HEALTH Apakah Suka Denial itu Termasuk Gangguan Mental?
Pernahkah kamu merasa sulit menerima kenyataan yang pahit, hingga memilih mengabaikannya seolah itu tidak pernah terjadi?
January 24, 2025
HEALTH
Kesehatan Mental
HEALTH 
HEALTH Pernah Mengalami Déjà Vu? Ternyata Begini Penjelasan Ilmiahnya
Apakah kamu pernah merasakan bahwa suatu situasi terasa sangat familiar, meskipun itu pertama kali kamu alami?
January 6, 2025
HEALTH
HEALTH Rayakan Tahun Baru dengan Meditasi, Kenapa Tidak? Begini Caranya
Daripada terjebak dalam hiruk-pikuk pesta dan kembang api, kenapa tidak mencoba sesuatu yang lebih menenangkan dan bermakna untuk merayakan tahun baru, seperti meditasi?
December 31, 2024
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Mengenal Puasa Daud dan Apa Saja Manfaatnya Buat Kesehatan Tubuh?
Puasa Daud, salah satu ibadah sunnah yang dikenal sejak zaman Nabi Daud A.S., tidak hanya mendekatkan kamu kepada Sang Pencipta, tetapi juga membawa manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh.
January 21, 2025
HEALTH
HEALTH Suka Nonton Film Horor Berarti Psikopat! Fakta atau Mitos?
Apakah kecintaan seseorang terhadap film horor bisa menjadi tanda bahwa ia seorang psikopat, ataukah itu hanya mitos yang tidak berdasar?
January 15, 2025
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Bagaimana Sebenarnya Refleksi Diri? Efektifkah Atasi Overthinking?
Di tengah hiruk-pikuk kehidupan modern, pernahkah kamu berhenti sejenak untuk benar-benar mendengarkan apa yang dirasakan oleh pikiran dan hatimu?
January 13, 2025
HEALTHMENTAL HEALTH
LIFESTYLE Resolusi Tahun Baru Sering Gagal? Mungkin ini Sebabnya
Setiap tahun baru tiba, daftar resolusi penuh harapan selalu dibuat, tetapi mengapa banyak dari resolusi itu berakhir hanya sebagai wacana?
December 25, 2024
LIFESTYLE
LIFESTYLE Teh Cap Botol Kembali Hadirkan Program SERASI 2024: Ajak Wanita Prioritaskan Me Time
Di tengah ritme hidup modern yang serba cepat, perempuan sering kali dihadapkan dengan berbagai tuntutan peran—di rumah, di tempat kerja, hingga di tengah masyarakat.
December 23, 2024
LIFESTYLE
HEALTH Ini Dia Tren Kesehatan Selama 2024: dari Olahraga Virtual Hingga Self-Healing
Selama tahun 2024, dunia kesehatan dan gaya hidup sehat semakin diperkaya dengan inovasi dan kebiasaan baru yang membuat hidupmu lebih seimbang, produktif, dan berkelanjutan.
December 19, 2024
HEALTH
LIFESTYLE Ini yang Perlu Diketahui Sebelum Kamu Memutuskan jadi Pasangan Childfree
Istilah childfree semakin familiar dan banyak dibahas, terutama di kalangan pasangan muda belakangan ini. Meski itu adalah keputusan yang personal, namun ada beberapa hal yang sebaiknya perlu diketahui untuk menjadi orangtua childfree.
December 12, 2024
LIFESTYLEPARENTING
HEALTH Parents Wajib Punya Nih: 7 Aplikasi yang Bisa Bantu Kamu Terapkan Mindful Parenting
Di tengah kesibukan dan tekanan hidup modern, menerapkan mindful parenting bisa menjadi tantangan, namun dengan bantuan teknologi, kamu tetap bisa hadir sepenuhnya untuk anak.
December 3, 2024
HEALTHPARENTING
HEALTH Mutusin Pacar Lewat Whatsapp? Boleh Saja, Asal…
Di era digital yang serba cepat, memutuskan hubungan lewat WhatsApp mungkin terasa praktis, tapi apakah cara ini benar-benar etis dan menghargai perasaan pasangan?
November 19, 2024
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Ini Pentingnya Me-Time Buat Orang Tua Saat Mengasuh Anak
Mengurus anak adalah perjalanan penuh cinta sekaligus tantangan yang kerap membuat orang tua lupa untuk merawat diri sendiri, padahal me-time adalah kunci untuk menjaga keseimbangan emosi dan kesehatan mental dalam mengasuh anak.
November 18, 2024
HEALTHPARENTING
HEALTH Benarkah Keluar dari Zona Nyaman Bikin Orang Bahagia?
Keluar dari zona nyaman seringkali dipandang sebagai kunci untuk meraih kebahagiaan, namun apakah langkah ini benar-benar mampu meningkatkan kesehatan mental dan memberi makna lebih dalam hidupmu?
November 18, 2024
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH 8 Langkah Memulihkan Diri di Masa Postpartum Buat Ibu Melahirkan
Masa postpartum atau pasca melahirkan adalah periode penuh tantangan dan adaptasi bagi seorang ibu, saat tubuh dan pikiran butuh waktu untuk pulih setelah proses persalinan.
November 13, 2024
HEALTHPARENTING
LIFESTYLE Pengaruh Era Digital pada Kreativitas Anak
Di tengah pesatnya perkembangan teknologi, orang tua kini dihadapkan pada tantangan baru: bagaimana menjaga kreativitas anak tetap tumbuh subur di era digital.
November 11, 2024
LIFESTYLEPARENTING