Makanan Sehat

Sponsored Links
FOOD

Tak Hanya Menyegarkan, Ternyata ini Manfaat Semangka untuk Kesehatan Kulit

Selain menyegarkan tubuh, semangka juga bisa bermanfaat untuk menyehatkan kulit. Apa saja khasiatnya?
FOOD

Manfaat Tersembunyi Air Kelapa untuk Kecantikan

Selain menyegarkan, air kelapa juga punya manfaat untuk kesehatan terutama kesehatan kulit yang membuat kamu jadi tampil lebih glowing.
FOOD

Gak Harus Minum Obat, ini Buah-Buahan yang Bisa Redakan Kolesterol Secara Alami

Ada banyak obat yang digunakan untuk mengatasi lonjakan kolesterol. Namun sebetulnya ada juga cara alami, yaitu dengan konsumsi buah-buahan tertentu. Apa saja?
Sponsored Links
FOOD

Baik Dikonsumsi Tiap Hari, ini Buah-Buahan yang Tinggi Kandungan Protein

Saat membicarakan sumber protein, biasanya kita langsung teringat pada daging, ikan, atau produk susu. Namun, tahukah kamu bahwa beberapa buah-buahan juga mengandung protein yang cukup tinggi?Buah-bua...
FOOD

Diet Vegetarian Bisa Bikin Awet Muda, Fakta atau Mitos?

Salah satu cara yang banyak diyakini bisa bantu penampilan jadi awet muda adalah dengan menjadi vegetarian. Tapi, benarkah vegetarian pasti bikin kamu awet muda?
FOOD

Daging Sapi Vs Daging Kambing, Mana yang Lebih Sehat?

Sebagian orang beranggapan bahwa daging kambing tinggi kolesterol dan dagng sapi tinggi lemak. Mari kita buktikan!
FOOD

Banyak Manfaatnya, ini Pentingnya Vitamin D untuk Wanita

Salah satu asupan yang penting untuk kesehatan wanita adalah vitamin D. Apa saja manfaatnya?
FOOD

Ladies, Simak Manfaat Bawang Putih Buat Kesehatan Wanita

Biasanya bawang putih hanya dijadikan sebagai bumbu masak saja tanpa mengetahui manfaatnya buat kesehatan. Padahal bawang putih bermanfaat buat kesehatan terutama pada wanita.
FOOD

Menyegarkan, Tapi ini Bahayanya Es Batu Kalau Minum Es Sembarangan

Es batu memang menyegarkan untuk minuman. Namun kalau tidak diperhatikan kualitasnya bisa jadi sumber penyakit.
FOOD

Frui! Ajak Generasi Muda untuk Gemar Makan Buah

Indonesia kaya akan buah-buahan tropis. Sayangnya, angka konsumsi buah di Indonesia secara umum masih tergolong rendah. Itu sebabnya Frui! bertekad untuk ajak generasi muda mulai rajin makan buah.
FOOD

Pola Makan Sehat Ala Bodybuilder, Begini Caranya

Memiliki tubuh proporsional dan berotot sering jadi idaman banyak orang terutama pria. Tak cuma rutin olahraga, asupan nutrisi juga harus dijaga.
FOOD

Gak Harus Minum Obat, 9 Jenis Makanan ini Bisa Redakan Mual Secara Alami

mengatasi mual biasanya dengan minum obat anti mual. Tapi secara alami sebetulnya kamu bisa mengatasinya dengan beberapa jenis makanan ini
FOOD

Suka Olahraga Lari? Ini Makanan yang Disarankan Buat Kamu

Lari tentu membutuhkan tenaga. Namun tak semua makanan cocok dikonsumsi, khususnya sebelum berlari.
FOOD

Makan Buah Sebelum Tidur Bikin Tidur Jadi Nyenyak, Benarkah?

Ada yang menyatakan kalau makan buah sebelum tidur bisa membuat sakit perut atau bahkan sulit tidur. Benarkah begitu?
FOOD

Mengatasi Dehidrasi dengan 5 Buah-buahan yang Lezat di Musim Panas

Musim panas identik dengan dehidrasi dan menurunnya imun. Kamu bisa mencegahnya dengan makan buah-buahan yang tepat.
FOOD

Sambut Lebaran dengan Hidangan Sehat: 5 Ide Makanan yang Wajib Dicoba

Hidangan Lebaran memang lezat dan beragam. Tapi banyak juga yang identik dengan makanan tidak sehat. Nah, seperti apa makanan Lebaran yang sehat?
Sponsored Links