Kesehatan Mental

Sponsored Links
HEALTH

Parents Wajib Punya Nih: 7 Aplikasi yang Bisa Bantu Kamu Terapkan Mindful Parenting

Di tengah kesibukan dan tekanan hidup modern, menerapkan mindful parenting bisa menjadi tantangan, namun dengan bantuan teknologi, kamu tetap bisa hadir sepenuhnya untuk anak.
HEALTH

Mutusin Pacar Lewat Whatsapp? Boleh Saja, Asal…

Di era digital yang serba cepat, memutuskan hubungan lewat WhatsApp mungkin terasa praktis, tapi apakah cara ini benar-benar etis dan menghargai perasaan pasangan?
HEALTH

Ini Pentingnya Me-Time Buat Orang Tua Saat Mengasuh Anak

Mengurus anak adalah perjalanan penuh cinta sekaligus tantangan yang kerap membuat orang tua lupa untuk merawat diri sendiri, padahal me-time adalah kunci untuk menjaga keseimbangan emosi dan kesehatan mental dalam mengasuh anak.
Sponsored Links
HEALTH

Benarkah Keluar dari Zona Nyaman Bikin Orang Bahagia?

Keluar dari zona nyaman seringkali dipandang sebagai kunci untuk meraih kebahagiaan, namun apakah langkah ini benar-benar mampu meningkatkan kesehatan mental dan memberi makna lebih dalam hidupmu?
HEALTH

8 Langkah Memulihkan Diri di Masa Postpartum Buat Ibu Melahirkan

Masa postpartum atau pasca melahirkan adalah periode penuh tantangan dan adaptasi bagi seorang ibu, saat tubuh dan pikiran butuh waktu untuk pulih setelah proses persalinan.
LIFESTYLE

Pengaruh Era Digital pada Kreativitas Anak

Di tengah pesatnya perkembangan teknologi, orang tua kini dihadapkan pada tantangan baru: bagaimana menjaga kreativitas anak tetap tumbuh subur di era digital.
HEALTH

Ide Aktivitas Seru dan Hemat Biaya Bersama Anak Saat Liburan

Liburan bersama si kecil tak harus selalu mahal atau jauh, dengan ide-ide sederhana kamu bisa menciptakan momen seru dan berkesan di rumah!
LIFESTYLE

Jangan Dimarahi ya Moms, ini Lho Penyebab Anak Suka Bohong

Semua orang tua pasti mengajarkan anak-anak untuk menjadi orang yang jujur. Sehingga ketika mengetahui anak berbohong, hal itu bisa menjadi situasi yang bikin orang tua frustasi.
MENTAL HEALTH

Dear Parents, Begini Bahayanya Parental Burnout dan Cara Mengatasinya

Salah satu tantangan menjadi orang tua adalah banyak hal yang harus dipikirkan dan dikerjakan. Alhasil, banyak yang tak menyadari jika mereka mengalami parental burnout. Apa itu parental burnout dan bagaimana cara mengatasinya?
HEALTH

Sering Alami Mimpi Buruk? Mungkin ini Penyebabnya

Mimpi buruk yang sering terjadi tak hanya mengganggu tidurmu, tetapi juga bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan fisik atau mental yang perlu diperhatikan.
MENTAL HEALTH

Ini Pentingnya Bonding dengan Anak Sebelum Tidur

Menjelang tidur adalah salah satu waktu yang tepat untuk membangun bonding dengan anak. Orang tua bisa membacakan buku cerita, berdoa bersama, atau sekadar mendengarkan anak bercerita tentang perasaannya.
LIFESTYLE

No Drama, Double Date Bisa Jadi Pilihan Seru Biar Makin Mesra Sama Pasangan

Double date adalah aktivitas berkencan di mana dua pasangan pergi bersama dalam satu acara atau kegiatan.
HEALTH

Jangan Buru-Buru Nikah Sebelum Tanyakan 10 Pertanyaan ini ke Pasangan Kamu

Menikah adalah komitmen besar yang memerlukan pemahaman mendalam, dan sebelum melangkah lebih jauh, ada beberapa pertanyaan penting yang harus kamu diskusikan dengan pasangan agar perjalanan kalian menuju pernikahan semakin kokoh.
HEALTH

Dear Ladies, Begini Cara Hadapi Pasangan Aries yang Ambisius

Menghadapi pasangan Aries bisa menjadi tantangan tersendiri. Sebagai zodiak yang dikenal penuh semangat, ambisius, dan dinamis, Aries sering kali membawa energi yang besar ke dalam hubungan.
LIFESTYLE

Dear Parents, Wajib Dicoba Nih: Ide Aktivitas Liburan Seru Bareng si Kecil

Liburan bersama anak bisa jadi momen yang berharga, namun memilih aktivitas yang tepat seringkali menjadi tantangan tersendiri.
HEALTH

Anak Suka Tantrum, Tanda Jiwa Kurang Stabil?

Salah satu tantangan yang paling memberatkan orang tua dalam menghadapi anak yang sedang marah adalah tantrum. Bila tak sabar menghadapinya, kondisi tantrum akan semakin parah.
Sponsored Links