HEALTH Bisa Dilakukan di Rumah, ini Cara Simple Bentuk Otot Tanpa Harus ke Gym
Untuk membentuk otot yang kuat biasanya orang berlatih di gym. Tapi sebetulnya kamu juga bisa melakukannya di rumah.
June 2, 2023
HEALTH
HEALTH 
LIFESTYLE Ladies, Ini Tips Pilih Baju Renang yang Nyaman untuk Wanita
Bagi wanita, pakaian renang menwarkan banyak pilihan. Mulai dari model hingga warna dan aksesoris. Seperti apa baju renang yang sesuai?
June 1, 2023
LIFESTYLE
HEALTH Super Canggih, Teknologi Terkini yang Merevolusi Dunia Olahraga
Teknologi bisa memainkan banyak peran termasuk di bidang olahraga. Apa saja contohnya?
May 31, 2023
HEALTH
HEALTH Jangan Sampai Menyesal, Ini Alasan Pentingnya Punya Asuransi Kesehatan Pribadi
Meskipun sudah ada BPJS, punya asuransi kesehatan pribadi sangat mutlak dibutuhkan. Ini alasannya
May 31, 2023
HEALTH
FOOD Gluten: Teman atau Musuh? Cek Faktanya
Tiba-tiba saja sekarang banyak orang perbincangkan soal gluten dan menjauhinya dari menu makanan. Apa itu gluten? Betulkah ia berbahaya?
May 30, 2023
FOOD
LIFESTYLE Yoga jadi Lebih Optimal, ini Tips Pilih Pakaian Yoga yang Tepat
Yoga juga butuh pakaian yang tepat agar kamu bisa bergerak dengan leluasa. Seperti apa baju yoga yang tepat?
May 30, 2023
LIFESTYLE
HEALTH Tabata, Olahraga Singkat yang Padat Manfaat
Tak ada alasan untuk tidak olahraga. Kalau sibuk, kamu bisa coba tabata, olahraga singkat yang dijamin akan banyak bakar kalori dan bikin otot makin kuat.
May 29, 2023
HEALTH
FOOD Frui! Ajak Generasi Muda untuk Gemar Makan Buah
Indonesia kaya akan buah-buahan tropis. Sayangnya, angka konsumsi buah di Indonesia secara umum masih tergolong rendah. Itu sebabnya Frui! bertekad untuk ajak generasi muda mulai rajin makan buah.
March 17, 2022
FOOD
HEALTH Jangan Dipaksa Moms, Begini Cara Sederhana Hadapi Anak yang Stres
Sering kali orangtua memaksakan anaknya untuk banyak hal dan tanpa disadari ini membuat anak jadi stres. Tapi tetap saja orangtua tidak pernah mau mengerti.
May 29, 2023
HEALTH
FOOD Pola Makan Sehat Ala Bodybuilder, Begini Caranya
Memiliki tubuh proporsional dan berotot sering jadi idaman banyak orang terutama pria. Tak cuma rutin olahraga, asupan nutrisi juga harus dijaga.
May 26, 2023
FOOD
LIFESTYLE Dear Parents, ini Cara Jitu Jadikan Anak Mandiri di Era Digital
Teknologi cenderung dianggap berbahaya untuk anak. Tapi sebetulnya teknologi bisa sangat membantu anak untuk menentukan solusi dalam menghadapi berbagai masalah.
May 26, 2023
LIFESTYLE
LIFESTYLE Biar Makin Semangat, ini 7 Tips Jitu Pilih Pakaian untuk Olahraga Lari
Olahraga lari memang termasuk sangat sederhana. Tapi kalau salah pilih pakaian yang sesuai, lari jadi tidak nyaman dan bisa-bisa jadi malas olahraga.
May 25, 2023
LIFESTYLE
HEALTH Wajib Tahu Nih: 6 Olahraga yang Bisa Turunkan Risiko Diabetes
Olahraga ternyata tak hanya untuk bikin badan jadi sehat dan kuat. Ta[i juga bisa turunukan risiko diabetes
May 25, 2023
HEALTH
FOOD Gak Harus Minum Obat, 9 Jenis Makanan ini Bisa Redakan Mual Secara Alami
mengatasi mual biasanya dengan minum obat anti mual. Tapi secara alami sebetulnya kamu bisa mengatasinya dengan beberapa jenis makanan ini
May 24, 2023
FOOD
FOOD Suka Olahraga Lari? Ini Makanan yang Disarankan Buat Kamu
Lari tentu membutuhkan tenaga. Namun tak semua makanan cocok dikonsumsi, khususnya sebelum berlari.
May 24, 2023
FOOD
LIFESTYLE 7 Film yang Menginspirasi Kamu untuk Olahraga Lebih Rajin
Konsisten untuk olahraga memang kadang sulit dilakukan. Itu sebabnya kamu butuh motivasi dari banyak hal, salah satunya film.
May 23, 2023
LIFESTYLE