"ramadan"

HEALTH

Perbedaan Intermittent Fasting dan Puasa Ramadan, Mana yang Lebih Sehat?

Dalam beberapa tahun terakhir, kesadaran tentang pentingnya menjaga kesehatan telah meningkat, termasuk melalui metode pengaturan pola makan.
March 13, 2024 Goodlife
HEALTH
FOOD

Jaga Kesehatan Selama Ramadan: Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Saat Buka Puasa

Buka puasa biasanya makanan dan minuman apapun akan terlihat lezat. Namun ada beberapa jenis makanan dan minuman yang sebaiknya kamu hindari untuk disantap saat buka puasa.
April 7, 2023 Goodlife
FOOD
FOOD

Cocok Disajikan Saat Ramadan, Yuk Coba Resep Makanan dan Minuman Berbahan Kurma

Makan kurma di saat Ramadan memang lezat. Namun selain dimakan buahnya secara langsung, kurma juga bisa diolah menjadi sajian nikmat.
April 15, 2021 Goodlife
FOOD
LIFESTYLE

Tetap Bugar Selama Ramadan, Ini Cara Efektif Yoga Tanpa Ganggu Puasa

Yoga di bulan puasa? Betul, yoga juga bisa dilakukaj di bulan puasa tanpa mengganggu puasanya sendiri. Seperti apa caranya?
April 14, 2021 Goodlife
LIFESTYLE
FOOD

Bikinnya Gak Repot, ini 5 Menu Sahur Sehat dan Praktis Selama Ramadan

Menyiapkan menu sahur kadang membingungkan karena waktu dan kebutuhan nutrisi yang harus dicukupi. Berikut 5 menu yang bisa kamu coba.
April 12, 2021 Goodlife
FOOD
HEALTH

Begini Cara Memulai Intermittent Fasting yang Benar

Intermittent Fasting telah menjadi salah satu solusi untuk menjaga berat badan tubuh tetap ideal dan tetap sehat. Bagaimana cara menjalankan pola makan program ini?
July 19, 2024 Goodlife
HEALTH
FOOD

Nutrisi Penting yang Harus Terpenuhi Selama Kamu Berpuasa

Memastikan kebutuhan nutrisi terpenuhi saat puasa adalah hal yang sangat penting. Hal itu agar tubuh tidak mudah sakit, lemas, dan berstamina untuk menjalankan aktivitas selama bulan puasa.
March 26, 2024 Goodlife
FOOD
LIFESTYLE

Ibadah Puasa Bisa Jadi Momen Bagus Buat Belajar Disiplin, Begini Caranya

Puasa merupakan salah satu ibadah yang tidak hanya menuntut kekuatan fisik, tetapi juga kekuatan mental, termasuk disiplin yang tinggi.
March 22, 2024 Goodlife
LIFESTYLEMENTAL HEALTH
LIFESTYLE

Tips Kelola THR Buat Generasi Sandwich Biar Gak Langsung Habis

THR adalah salah satu hal yang paling ditunggu para pekerja selama bulan Ramadan.
March 14, 2024 Goodlife
LIFESTYLE
FOOD

Hindari Gorengan untuk Buka Puasa, ini Sebabnya

Setelah berpuasa sehari penuh, tubuh kamu memerlukan asupan makanan yang bergizi dan mudah dicerna untuk buka puasa. Namun, banyak orang tergoda untuk memulai buka puasa dengan gorengan karena rasanya yang lezat dan menggugah selera.
March 13, 2024 Yuda Minasiani
FOOD
LIFESTYLE

7 Tips Mudah untuk Mulai Berhijab

Selalu ada tantangan yang timbul untuk mulai mengenakan hijab. Apa saja caranya agar bisa mengenakan hijab dengan konsisten dan nyaman?
April 17, 2023 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Benarkah Puasa Bisa Atasi Stres? Ini Penjelasannya

Tak cuma menyehatkan secara fisik, puasa ternyata juga bisa mengatasi stres yang kamu alami setiap hari. Kok bisa?
April 12, 2023 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Rahasia Puasa: Kenapa Menahan Lapar Bisa Membuatmu Jadi Lebih Kreatif?

Ternyata puasa gak cuma bisa membantu tubuh jadi lebih sehat, tapi juga bisa bikin kamu jadi lebih kreatif. Kenapa bisa begitu?
April 4, 2023 Goodlife
LIFESTYLE
LIFESTYLE

Mudah Dilakukan, Ini Tips Agar Rambut Tetap Sehat Saat Berhijab di Cuaca Panas

Mengenakan hijab tak sekadar menjadi alasan religi, tapi juga punya manfaat untuk menjaga rambut dari sengatan matahari. Apa saja manfaatnya?
March 24, 2023 Goodlife
LIFESTYLE
LIFESTYLE

Selain Bisa Kontrol Nafsu Makan, Ini Manfaat Lain Meditasi di Bulan Puasa

Bulan puasa saatnya meningkatkan energi positif agar ibadah kita bisa maksimal. Salah satu caranya adalah dengan berlatih meditasi
March 21, 2023 Goodlife
LIFESTYLE
LIFESTYLE

Cara Jitu Atur Dana THR Biar Rekening Tetap Sehat

Biasanya THR dihabiskan untuk belanja Lebaran. Tanpa disadari ini akan membuat kondisi keuangan jadi memburuk. Padahal THR harusnya bisa jadi peluang baru agar rekening lebih sehat.
April 13, 2022 Goodlife
LIFESTYLE
Next page