HEALTH Berjemur Bisa Usir Stres? Ini Penjelasannya
Berjemur di bawah sinar matahari, bukan hanya cara yang luar biasa untuk meningkatkan produksi vitamin D, tetapi juga dapat menurunkan tingkat stres.
October 9, 2023
HEALTH
HEALTH 
HEALTH Benarkah Bird Watching Bisa Redakan Stres?
Mengamati burung atau bahkan sekadar mendengarkan kicauannya bisa memberikan manfaat kesehatan mental bagi manusia, termasuk membantu menghilangkan stres.
October 9, 2023
HEALTHMENTAL HEALTH
LIFESTYLE Teknik Sederhana Sepak Bola yang Bisa Diajarkan ke Anak
Sepak bola diakui sebagai olahraga yang paling populer di dunia. Diminati oleh berbagai kalangan, para pemain sepak bola dunia bahkan sudah mulai belajar main sepak bola sejak usia sangat dini.
October 6, 2023
LIFESTYLEPARENTING
HEALTH Tidur di Samping HP Berbahaya Buat Kesehatan, Fakta atau Mitos?
Saat ini ponsel sudah menjadi bagian integral dari kehidupan manusia sehari-hari. Berbagai aktivitas hampir semuanya dikaitkan dengan fungsi ponsel, bahkan sampai ketika kita tidur. Beberapa penelitia...
October 5, 2023
HEALTH
FOOD Ternyata Madu juga Bermanfaat Buat Kesehatan Reproduksi, ini Buktinya
Selain untuk kecantikan dan penyedap hidangan, madu ternyata juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan reproduksi.
October 5, 2023
FOOD
HEALTH Apa itu Sindrom Peter Pan dan Apa Dampaknya Buat Kesehatan Mental?
Mungkin selama ini istilah "Peter Pan" hanya dikenal sebagai salah satu kisah dongeng anak-anak. Namun di dunia medis ada yang namanya sindrom Peter Pan dan dampaknya cukup mengganggu buat kesehatan mental.
October 4, 2023
HEALTHMENTAL HEALTH
FOOD Mengenal Diet DASH untuk Orang yang Hipertensi
Banyak upaya dilakukan untuk memperbaiki kondisi tubuh yang terkena hipertensi. Salah satunya adalah dengan melakukan diet DASH
October 4, 2023
FOOD
LIFESTYLE Tips Aman Beli Whitening Cream untuk Wajah
Krim pemutih wajah atau whitening cream dianggap sebagai cara wajib dalam rangkaian menjaga kesehatan kulit wajah.
October 3, 2023
LIFESTYLE
LIFESTYLE Benarkah Olive Oil Ampuh Hilangkan Jerawat?
Biasanya, minyak zaitun atau olive oil digunakan untuk memasak atau meracik makanan. Namun beberapa orang meyakini bahwa minyak zaitun juga ampuh mengusir jerawat.
October 3, 2023
LIFESTYLE
LIFESTYLE Inspiratif! Ini 10 Tokoh Dunia Terkenal yang Suka dengan Batik
Batik selalu diperingati pada Hari Batik Nasional pada 2 Oktober dan saat itulah orang Indonesia umumnya akan mengenakan batik dalam aktivitas hariannya.
October 2, 2023
LIFESTYLE
HEALTH Selain di Wajah, Bisakah Jerawat Tumbuh di Bagian Tubuh yang Lain?
Jerawat dirasa sangat mengganggu terutama karena dianggap mengganggu penampilan. Namun ternyata jerawat bukan hanya soal masalah pada muka, tapi juga bagian tubuh yang lain.
October 2, 2023
HEALTH
HEALTH Terapi Holistik yang Ampuh Hilangkan Stres, Pernah Coba?
Ada banyak cara untuk menghilangkan stres. Salah satunya adalah dengan terapi holistik. Namun sayangnya masih banyak yang belum paham apa yang dimaksud dengan terapi holistik.
September 29, 2023
HEALTHMENTAL HEALTH
FOOD Sea Salt dan Garam Dapur Biasa, Apa Bedanya?
Penggunaan garam sangat vital pada makanan sebagai penyedap rasa. Namun jenis garam berbeda-beda dan biasanya ada garam yang diklaim lebih sehat dari garam biasa, seperti misalnya sea salt.
September 29, 2023
FOOD
HEALTH Tanpa Disadari, ini Kebiasaan Buruk yang Bisa Picu Gangguan Mental
Berbeda dengan kesehatan fisik, kesehatan mental hampir tidak ada indikasi atau gejala bila kita terkena.
September 27, 2023
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Jangan Diremehkan, ini Bahayanya Sering Terpapar Asap Rokok
Kadang kita hanya berpikir bahwa tidak merokok saja sudah cukup aman buat jaga kesehatan. Apa betul begitu?
September 27, 2023
HEALTH
FOOD Ini Makanan yang Aman Buat Penderita Asam Lambung
Penyakit asam lambung bisa sangat mengganggu dan berbahaya. Agar tidak kembali muncul dan semakin parah, ada beberapa makanan sehat yang baik dikonsumsi jika kena asam lambung.
September 26, 2023
FOOD