FOOD Benarkah Daging Merah adalah yang Terbaik untuk Tingkatkan Massa Otot? Dalam dunia fitness dan bodybuilding, sering kali muncul perdebatan tentang sumber nutrisi terbaik untuk tingkatkan massa otot. April 16, 2024 Goodlife FOOD
FOOD Wajib Tahu: Ini Fakta dan Mitos Seputar Diet dan Karbohidrat Dalam perjalanan menuju pola hidup yang lebih sehat, karbohidrat sering kali mendapatkan reputasi yang buruk. Seiring beredarnya informasi tentang diet dan nutrisi, penting untuk membedakan antara fakta dan mitos. April 12, 2024 Goodlife FOOD
FOOD Ini Dampaknya Kalau Kamu Terlalu Banyak Makan Daging Merah Daging merah telah lama menjadi bagian penting dari pola makan banyak orang di seluruh dunia. Namun, terlalu banyak mengonsumsi daging merah dapat memiliki dampak negatif yang signifikan pada kesehatan tubuh kamu. April 11, 2024 Goodlife FOOD
FOOD Cobain Nih: 5 Menu Sehat Berbasis Daging Merah Dalam upaya menjaga kesehatan jantung dan mengontrol kadar kolesterol, memilih menu makanan yang sehat dan bergizi menjadi sangat penting. April 8, 2024 Goodlife FOOD
HEALTH Jaga Keseimbangan Diet Selama Merayakan Lebaran, Begini Caranya Lebaran adalah momen yang ditunggu-tunggu, dimana keluarga dan teman berkumpul, merayakan dengan berbagai hidangan lezat. April 7, 2024 Goodlife HEALTH
FOOD Ini Alasannya Kenapa Kamu Sebaiknya Hindari Makan Kue Kering Saat Lebaran Lebaran, momen yang penuh kebahagiaan, kumpul keluarga, dan tentu saja, beragam hidangan lezat yang siap menyambut. April 6, 2024 Goodlife FOOD
FOOD Wajib Cobain: Menu Buka Puasa Berbasis Susu Kedelai, Lebih Sehat dan Makin Lezat! Di bulan Ramadhan ini V-Soy World Indonesia berkolaborasi dengan YoRipe membuat cooking demo yang digelar di sebuah restoran di Jakarta. April 4, 2024 Goodlife FOOD
FOOD 5 Jenis Jamur ini Bisa Tingkatkan Kesehatan dan Imun, Suka yang Mana? Ada banyak cara untuk menjaga dan meningkatkan imun dalam taubuh. Salah satunya adalah dengan konsumsi jamur yang terbukti berperan penting dalam menjaga dan meningkatkan imun. March 27, 2024 Goodlife FOOD
FOOD 5 Menu Sahur Buat Kamu yang Vegetarian, Biar Gak Cepat Lapar Berpuasa menuntut tubuh untuk beradaptasi dengan pola makan yang berubah, termasuk saat sahur. March 19, 2024 Goodlife FOOD
FOOD Hindari Gorengan, ini 7 Camilan Sehat di Kantor Biar Kerja Makin Semangat Memilih jenis camilan yang sehat untuk di kantor, bukan saja bisa menahan lapar tetapi juga bisa meningkatkan konsentrasi tanpa khawatir menambah berat badan. February 16, 2024 Goodlife FOOD
FOOD Cara Jadi Vegetarian dan Vegan yang Benar Biar Gak Kekurangan Nutrisi Alih-alih ingin hidup lebih sehat, salah cara dalam menjadi vegetarian atau vegan justru bisa bikin kamu kekurangan nutrisi. February 5, 2024 Goodlife FOOD
FOOD Benarkah Gaya Hidup Vegan Bikin Lingkungan jadi Lebih Baik? Menghindari konsumsi produk hewani, diyakini bisa meningkatkan kesehatan sekaligus bisa menjaga lingkungan dari perubahan iklim global. Tapi benarkah gaya hidup vegan bisa membuat lingkungan menjadi lebih baik? January 29, 2024 Goodlife FOOD
FOOD Bisa Cegah Risiko Kanker, ini Segudang Manfaat Diet Jamur Selama ini jamur biasanya hanya digunakan sebagai pelengkap hidangan lauk. Padahal jamur sebetulnya bisa tampil sebagai hidangan utama yang sehat, terutama buat kamu yang sedang diet. January 26, 2024 Goodlife FOOD
FOOD Ini Manfaat Ikan Gindara Buat Kesehatan Otak Nama ikan gindara mungkin tak sepopuler salmon atau tuna, namun kandungan nutrisinya tak kalah tinggi. Gindara bahkan mengandung lebih banyak omega-3 dibandingkan tuna. January 24, 2024 Goodlife FOOD
FOOD 5 Jenis Makanan yang Dianjurkan Buat Penderita Depresi Depresi merupakan kondisi kesehatan mental serius yang dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang. Selain terapi dan dukungan sosial, peran gizi dalam mengelola depresi juga sangat penting. January 9, 2024 Goodlife FOOD
FOOD Belimbing Wuluh, Si Asam yang Kaya Manfaat Di balik bentuk yang kecil dan terkenal dengan rasanya yang masam, belimbing wuluh atau belimbing sayur ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Apa saja manfaat belimbing wuluh bagi kesehatan? December 27, 2023 Goodlife FOOD