FAMILY Peran Orang Tua dalam Hadapi Remaja yang Overthinking
Masalah yang dihadapi remaja memang sangat beragam. Namun, salah satu yang paling sering kita dengar adalah soal overthinking.
January 17, 2024
FAMILYHEALTH
Kesehatan Mental
FAMILY 
FAMILY Hadapi si Kecil yang Rewel, Ini Tipsnya Biar Gak Stres
Menghadapi anak rewel terkadang menguras emosi dan energi, terutama bagi seorang ibu baru. Berikut tips menghadapi anak rewel tanpa stres.
January 16, 2024
FAMILYHEALTH
HEALTH Mengenal Quiet Leadership, Memimpin Tanpa Banyak Intervensi
Memang tak semua orang yang menduduki jabatan tinggi layak menjadi pemimpin. Ada pemimpin yang bersifat bossy dan sebaliknya ada juga yang lebih memberi ruang pada timnya untuk berkembang, dikenal dengan sebutan quiet leadership.
January 16, 2024
HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH Benarkah Orang Makin Mudah Kena Skizofrenia di Era Digital?
Salah satu gangguan mental yang berbahaya dan semakin rentan terjadi di era digital seperti sekarang adalah skizofrenia. Bagaimana hal ini bisa terjadi?
January 15, 2024
HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH Mengenal Toxic Positivity, Sikap Positif yang Ternyata Berdampak Buruk
Frasa ‘positive vibes only’ atau ‘dilarang mengeluh’ tentu ditujukan untuk membangkitkan semangat. Namun jika terlalu dipaksakan sampai harus menekan emosi negatif, hal itu bisa menjadi toxic positivity.
January 12, 2024
HEALTHSELF-DEVELOPMENT
FAMILY Ternyata ini Penyebab Jadi Ilfeel Sama Pasangan
Perasaan suka dan simpati bisa saja hilang ketika mengetahui keburukan atau kebiasaan pasangan yang membuat kita muak atau risih. Dalam bahasa gaul, kondisi itu dikenal dengan istilah ilfil atau ilfeel dan inilah beberapa penyebab sama pasangan.
January 11, 2024
FAMILYHEALTH
HEALTH Ternyata ini Penyebab Orang Bersikap Temperamental
Temperamental sering ditujukan pada orang yang mudah marah, sulit mengendalikan emosi, dan kerap mengalami perubahan suasana hati menjadi buruk. Apa penyebabnya?
January 10, 2024
HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH Punya Boss Toxic? Ini Cara Menghadapinya
Toxic leadership bisa berdampak buruk terhadap kesehatan mental, produktivitas, dan kinerja karyawannya. Kenali toxic leadership dan cara menghadapinya.
January 8, 2024
HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH Penting Buat Kesehatan Mental, Tapi Self-Talk Juga Bisa Berdampak Negatif
Disadari atau tidak, kita pasti kerap melakukan self-talk. Kita bicara pada diri sendiri tentang segala hal yang terjadi atau apa yang kita rasakan. Sayangnya, self-talk ada yang bersifat positif dan negatif. Lalu, apa beda dari keduanya?
January 5, 2024
HEALTH
HEALTH 7 Aktivitas Outdoor yang Cocok Buat si Introvert
Orang dengan kepribadian introvert bukan berarti tidak suka melakukan aktivitas outdoor. Namun biasanya orang introvert lebih memilih aktivitas yang lebih tenang, yang dilakukan sendiri atau bersama satu atau dua orang terdekat saja.
December 28, 2023
HEALTHSELF-DEVELOPMENT
LIFESTYLE Gak Harus Pesta, ini Cara Rayakan Tahun Baru Ala Introvert
Tahun baru biasanya identik dengan berkumpul bersama sanak saudara ataupun teman-teman sambil makan bersama, menyalakan kembang api, dan berbagai macam kegiatan kebersamaan lainnya. Namun untuk introvert, bisa jadi cara ini mengganggu.
December 4, 2023
LIFESTYLE
LIFESTYLE Tak Cuma Hiasan, ini Manfaat Punya Bunga di Dalam Rumah
Memelihara di dalam rumah terkesan hanya sebagai untuk mempercantik ruangan saja. Padahal ada manfaat kesehatan juga yang bisa diambil dari pelihara bunga di dalam rumah.
November 30, 2023
LIFESTYLE
LIFESTYLE Biar Gak Mager di Musim Hujan, ini Tipsnya
Musim hujan identik dengan rasa malas untuk beraktivitas. Apa saja tipsnya agar kita terhindar dari rasa malas ini?
November 16, 2023
LIFESTYLE
LIFESTYLE Begini Cara Ciptakan First Impression yang Baik Agar Lebih Percaya Diri
First impression adalah hal penting bagi orang-orang yang dalam pekerjaannya sering bertemu dengan banyak orang. Banyak hal yang mempengaruhi hal ini dan tanpa disadari kadang kita mengabaikannya.
November 20, 2023
LIFESTYLESELF-DEVELOPMENT
LIFESTYLE 10 Anime yang Berkisah Tentang Pentingnya Kesehatan Mental
Selain populer dengan keindahan alam dan kulinernya, masyarakat Indonesia juga menyukai Jepang berkat budaya film animasinya yang disebut anime. Tak cuma berkisah tentang aksi, drama dan komedi, anime juga merambah ke cerita-cerita seputar kesehatan, termasuk kesehatan mental.
November 28, 2023
LIFESTYLE
HEALTH Ternyata Pohon Natal Punya Manfaat Buat Kesehatan Fisik dan Mental, ini Buktinya
Pohon Natal telah lama menjadi simbol kegembiraan dan semangat Natal di seluruh dunia. Namun, tahukah kamu bahwa pohon Natal juga dapat memberikan manfaat positif bagi kesehatan fisik dan mental?
December 20, 2023
HEALTHSELF-DEVELOPMENT