang umumnya susah dilakukan tapi saat diet kamu tetap boleh melakukan cheat day supaya diet lebih nyaman.
FOOD

Roti Tawar vs Roti Gandum, Benarkah Roti Gandum Lebih Sehat?

Selama ini roti gandum sering dijadikan pilihan utama untuk konsumsi roti yang lebih sehat. Benarkah begitu? Sejauh mana kandungan nutrisi sehat dalam roti gandum?
FOOD

Awas, Jangan Berlebihan Makan Kurma Saat Buka Puasa. Ini 5 Dampak Buruknya Buat Kesehatan!

Makan kurma untuk buka puasa memang dianjurkan, tapi kalau kebanyakan juga berdampak buruk buat kesehatan.
FOOD

Anti Lemas, Ini Buah-Buahan yang Baik Dikonsumsi Saat Sahur

Jangan cuma makan gorengan. Makan buah jauh lebih bermanfaat dan bikin sehat!
FOOD

Benarkah Pemanis Buatan Lebih Aman dari Gula? Cek Penjelasannya!

Pemanis buatan sering digunakan untuk menghindari diabetes. Benarkah tiruan gula ini lebih sehat dari gula aslinya?
FOOD

Ternyata Teknik Masak Pepes Banyak Manfaatnya Buat Kesehatan

Masakan pepes sudah dikenal sejak lama di Indonesia. Selain lezat ternyata juga bermanfaat buat kesehatan.
FOOD

Selain Wortel, Makanan ini Juga Bagus untuk Kesehatan Mata

Wortel sudah lama dikenal khasiatnya untuk jaga kesehatan mata. Tapi ternyata bukan cuma wortel yang bagus untuk mata. Apa saja?
Sponsored Links