HEALTH Suka Overthinking Jelang Tidur? Ini Cara Mengatasinya
Kadang kita mengalami susah tidur dan ternyata karena overthinking. Bagaimana cara menghilangkannya?
September 18, 2023
HEALTH
HEALTH 
HEALTH Tanpa Disadari, Kebiasaan ini Bisa Bikin Kulit Kamu Jadi Kering
Banyak orang mengeluh karena kulitnya kering. Namun banyak juga yang tidak sadar kalau sebetulnya kulit kering bisa disebabkan oleh kebiasaan kita.
September 15, 2023
HEALTH
FOOD Suka Sakit Perut Setelah Ngopi? Ini Sebabnya
Meskipun penggemar kopi semakin hari semakin bertambah, namun sebagian orang ada yang menghindari minum kopi karena menganggap kopi adalah penyebab sakit perut.
September 15, 2023
FOOD
FOOD Meditasi Cokelat, Efektifkah Buat Usir Stres?
Cokelat menjadi salah satu makanan yang bisa memberikan kebahagiaan. Tak heran, cokelat juga bisa menjadi salah satu alat untuk bermeditasi, namanya meditasi cokelat.
September 14, 2023
FOODMENTAL HEALTH
LIFESTYLE Tips Bantu Anak Homeschooling Agar Nyaman Belajar dan Berprestasi
Mendidik anak dengan metode homeschooling semakin banyak diminati keluarga modern saat ini. Agar hasil belajarnya maksimal, orang tua sebaiknya mengetahui tips membantu anak.
September 14, 2023
LIFESTYLEPARENTING
HEALTH Peduli Kesehatan Sejak Dini, Goodlife Ajak Mahasiswa PENS Hidup Sehat di Acara PENS FunFitPlay
Goodlife bersama dengan PENS menggelar PENS FunFitPlay sebagai pelengkap acara Dies Natalies PENS tahun ini.
September 1, 2023
HEALTH
HEALTH Kulit Kering dan Kulit Dehidrasi, Memang Apa Bedanya?
Masalah kulit kering sering jadi perbincangan dan kadang kita sulit membedakannya dengan dehidrasi kulit. Padahal keduanya sangat berbeda.
September 13, 2023
HEALTH
LIFESTYLE Tips Pilih Botol Minum yang Aman
Salah satu cara untuk menjaga higienitas sehari-hari adalah dengan bawa botol minum sendiri dalam beraktivitas.
September 13, 2023
LIFESTYLE
HEALTH Bentuk Otot dengan Cara Bulking, ini Cara Lakukan yang Benar
Ada banyak cara untuk membentuk otot, salah satunya dengan bulking. Bagaimana cara yang benar untuk melakukannya?
September 12, 2023
HEALTH
HEALTH 5 Herbal Alami yang Ampuh Atasi Sakit Tenggorokan Akibat Polusi Udara
Polusi udara menjadi masalah yang tanpa henti dan tak ada solusi. Itu sebabnya kamu harus tahu cara menjaga kesehatan yang diakibatkan polusi udara.
September 12, 2023
HEALTH
HEALTH Benarkah Tidur Siang Bisa Tingkatkan Efektivitas Kerja?
Bisa tidur siang di tempat kerja? Betapa beruntungnya kamu, karena aktivitas yang dianggap 'terlarang' di tempat kerja ini ternyata punya dampak bagus buat pekerjaan.
September 11, 2023
HEALTH
HEALTH Polusi Juga Bisa Berdampak pada Kesehatan Mata
Tak cuma masalah pernapasan, polusi ternyata juga berdampak pada kesehatan mata. Ini penjelasannya.
September 11, 2023
HEALTH
FOOD Hati-Hati, ini Nama Lain Gula yang Ada di Makanan dan Minuman Kemasan
Buat yang sedang menghindari gula, sebaiknya jangan percaya begitu saja dengan produk yang mengklaim dirinya 'sugar free' karena gula punya banyak nama lain.
September 8, 2023
FOOD
HEALTH Ngeri! Dampak Bullying Ternyata Bisa Bikin Orang Bunuh Diri
Dampak bullying bagi korbannya tak bisa dianggap sepele. Bukan hanya fisik, korban bullying juga bisa merasakan dampaknya secara psikis dan hal itu bahkan bisa bertahan hingga seumur hidup.
September 8, 2023
HEALTHMENTAL HEALTH
FOOD Amankah Minum Protein Shake Setiap Hari?
Protein shake sering dikonsumsi oleh orang yang menginginkan otot lebih besar dan sehat. Tapi amankah meminumnya setiap hari?
September 7, 2023
FOOD
HEALTH Apa yang Harus Dilakukan Saat Kamu Terdiagnosa Diabetes?
Diabetes menjadi salah satu penyakit yang menyerang banyak orang di hampir semua usia. Gaya hidup yang salah dari awal sering dianggap sebagai penyebabnya. Lalu, apa yang harus kita lakukan saat kita terdiagnosa penyakit ini?
September 6, 2023
HEALTH