Makanan Sehat

FOOD

Terbuat Dari Ampas Pembuatan Tahu, Oncom Ternyata Bergizi Tinggi

Oncom memiliki banyak manfaat gizi pada kesehatan, meskipun terbuat dari ampas pembuatan tahu. Apa saja manfaatnya bagi tubuh kita?
FOOD

Yuk Kenalan dengan Okara, Superfood dari Jepang yang Kaya Manfaat

Okara dianggap sebagai super food dari Jepang karena mengandung banyak gizi. Apa saja manfaatnya bagi kesehatan kita?
FOOD

Punya Warna Cantik, Ini 5 Khasiat Ubi Ungu Untuk Kesehatan!

Selain enak, ubi ungu ternyata juga punya banyak manfaat bagi kesehatan.
FOOD

Kedelai Langka, 5 Jenis Kacang Ini Juga Bisa Dibuat Tempe, Gak Kalah Lezat dan Sehat

Belakangan, harga kedelai melonjak. Padahal, selain kedelai, beberapa jenis kacang-kacangan pun bisa dijadikan bahan pembuat tempe.
FOOD

Serba Jamur, Dari Sate, Rendang, Hingga Kripik. Yuks Cobain!

Berikut ini, restoran hingga produsen yang menyediakan aneka menu dan cemilan dari jamur. Sahabat Goodlife wajib cobain nih, selain enak juga bergizi.
FOOD

Anti Gagal, Ini 5 Resep Masakan Dari Jamur yang Gampang Dicoba

Berikut ini 5 resep masakan yang menggunakan jamur yang bisa kamu coba di rumah. Gampang banget dan dijamin anti gagal.
FOOD

Makin Disukai, Ini Jenis Jamur dan Kandungan Nutrisinya yang Baik Untuk Tubuh

Saat ini, jamur juga semakin diminati, terutama oleh kalangan pecinta hidup sehat karena bebas lemak, rendah kalori, karbohidrat, dan bebas kolesterol.
HEALTH

Kolesterol Tinggi Setelah Musim Liburan? 7 Makanan dan Minuman Ini Bisa Turunkan Kolesterol

Berikut beberapa makanan yang bisa membantu kamu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
FOOD

Tren Makanan Sehat 2021, Tahu dan Jamur Makin Naik Daun?

Berikut ini prediksi makanan dan minuman yang akan menjadi daya tarik di tahun 2021.
FOOD

Selain Daging Merah, Makanan Ini Juga Kaya Zat Besi. Tahu dan Tempe Termasuk Lho!

Untuk kamu yang ingin mengurangi konsumsi daging merah tapi gak mau kena darah rendah, bisa dicoba nih makanan kaya zat besi. Tahu dan tempe juga termasuk makanan sumber zat besi yang mudah diolah dan dapat dimakan sehari-hari.
FOOD

Baik Untuk Kesehatan, Kayu Manis Cocok Untuk Topping Makanan dan Minuman!

Sudah gak diragukan lagi kalau Indonesia adalah negara yang kaya akan rempah. Salah satunya adalah kayu manis, rempah yang memberi aroma khas pada makanan dan minuman.
FOOD

5 Pilihan Menu Lunch Lezat Dan Sehat Di Bawah 500 Kkalori

Ada beberapa menu makan siang sehat tetapi juga enak yang bisa jadi pilihan kamu. Kabar baiknya, semua di bawah 500 kkalori dan bisa kamu bikin sendiri di rumah.
December 1, 2020
FOOD

Gunakan Banyak Rempah, Makanan Tradisional Indonesia Ternyata Sehat

Melihat banyaknya rempah yang dipakai pada makanan tradisional Indonesia membuat makanan tersebut memiliki khasiat kesehatan bagi tubuh.
FOOD

Kaya Vitamin C, Ini Buah dan Sayur Berwarna Merah

Khususnya dari buah dan sayur berwarna merah, mereka mengandung nutrisi yang dapat menjaga tekanan darah sehat.
November 15, 2020