Sponsored Links
HEALTH

Suka Tidur Seharian? Hati-Hati Kamu Mungkin Kena Sindrom Putri Tidur, ini Bahayanya

Sering tidur seharian sering dianggap hal biasa. Padahal bisa jadi ini adalah gejala dari sindrom putri tidur yang terkait dengan gangguan pada bagian otak.
HEALTH

Seberapa Penting Social Battery dan Bagaimana Cara Mengisinya Kembali

Semua orang memiliki social battery dan butuh waktu untuk recharge kembali. Apa pentingnya social battery?
HEALTH

Biar Gak Bawa Stres ke Rumah, Lakukan ini Setelah Selesai Kerja

Stres sering terjadi di dunia kerja. Tapi bukan berarti kamu boleh membawanya ke rumah. Membawa stres pulang ke rumah hanya akan mengganggu orang-orang di rumah.
Sponsored Links
LIFESTYLE

Ini Alasan Kenapa Sesekali Kamu Perlu Skin Fasting

Ada banyak cara untuk menjaga kesehatan kulit. Salah satunya adalah dengan skin fasting atau puasa menggunakan produk-produk skincare untuk menjaga kesehatan kulit.
LIFESTYLE

Cluttercore, Desain Rumah yang Lagi Tren Tapi Justru Memicu Banyak Masalah

Selepas pandemi banyak tren unik tercipta. Salah satunya adalah cluttercore yang digemari Gen Z. Masalahnya tren ini ternyata justru banyak dampak buruknya.
HEALTH

Jaga Kesehatannya, Organ Tubuh ini Bisa Lakukan Detoks Secara Alami

Organ tubuh kita secara alami bisa lakukan detoks. Itu sebabnya organ-organ ini harus kamu jaga kesehatannya
LIFESTYLE

Biar Gak Bingung Pas Pertama Kali Ngegym, ini Rekomendasi Alat Gym Buat Pemula

Pertama kali ngegym biasanya bingung mau pakai alat yang mana. Beberapa alat ini bisa kamu coba biar lebih pede latihannya.
HEALTH

Leisure Sickness, Sakit yang Menyerang Setiap Lagi Liburan

Pas banyak kerjaan dan sibuk malah sehat. Pas liburan malah selalu sakit. Gejala apakah ini? Bisakah diatasi?
FOOD

Minum Air Dingin Bikin Perut Buncit? Cek Dulu Faktanya

"Jangan minum air es nanti perut jadi buncit!" Ini fakta atau mitos? Yuk cek dulu penjelasannya di sini.
HEALTH

Bagus Untuk Kesehatan Mental, Ini Cara Menikmati Kesendirian Tanpa Merasa Kesepian

Menyendiri bukan berarti harus kesepian. Menyendiri dibutuhkan untuk kesehatan mental dan kamu disarankan untuk melakukannya sesekali.
FOOD

Berbagai Jenis Teh untuk Melepas Stres, Enak dan Bikin Sehat

Ada banyak cara untuk meredakan stres, salah satunya dengan minum teh. Beberapa jenis teh terbukti berkhasiat meredam stres.
HEALTH

Jangan Biarkan Jadi Beban, ini 5 Cara Atasi Trauma di Masa Lalu

Trauma bisa menimpa siapa saja. Ada yang berdampak sementara dan tidak sedikit yang sampai seumur hidupnya. Bagaimana cara menghadapinya?
HEALTH

Gimana Caranya Jernihkan Pikiran dengan Cara yang Sehat?

Setiap orang butuh waktu untuk jernihkan pikiran, karena semua orang pasti merasa stres. Tapi tidak banyak orang yang menjernihkan pikiran dengan cara yang sehat.
LIFESTYLE

Saatnya Tinggalkan Multitasking, Fokus Pada Monotasking untuk Hasil yang Lebih Baik

Sedikit-sedikit multitasking, sedikit-sedikit multitasking. Hati-hati, multitasking bisa jadi adalah sebuah "kutukan" dalam pola kerja kamu. Ini penjelasannya.
HEALTH

Mengenal Meditasi Metta dan Kenapa ini Penting Buat Kamu Coba

Ada banyak jenis meditasi yang bisa kamu coba. Salah satunya adalah meditasi metta yang merupakan teknik meditasi tradisional Buddha. Apa manfaatnya?
LIFESTYLE

Takut Naik Pesawat? Ini Caranya Biar Lebih Rileks Selama Penerbangan

Beberapa orang merasa sangat takut kalau naik pesawat, sehingga timbul kecemasan dan rasa panik selama penerbangan. Ini caranya supaya bisa lebih enjoy dan tenang.
Sponsored Links