04

MAY 20

Julia

#5NewThingsDuringSelfIsolation : Motion on The Spot (Part 5)

#5NewThingsDuringSelfIsolation adalah sebuah program baru dari kami sebagai wadah untuk berbagi kisah menarik dan inspiratif dari GoodLife-peeps mengenai versi dan pandangan masing-masing mengenai GOOD LIFE. Selama masa pandemi dan PSBB ini, tentunya sedikit banyak aktifitas sekitar rumah, baik bersama anggota keluarga maupun sendiri yang dapat memberikan inspirasi bahkan berguna untuk orang lain. Contohnya melakukan aktifitas yang sudah lama ditinggalkan karena sibuk berkegiatan diluar rumah atau bahkan baru untuk kita lakukan.Tanpa kita disadari, sebenarnya banyak hal positif yang dapat ditemukan di sekeliling kita.

GoodLife percaya hidup dalam tubuh dan pikiran yang positif serta dapat menghargai segala sesuatu yang kita miliki adalah salah satu sumber dari hidup sehat bahkan dapat  mencapai tujuan kita untuk hidup lebih lama. Dengan berbagi yang kita miliki dan menerima dengan hati terbuka dari orang lain menjadi salah satu terapi untuk kita menjadikan hidup lebih seru dan berwarna.

 

By: Julia, Living-well Enthusiast

(image: dokumentasi pribadi)

Dalam masa yang tidak menentu ini, aku adalah salah satu orang yang dapat mensyukuri bahwa aku masih mendapat kenikmatan untuk mengecap rasa enak dari Sang Pencipta.  Tetapi setelah rasa enak itu kunikmati, efek ke pelebaran badanlah yang jadinya membuat ku resah dan selalu menyesal kenapa aku selalu tergoda dengan makanan yang nikmat itu. 

Aku pun mulai mencari-cari dan mencoba program fitness yang cocok dengan mood dan semangatku yang bukan termasuk orang ambisius, intinya mau bagus tapi tidak mau susah.

Selagi terus mencari program yang cocok, dan belum mendapatkan yang pas, lalu di suatu malam minggu hari ke-21 masa isolasi diri, muncullah di social media seorang teman seprofesi dari kantor lamaku yang sedang mengingatkan followernya untuk mengikuti acara LIVE DJ Bob Sinclar di salah satu media social. Yang menariknya temanku menyebutkan juga jam Live untuk waktu Indonesia bagian Barat. Tentunya mempermudah ku untuk memantau supaya bisa join dengan waktu yang tepat. 

(Image: Screenshoot IG Live Bob Sinclair)

Program Live DJ nya buat ku menarik, karna selain menikmati lagunya sambil bergerak mengikuti irama di tempat, aku pun bisa membaca pesan semua orang yang bergabung dari kebanyakan negara-negara di Eropa. Mereka berbagi kebanggaan rasa nasionalis dari negara mereka masing- masing diiringi dengan semangat dan harapan untuk seluruh dunia membaik keadaannya dan sembuh dari pandemi ini. 

Program ini menjadi program favorit untuk membakar semangat ku di tengah situasi prihatin ini, program ini juga ikut andil dalam membakar lemakku sehingga rasa penyesalan ku tidak muncul lagi. 

Rasa nikmat ku menjadi utuh dengan makanan selalu terasa enak dan badanpun seakan terasa ringan hanya dengan mengimbangi gerakan- gerakan di tempat dengan mengikuti irama permainan lagu dari si DJ. 

#myversionofgoodlife – motion on the spot brings full enjoyment atau serunya disco dirumah

 

Baca Juga:

#5NewThingsDuringSelfIsolation: Taste of Memories (Part1)

#5NewThingsDuringSelfIsolation: Staying Home, Healthy and Happy (Part 2)

#5NewThingsDuringSelfIsolation: The Other Side of Home Learning (Part 3)

 

#5NewThingsDuringSelfIsolation: Sweet and Comforting (Part 4)

Recommended Articles