Ramadan

LIFESTYLE

Ini Tips Supaya Kamu Semangat Lagi ke Kantor Usai Libur idul Fitri

Liburan memang menyenangkan. Namun saat liburan selesai, umumnya orang akan kembali merasa tidak termotivasi dan malas untuk mempersiapkan pekerjaan yang sebelumnya sudah menjadi rutinitas. Sebetu...
FOOD

Kolesterol Mulai Naik Usai Lebaran? Turunkan dengan Makan Buah-Buahan ini

Buah-buahan sering dilewatkan sebagai makanan wajib. Padahal banyak buah yang punya manfaat buat kesehatan, termasuk menurunkan kadar kolesetrol jahat dalam tubuh.
HEALTH

Jangan Dintunda! 4 Tes Kesehatan yang Sebaiknya Dilakukan Setelah Lebaran

Usai merayakan Idul Fitri, ada baiknya kamu juga lakukan medical check-up untuk mengecek gejala dan kemungkinan munculnya penyakit kronis berbahaya yang tidak kita sadari.
HEALTH

Waspadai Penyakit yang Sering Timbul Setelah Idul Fitri

Usai Idul Fitri biasanya kesehatan justru menurun. Mulai dari kurang istirahat hingga makan yang berlebihan diduga jadi penyebabnya. Apa saja gangguan kesehatan yang mengancam?
HEALTH

Usai Idul Fitri, Lakukan Hal Sederhana ini Agar Tubuh Tetap Sehat

Usai Idul Fitri biasanya banyak penyakit mulai mengancam kesehatan akibat pola makan dan istirahat yang kurang teratur. Bagaimana cara mengatasinya agar kita tetap bugar?
FOOD

Konsumsi Secukupnya! Ini Manfaat dan Dampak Santan Terhadap Kesehatan

Santan adalah bahan makanan yang sering digunakan saat hari raya Idul Fitri. Namun bila salah mengolah dan cara konsumsinya, santan bisa berbahaya bagi kesehatan.
HEALTH

Mau Libur Lebaran Malah Sedih? Mungkin Kamu Kena Holiday Blues, ini Cara Mengatasinya

Liburan ternyata gak selalu bikin hati senang. Sebagian orang justru merasa cemas saat menjelang liburan. Apa sebabnya dan bagaimana cara mengatasinya?
LIFESTYLE

5 Ide Ngabuburit yang Lebih Sehat dan Hemat, Sudah Coba?

Ngabuburit memang menyenangkan untuk dilakukan. Selain bisa menambah semangat dan keceriaan, ternyata ngabuburit juga bisa bikin kamu tambah sehat. Bagaimana caranya?
LIFESTYLE

Sudah Terima THR, Ini Tips Belanja Lebaran yang Hemat dan Ramah Lingkungan

Sepekan sebelum merayakan Idul Fitri, biasanya kita sudah sibuk dengan belanja kebutuhan pokok. Kadang belanja jadi tidak terkendali dan banyak makanan jadi tersisa dan bahkan terbuang.
HEALTH

Cara Jitu Redakan Stress Saat Perjalanan Mudik

Mudik memang menyenangkan, namun dalam kondisi tertentu mudik juga bisa memicu stress. Bagaimana cara mengatasinya agar kesehatan mental tetap terjaga selama perjalanan?
HEALTH

Benarkah Puasa Cara Alami Keluarkan Racun dalam Tubuh?

Menjalankan ibadah puasa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satu yang diyakini banyak orang adalah mengeluarkan racun yang ada dalam tubuh secara alami atau lebih dikenal dengan det...
FOOD

Tetap Lezat, ini Tips Sajikan Masakan Sehat Buat Idul Fitri

Hidangan hari raya Idul Fitri identik dengan kandungan yang kurang sehat bagi kesehatan. Bagaimana cara siasati agar hidangan tetap lezat namun jadi lebih sehat?
LIFESTYLE

Traveling Nyaman di Bulan Puasa, ini Caranya

Bulan puasa tapi tetap traveling? Tentu saja bisa! Gak perlu batal puasa kamu masih bisa jalan-jalan ke tempat-tempat menarik untuk berwisata bersama keluarga. Begini caranya.
LIFESTYLE

Cara Jitu Atur Dana THR Biar Rekening Tetap Sehat

Biasanya THR dihabiskan untuk belanja Lebaran. Tanpa disadari ini akan membuat kondisi keuangan jadi memburuk. Padahal THR harusnya bisa jadi peluang baru agar rekening lebih sehat.
FOOD

Kenapa Protein Bisa Bikin Kenyang Lebih Lama?

Protein bagus dikonsumsi di bulan puasa karena salah satu khasiatnya adalah bisa membuat rasa kenyang bertahan lebih lama. Benarkah begitu? Ini penjelasannya
HEALTH

Kapan Waktu Terbaik untuk Berenang di Bulan Puasa?

Buat yang hobi berenang, bulan puasa sebetulnya bukan jadi penghalang. Asalkan kamu tahu waktu dan tips yang tepat untuk berenang di bulan puasa. Apa saja?