"stress"

HEALTH

Semangat! Ini 7 Tips Sederhana Untuk Usir Rasa Malas Olahraga

Semua orang tahu kalau olahraga banyak manfaatnya untuk kesehatan. Tapi tidak semua orang mau melakukannya secara rutin karena berbagai alasan.
October 8, 2021 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Tetap Sehat di Waktu Singkat, ini Kata Mereka Tentang Wellness in the Box

Hidup sehat adalah sebuah keharusan. Bagaimana cara memulainya dan membiasakan diri? Kamu bisa ikut tantangan Wellness in the Box yang seru dan menyenangkan.
October 7, 2021 Goodlife
LIFESTYLE
LIFESTYLE

Tak Lagi Sekadar Ritual, Dhoopa Ubah Dupa Jadi Kebutuhan Gaya Hidup

Menyalakan dupa dulu identik dengan ritual doa. Namun kini dupa telah menjadi kebutuhan gaya hidup, seperti yang ditawarkan oleh Dhoopa dengan produknya yang modern dan minimalis.
October 5, 2021 Goodlife
LIFESTYLE
LIFESTYLE

Seru Juga! Ternyata ini Manfaat Main Golf Buat Kesehatan

Golf banyak dijadikan pilihan olahraga sejak adanya pandemi. Ruang terbuka menjadi alasan olahraga ini mulai dilirik anak muda. Apa saja manfaatnya buat kesehatan?
October 4, 2021 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Berstandar Internasional, Ini Perawatan Pasca Covid-19 di Kizuna Clinic

Pasca Covid-19 adalah kondisi yang sering diabaikan karena sudah merasa bebas dari infeksi virus. Padahal fase ini justru butuh penanganan khusus. Seperti yang dilakukan di Kizuna Clinic Jakarta.
September 29, 2021 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Rumah Biophilic, Buat yang Ingin Lebih Dekat dengan Alam

Untuk lebih dekat dengan nuansa alam, kini banyak rumah mengadopsi konsep biophilic. Yaitu konsep rancangan yang menghubungkan penghuni dengan alam sekitarnya.
September 28, 2021 Goodlife
LIFESTYLE
LIFESTYLE

Kenali Self-Love dan Manfaatnya Buat Kesehatan Mental

Self-love kini mulai sering disebut-sebut sebagai tren baru dalam dunia wellness dan kesehatan mental. Apa dan bagaimana memulainya? Apa saja manfaatnya?
September 28, 2021 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Kini Incar Usia Muda, Kenali Gejala dan Penyebab Sakit Jantung

Penyakit jantung dulu hanya menyerang orang dengan usia yang cenderung lebih tua. Tapi kini anak muda juga tak jarang yang harus berkutat dengan penyakit ini. Apa sebabnya?
September 23, 2021 Goodlife
HEALTH
FOOD

Tak Cuma Bagus Buat Pencernaan, Ini Manfaat Pepaya untuk Kesehatan Kulit

Pepaya identik dengan kesehatan pencernaan. Tapi sebetulnya pepaya juga punya banyak manfaat buat kesehatan kulit, termasuk kulit wajah. Apa saja?
September 22, 2021 Goodlife
FOOD
HEALTH

Mandi Air Hangat, Ternyata ini Manfaatnya Untuk Tubuh dan Pikiran

Bukan sekadar untuk mengusir udara dingin, mandi air hangat secara teratur ternyata juga punya manfaat untuk kesehatan tubuh dan pikiran. Apa saja?
September 14, 2021 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Pentingnya Self Talk, Seni Dialog dengan Diri Sendiri yang Baik Buat Kesehatan Mental

Berdialog dengan diri sendiri itu hal yang wajar. Dikenal juga dengan sebutan "self talk", aktivitas ini ternyata bermanfaat lho buat kesehatan. Apa saja?
September 8, 2021 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Selain Kuatkan Otot, Ini Manfaat Lain Pilates Untuk Kesehatan!

Pilates sepintas terlihat mirip yoga, namun pilates memiliki tujuan akhir yang lebih berfokus pada penguatan otot tubuh. Selain itu, apa saja manfaat lain pilates untuk kesehatan?
September 7, 2021 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Benarkah Earthing Bermanfaat Bagi Kesehatan? Ini Faktanya

Terapi earthing menawarkan cara sederhana untuk menghubungkan energi positif dari bumi kepada tubuh secara langsung. Apa saja manfaat dan risikonya?
September 6, 2021 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Ikhlas Menerima Kegagalan, Ternyata ini Manfaatnya

Siapa sih yang mau menerima kegagalan? Gagal memang berat untuk diterima, namun kalau kamu mau menerima kegagalan dengan terbuka, justru banyak manfaat yang kamu dapat. Apa saja?
September 2, 2021 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Penting Untuk Kesehatan, Ini Praktik Self-Care yang Bisa Kamu Lakukan!

Self-care kini mulai mendapat perhatian karena kepedulian akan hidup sehat. Apa saja manfaatnya? Dan bagaimana caranya melakukan aktivitas self-care?
August 24, 2021 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Ternyata Mudah! Ini Cara Jadikan Kamar Serapih Kamar Hotel

Kadang, merapihkan kamar dianggap sebagai sesuatu yang merepotkan. Tapi, sebetulnya kamu bisa membereskan kamar serapih kamar hotel dan caranya juga tak sulit.
August 23, 2021 Goodlife
LIFESTYLE
Next page