HEALTH

Sponsored Links

Ternyata Berdebat Bisa Bikin Otak Makin Sehat! Begini Penjelasannya

Debat sering dianggap sebagai hal yang merugikan dan negatif. Padahal kalau dilakukan dengan benar, debat adalah momen bagus untuk melatih kesehatan otak. Kok bisa?

Cara Cepat dan Aman Atasi Kulit Terbakar Matahari

Kulit terbakar matahari atau sunburn sering dialami terutama saat sedang liburan karena berada di ruang terbuka terlalu lama. Apa saja bahayanya dan kenapa harus segera diatasi?

Selain Berenang, Olahraga Air ini Juga Sehat dan Tetap Seru

Olahraga air identik dengan berenang. Tapi sebetulnya banyak olahraga air lainnya yang tetap menyenangkan dan manfaat kesehatannya tak kalah dengan berenang.

Sponsored Links

Berapa Kali Sebaiknya Zumba Dilakukan Dalam Seminggu?

Zumba kini banyak diminati terutama oleh kaum muda yang sibuk dan butuh tampil bugar. Ikut senam zumba memang menyenangkan, tapi kalau dilakukan terlalu sering tetap ada risikonya.

Bikin Rileks dan Usir Mual, ini Jenis Essential Oil yang Aman untuk Ibu Hamil

Minyak esensial punya banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk untuk ibu hamil. Namun ada ketentuan yang diperhatikan agar kesehatan ibu hamil tetap terjaga.

Betul Gak Sih, Olahraga Bisa Ganggu Kesuburan?

Olahraga bisa ganggu kesuburan? Tunggu dulu! Ada kondisi tertentu dimana olahraga justru mengganggu kesehatan dan bahkan mengganggu kesuburan. Seperti apa?

Terinspirasi dari Militer, ini Manfaat Dahsyat Olahraga TRX Buat Kesehatan

Olahraga TRX sangat diminati kaum muda. Pasalnya, olahraga ini memang berfokus pada pembentukan kekuatan otot agar penampilan lebih menarik dan tubuh lebih sehat.

Moms, Yuk Biasakan Anak Tidur Siang! Ini Manfaatnya

Bagi anak, tidur siang mungkin kurang menarik dibanding bermain. Tapi tidur siang bagi anak punya manfaat dan dampak sangat serius untuk tumbuh kembangnya. Apa saja?

Seberapa Efektif Usir Komedo dengan Pore Pack?

Komedo kadang bikin penampilan jadi kurang maksimal. Memang ada cara mudah untuk mengangkat komedo membandel, yaitu dengan menggunakan pore pack. Tapi apakah ini efektif dan aman?

Empty Sella Syndrome, Penyakit Langka yang Menyerang Fungsi Otak

Empty sella syndrome memang belum banyak dikenal karena termasuk penyakit langka. Meskipun bukan penyakit yang mematikan, kamu perlu tahu sindrom yang menyerang fungsi otak ini.

Ajari si Kecil Berenang Sejak Dini, Ternyata Banyak Manfaatnya

Berenang buat anak tak sekadar main air. Ada hal-hal penting yang bisa diajarkan pada anak sembari bersenang-senang di kolam renang. Apa saja manfaat berenang buat anak?

Star Syndrome, Gangguan Mental yang Bikin Kamu Merasa Jadi Superstar

Merasa diri sendiri adalah selebriti paling populer dan selalu haus ingin dihormati orang lain? Siapa tahu kamu mulai kena star syndrome. Apa saja gejala dari sindrom ini?

Yuk Kenalan dengan Serotonin, Hormon Pengendali Emosi yang Bisa Usir Stress

Peran hormon serotonin sangat penting bagi tubuh karena bisa membantu mengendalikan banyak hal, dari suasana hati, pencernaan, kekuatan tulang hingga hasrat seksual.

Cowok, Sebaiknya Kamu Mulai Peduli dengan Perawatan Kulit

Urusan merawat kulit biasanya identik dengan kaum perempuan saja. Tapi jangan lupa bahwa perawatan kulit berarti menjaga kesehatan kulit. Ini artinya pria juga harus peduli.

Berenang Efektif Turunkan Berat Badan, Benar Gak Sih?

Berenang tak cuma sekadar main air dan berendam. Dengan intensitas yang cukup, berenang ternyata ampuh untuk membakar lemak dan turunkan berat badan secara ideal.

Agar Otot Tidak Kaku, Lakukan Hal ini untuk Relaksasi Setelah Olahraga

Olahraga memang bikin sehat. Tapi usai olahraga biasanya otot jadi kaku dan tidak nyaman. Lalu, bagaimana caranya supaya tubuh tetap terasa nyaman usai olahraga?

Sponsored Links

1 … 31 32 33 34 35 … 53