Sponsored Links
FOOD

Mengandung Kolesterol, Telur Puyuh Ternyata juga Kaya Manfaat Bagi Kesehatan

Telur puyuh sering dituding sebagai penyebab kolesterol tinggi. Meski begitu, kandungan nutrisi lainnya juga ternyata memberikan manfaat untuk kesehatan. Apa saja?
LIFESTYLE

10 Tempat Liburan di Bali Buat yang Sudah Kangen Alam Bebas

Bali masih jadi tempat favorit untuk liburan. Di masa pandemi, destinasi bertema alam bebas juga jadi pilihan dan di Bali kamu bisa menemukan banyak lokasi wisata ini. Sebagian bahkan gratis!
FOOD

Konsumsi Gula Berlebih, Ini Dampaknya Untuk Kulitmu!

Gula adalah salah satu bahan yang ada pada banyak makanan. Memang terasa lezat, tapi kalau konsumsinya kebanyakan, kesehatan terancam. Termasuk kesehatan kulit!
Sponsored Links
HEALTH

Lakukan Olahraga ini Agar Tubuh Lebih Lincah

Memiliki tubuh sehat memang penting, tapi akan lebih baik kalau tubuh kamu juga lincah dan gesit. Beberapa olahraga berikut bisa kamu lakukan supaya tubuh makin gesit.
FOOD

Gak Pakai Ribet! Ini Cara Olah Wortel Jadi Makanan dan Minuman Sehat

Wortel bisa diolah menjadi banyak hidangan lezat. Mulai dari camilan, lauk hingga minuman sehat yang menyegarkan. Bikinnya juga gampang. Bagaimana cara mengolahnya?
HEALTH

Mengenal Si Introvert dan Kelebihannya

Introvert sering diidentikkan dengan orang yang pendiam dan pemalu. Faktanya tidak demikian. Introvert bahkan punya banyak kelebihan untuk jadi orang sukses.
HEALTH

Dampak Nonton Film Horor Buat Kesehatan, Baik atau Buruk?

Siapa yang suka nonton film horor? Nah, ternyata film horor punya dampak baik dan buruk lho buat kesehatan kita. Apa saja ya dampaknya?
HEALTH

Lakukan Hal Sederhana ini untuk Cegah Osteoporosis

Osteoporosis umumnya menyerang orang di usia tua, namun sebetulnya kondisi ini bisa dicegah dengan membiasakan diri melakukan hal-hal sederhana ini sejak dini.
HEALTH

Ternyata Selama ini Salah, ini Bahayanya Obati Luka Bakar dengan Pasta Gigi

Luka bakar lazim terjadi dan kadang untuk mengobatinya juga dengan seadanya termasuk dengan mengoleskan pasta gigi pada luka. Benarkah ini bisa sembuhkan luka bakar?
HEALTH

LISS dan HITT Workout, Apa itu dan Mana yang Lebih Efektif?

Secara umum, jenis olahraga kardio terbagi menjadi HITT dan LISS. Keduanya punya karakter dan tujuan yang berbeda. Mana yang paling cocok untuk kamu?
HEALTH

Suka Umbar Kebencian, Gejala Gangguan Mental?

Ujaran kebencian kian marak ditemui terutama di media sosial. Tanpa disadari kadang kita juga ikut terpancing untuk berujar kebencian. Benarkah ini gejala gangguan mental?
LIFESTYLE

Selain untuk Wisata, ini Manfaat Penting Hutan Mangrove untuk Lingkungan

Hutan mangrove biasanya hanya dianggap sebagai tempat wisata saja. Sebetulnya, kawasan mangrove juga berfungsi untuk menjaga lingkungan sekitarnya. Apa saja contohnya?
LIFESTYLE

Jangan Anggap Enteng! Work Life Balance Harus Dimulai dari Sekarang, ini Caranya

Istilah "work life balance" memang sudah lama dikenal sebagai konsep untuk hidup lebih baik. Tapi untuk menerapkannya ternyata tak mudah. Bagaimana cara memulainya?
HEALTH

Gampang dilakukan, Jumping Jack Juga Punya Banyak Manfaat

Jumping jack adalah olahraga ringan yang mudah dilakukan siapa saja dan dimana saja. Meskipun begitu, manfaatnya untuk kesehatan tetap optimal. Apalagi kalau dilakukan secara rutin.
FOOD

Kurangi Minuman Soda dari Sekarang! Ini Bahayanya Kalau Dikonsumsi Terlalu Sering

Minuman soda memang menyegarkan. Sekali minum rasanya ingin mencoba lagi dan lagi. Nah, apa akibatnya kalau minum soda terlalu sering? Seberapa besar efeknya untuk kesehatan?
FOOD

Kurangi Makanan ini dan Ucapkan Selamat Tinggal Pada Bau Badan

Bau badan sering jadi masalah yang mengganggu dan bisa pengaruhi rasa percaya diri. Beberapa makanan dan minuman diketahui bisa memicu bau badan. Apa saja?
Sponsored Links