Kesehatan Mental

Sponsored Links
HEALTH

Bagaimana Sebenarnya Refleksi Diri? Efektifkah Atasi Overthinking?

Di tengah hiruk-pikuk kehidupan modern, pernahkah kamu berhenti sejenak untuk benar-benar mendengarkan apa yang dirasakan oleh pikiran dan hatimu?
January 13, 2025 Goodlife
HEALTHMENTAL HEALTH
LIFESTYLE

Resolusi Tahun Baru Sering Gagal? Mungkin ini Sebabnya

Setiap tahun baru tiba, daftar resolusi penuh harapan selalu dibuat, tetapi mengapa banyak dari resolusi itu berakhir hanya sebagai wacana?
December 25, 2024 Goodlife
LIFESTYLE
LIFESTYLE

Teh Cap Botol Kembali Hadirkan Program SERASI 2024: Ajak Wanita Prioritaskan Me Time

Di tengah ritme hidup modern yang serba cepat, perempuan sering kali dihadapkan dengan berbagai tuntutan peran—di rumah, di tempat kerja, hingga di tengah masyarakat.
December 23, 2024 Goodlife
LIFESTYLE
Sponsored Links
HEALTH

Ini Dia Tren Kesehatan Selama 2024: dari Olahraga Virtual Hingga Self-Healing

Selama tahun 2024, dunia kesehatan dan gaya hidup sehat semakin diperkaya dengan inovasi dan kebiasaan baru yang membuat hidupmu lebih seimbang, produktif, dan berkelanjutan.
December 19, 2024 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Ini yang Perlu Diketahui Sebelum Kamu Memutuskan jadi Pasangan Childfree

Istilah childfree semakin familiar dan banyak dibahas, terutama di kalangan pasangan muda belakangan ini. Meski itu adalah keputusan yang personal, namun ada beberapa hal yang sebaiknya perlu diketahui untuk menjadi orangtua childfree. 
December 12, 2024 Goodlife
LIFESTYLEPARENTING
HEALTH

Parents Wajib Punya Nih: 7 Aplikasi yang Bisa Bantu Kamu Terapkan Mindful Parenting

Di tengah kesibukan dan tekanan hidup modern, menerapkan mindful parenting bisa menjadi tantangan, namun dengan bantuan teknologi, kamu tetap bisa hadir sepenuhnya untuk anak.
December 3, 2024 Goodlife
HEALTHPARENTING
HEALTH

Mutusin Pacar Lewat Whatsapp? Boleh Saja, Asal…

Di era digital yang serba cepat, memutuskan hubungan lewat WhatsApp mungkin terasa praktis, tapi apakah cara ini benar-benar etis dan menghargai perasaan pasangan?
November 19, 2024 Goodlife
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH

Ini Pentingnya Me-Time Buat Orang Tua Saat Mengasuh Anak

Mengurus anak adalah perjalanan penuh cinta sekaligus tantangan yang kerap membuat orang tua lupa untuk merawat diri sendiri, padahal me-time adalah kunci untuk menjaga keseimbangan emosi dan kesehatan mental dalam mengasuh anak.
November 18, 2024 Goodlife
HEALTHPARENTING
HEALTH

Benarkah Keluar dari Zona Nyaman Bikin Orang Bahagia?

Keluar dari zona nyaman seringkali dipandang sebagai kunci untuk meraih kebahagiaan, namun apakah langkah ini benar-benar mampu meningkatkan kesehatan mental dan memberi makna lebih dalam hidupmu?
November 18, 2024 Goodlife
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH

8 Langkah Memulihkan Diri di Masa Postpartum Buat Ibu Melahirkan

Masa postpartum atau pasca melahirkan adalah periode penuh tantangan dan adaptasi bagi seorang ibu, saat tubuh dan pikiran butuh waktu untuk pulih setelah proses persalinan.
November 13, 2024 Goodlife
HEALTHPARENTING
LIFESTYLE

Pengaruh Era Digital pada Kreativitas Anak

Di tengah pesatnya perkembangan teknologi, orang tua kini dihadapkan pada tantangan baru: bagaimana menjaga kreativitas anak tetap tumbuh subur di era digital.
November 11, 2024 Goodlife
LIFESTYLEPARENTING
HEALTH

Ide Aktivitas Seru dan Hemat Biaya Bersama Anak Saat Liburan

Liburan bersama si kecil tak harus selalu mahal atau jauh, dengan ide-ide sederhana kamu bisa menciptakan momen seru dan berkesan di rumah!
November 5, 2024 Goodlife
HEALTHPARENTING
LIFESTYLE

Jangan Dimarahi ya Moms, ini Lho Penyebab Anak Suka Bohong

Semua orang tua pasti mengajarkan anak-anak untuk menjadi orang yang jujur. Sehingga ketika mengetahui anak berbohong, hal itu bisa menjadi situasi yang bikin orang tua frustasi.
November 6, 2024 Goodlife
LIFESTYLEPARENTING
MENTAL HEALTH

Dear Parents, Begini Bahayanya Parental Burnout dan Cara Mengatasinya

Salah satu tantangan menjadi orang tua adalah banyak hal yang harus dipikirkan dan dikerjakan. Alhasil, banyak yang tak menyadari jika mereka mengalami parental burnout. Apa itu parental burnout dan bagaimana cara mengatasinya?
October 30, 2024 Goodlife
MENTAL HEALTHPARENTING
HEALTH

Sering Alami Mimpi Buruk? Mungkin ini Penyebabnya

Mimpi buruk yang sering terjadi tak hanya mengganggu tidurmu, tetapi juga bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan fisik atau mental yang perlu diperhatikan.
October 25, 2024 Goodlife
HEALTHMENTAL HEALTH
MENTAL HEALTH

Ini Pentingnya Bonding dengan Anak Sebelum Tidur

Menjelang tidur adalah salah satu waktu yang tepat untuk membangun bonding dengan anak. Orang tua bisa membacakan buku cerita, berdoa bersama, atau sekadar mendengarkan anak bercerita tentang perasaannya.
October 24, 2024 Goodlife
MENTAL HEALTHPARENTING
Sponsored Links
Next page