HEALTH

Sponsored Links
HEALTH

Benarkah Kualitas Tidur Bisa Pengaruhi Mood?

Tidak semua orang bisa mengalami tidur yang berkualitas. Padahal tidur yang berkualitas bisa mempengaruhi mood seseorang.
HEALTH

Ini Karakter yang Cocok Buat Jadi Pasangannya Introvert, Kamu Termasuk?

Menjadi pasangan orang introvert mungkin tidak mudah. Karena sifatnya yang ingin selalu menjauh dari keramaian, kadang orang introvert juga mengalami kesulitan dalam mencari pasangan.
HEALTH

Benarkah Sinar Matahari Bisa Atasi Insomnia?

Sulit mendapatkan tidur yang nyenyak atau mengalami insomnia? Kamu bisa mencoba terapi sinar matahari untuk membantu meningkatkan kualitas tidur. Simak caranya!
Sponsored Links
HEALTH

Tips Jaga Kesehatan Buat Tim KPPS Pasca Pencoblosan Pemilu

Menjadi petugas KPPS adalah sebuah kebanggaan sekaligus memikul tanggungjawab yang besar. Tugasnyapun cukup melelahkan dan dituntut akurasi yang tinggi.
HEALTH

Hati-Hati, Pekerja Shift Malam Rentan Kena Gangguan Tidur Ini

Bekerja pada shift malam bisa mengganggu ritme sirkadian tubuh. Tak sedikit pula pekerja shift malam terkena gangguan tidur yang disebut Shift Work Sleep Disorder (SWSD). Kenali gejala SWSD dan dampaknya bagi tubuh.
HEALTH

Technostress, Gangguan Mental yang Makin Banyak Diidap Netizen

Awalnya, teknologi digital diciptakan untuk mempermudah pekerjaan kita sehari-hari. Teknologi digital juga membantu kita untuk semakin terhubung tanpa batas ruang dan waktu. Namun, teknologi khususnya digital juga dipercaya mendatangkan banyak penyakit baru terkait mental.
HEALTH

Keseringan Googling Tentang Penyakit, ini Bahayanya

Kalau kesehatan memang terganggu, sebaiknya langsung saja konsultasi dengan dokter. Mencari tahu sendiri dengan cara googling justru malah bisa mendatangkan penyakit baru, yaitu cyberchondira.
HEALTH

Cinta Platonik, Rasa Cinta yang Tak Harus Memiliki dan Apa Dampaknya Buat Kesehatan Mental

Cinta tak harus memiliki! Setidaknya itulah yang diyakini dalam hubungan cinta platonik. Tapi, apakah hubungan jenis ini baik untuk kesehatan mental?
HEALTH

Mengungkap Karakter Orang Berdasarkan Cara Makannya, Memang Bisa?

Ternyata, cara seseorang makan bisa mencerminkan banyak hal tentang karakter dan kepribadiannya.
HEALTH

Tidur Tanpa Busana Bikin Tubuh Lebih Sehat? Ini Penjelasannya

Tidur yang berkualitas bisa dinikmati dari berbagai cara. Salah satunya adalah dengan melepas semua busana yang melekat pada tubuh. Cara ini terbukti membuat tidur jadi lebih sehat.
HEALTH

Sudah Putus Tapi Mantan Masih Suka Chat, Apa Artinya?

Sudah memutuskan hubungan tapi kok masih sering chat? Apa artinya ini?
HEALTH

Mulai Kecanduan Gadget? Saatnya Kamu Digital Detox

Teknologi digital sudah melekat dalam kehidupan kita sehari-hari. Memang banyak membantu, namun terlalu bergantung pada teknologi digital juga mempunyai dampak buruk buat kehidupan kita.
HEALTH

Apa Sebenarnya Antisosial? Apakah Termasuk Gangguan Kejiwaan?

Saat ini cukup banyak orang menggunakan istilah "antisosial" untuk berbagai kegiatan dan kepentingan, tanpa memahami apa itu sebetulnya antisosial.
HEALTH

Moms, Begini Cara Atasi Insomnia di Masa Kehamilan

Salah satu masalah yang kerap dialami ibu hamil adalah sulit tidur atau insomnia kehamilan. Penyebabnya pun beragam. Agar masa kehamilan berjalan nyaman, ketahui cara mengatasi insomnia pada ibu hamil.
HEALTH

Secondhand Embarrassment, Rasa Malu yang Terjadi Secara Tak Langsung, Pernah Mengalami?

Pernahkah kamu merasa ikut malu saat menyaksikan orang lain mengalami pengalaman yang sangat memalukan? Bisa jadi kamu mengalami secondhand embarrassment
HEALTH

5 Aplikasi yang Bisa Bantu Kamu Jaga Kesehatan

Penggunaan teknologi untuk menunjang kesehatan semakin diminati. Selain lebih sederhana, teknologi berbasis aplikasi dirasa juga punya layanan yang cukup lengkap sehingga memudahkan pengguna untuk menjaga kesehatannya.
Sponsored Links