HEALTH Benarkah Melewatkan Makan Malam Bisa Bikin Tubuh Langsing? Berbagai cara untuk turunkan berat badan sudah banyak dilakukan, termasuk dengan melewatkan makan malam. Katanya, cara ini efektif bikin tubuh langsing. Benar begitu? March 8, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Zat Aditif dan Zat Adiktif, ini Bedanya dan Dampaknya Buat Kesehatan Kata-kata "aditif" dan "adiktif" sering kita dengar dan kita anggap sama saja. Padahal keduanya berbeda sama sekali. March 7, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Ternyata Kebiasaan ini yang Bikin Jerawat Susah Hilang dari Wajah Siapa sih yang tak ingin jerawatnya hilang dari muka? Makanya kamu harus perhatikan beberapa kebiasaan ini yang justru bikin jerawat kamu bertahan di wajah March 7, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Apa yang Terjadi Pada Tubuh Kita Kalau Rutin Tidur Selama 8 Jam Sehari? Banyak orang menyarankan tidur sebaiknya adalah 8 jam sehari. Apa sebenarnya yang terjadi pada tubuh kalau kita mengikuti saran ini? March 3, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Cold Plunge Therapy, Apa Saja Manfaatnya Buat Kesehatan Tubuh? Ada banyak terapi yang bisa dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh. Salah satunya adalah cold plunge therapy atau berendam di air dingin. Tertarik mencoba? March 2, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Metode Penyembuhan Ayurveda, Apa Saja Manfaatnya? Metode ayurveda kini semakin diminati seabagi salah satu metode penyembuhan dan menjaga kebugaran. Apa saja manfaat dari tradisi pengobatan asal India ini? February 24, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Mudah Dilakukan, Ini Cara Turunkan Tekanan Darah Secara Alami Tekanan darah tinggi bisa akibatkan banyak penyakit berbahaya. Itu sebabnya tekanan darah harus dijaga. February 24, 2023 Yuda Minasiani HEALTH
HEALTH 6 Mitos yang Bikin Kamu Salah Paham Soal Yoga, Jangan Dipercaya! Yoga juga tak luput dari mitos. Apa saja yang kamu perlu tahu soal mitos terkait yoga? February 23, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Cara Jitu Hadapi Rekan Kerja yang Narsistik Sikap narsis bisa terjadi pada siapa saja, termasuk pada rekan kerja di kantor. Bagaimana cara menghadapinya? February 22, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Mitos Seputar Kesehatan Mental yang Sering Dipercaya Orang Kesehatan mental tak kalah penting dari kesehatan fisik. Selain harus tetap dijaga kesehatannya, kesehatan mental juga perlu diwaspadai pemicu gangguannya. February 21, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Mudah dan Sederhana, Ini Tips Tingkatkan Fungsi Otak pada Anak Siapa sih yang gak mau punya anak yang cerdas? Nah, ini adalah beberapa tips sederhana yang bisa kamu lakukan sendiri untuk tingkatkan kecerdasan anak. February 20, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Mau Diet Keto? Ketahui Dulu Efek Sampingnya Mau diet tapi malas makan sayur, biasanya diet keto akan jadi pilihan. Tapi ketahuilah bahwa diet keto punya efek samping yang berbahaya. February 16, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Gak Susah, Ini Cara Merawat Kesehatan Mulut dan Gigi Biar Lebih Percaya Diri Kesehatan mulut dan gigi juga tak kalah penting dari kesehatan tubuh. Ini caranya biar kesehatan mulut tetap terjaga dengan baik. February 14, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Buat Pemula, ini Bahayanya Yoga Sendiri Tanpa Panduan Instruktur Banyak panduan yoga yang bisa ditonton di YouTube. Tapi buat pemula, sebaiknya melakukan yoga dengan panduan dari instruktur langsung. Ini sebabnya. February 13, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Waspada! Hal ini Bisa Jadi Pemicu Stres di Tempat Kerja Stres di tempat kerja adalah hal biasa. Tapi kamu harus waspadai pemicunya, jangan sampai stres kamu berlebihan sehingga mengganggu produktivitas. February 11, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Suka Tidur Seharian? Hati-Hati Kamu Mungkin Kena Sindrom Putri Tidur, ini Bahayanya Sering tidur seharian sering dianggap hal biasa. Padahal bisa jadi ini adalah gejala dari sindrom putri tidur yang terkait dengan gangguan pada bagian otak. February 8, 2023 Goodlife HEALTH