Sponsored Links
HEALTH

Ternyata Berdebat Bisa Bikin Otak Makin Sehat! Begini Penjelasannya

Debat sering dianggap sebagai hal yang merugikan dan negatif. Padahal kalau dilakukan dengan benar, debat adalah momen bagus untuk melatih kesehatan otak. Kok bisa?
HEALTH

Cara Cepat dan Aman Atasi Kulit Terbakar Matahari

Kulit terbakar matahari atau sunburn sering dialami terutama saat sedang liburan karena berada di ruang terbuka terlalu lama. Apa saja bahayanya dan kenapa harus segera diatasi?
HEALTH

Selain Berenang, Olahraga Air ini Juga Sehat dan Tetap Seru

Olahraga air identik dengan berenang. Tapi sebetulnya banyak olahraga air lainnya yang tetap menyenangkan dan manfaat kesehatannya tak kalah dengan berenang.
Sponsored Links
LIFESTYLE

Gak Harus Mainan, ini 10 Inspirasi Kado Menarik Buat Balita

Punya mainan terlalu banyak ternyata bisa memberikan dampak buruk buat anak. Kamu bisa memberikan hadiah yang berbeda selain mainan, namun tetap seru dan tentunya edukatif.
FOOD

Mau Diet Karbo? Perhatikan Dulu 5 Hal Penting ini

Diet karbo banyak dilakukan untuk mengurangi berat badan dan menghindari beberapa penyakit berbahaya. Tapi diet karbo tidak bisa sembarangan dilakukan. Ada hal penting yang harus kamu pahami dulu.
HEALTH

Berapa Kali Sebaiknya Zumba Dilakukan Dalam Seminggu?

Zumba kini banyak diminati terutama oleh kaum muda yang sibuk dan butuh tampil bugar. Ikut senam zumba memang menyenangkan, tapi kalau dilakukan terlalu sering tetap ada risikonya.
FOOD

Wajib Coba: 10 Sayuran yang Enak dan Segar untuk Dibuat Jus

Kadang kita suka malas makan sayuran. Tapi sebetulnya ada banyak cara untuk bisa menikmati sayuran dengan lezat. Salah satunya dengan dibuat jus. Segar dan menyehatkan!
HEALTH

Bikin Rileks dan Usir Mual, ini Jenis Essential Oil yang Aman untuk Ibu Hamil

Minyak esensial punya banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk untuk ibu hamil. Namun ada ketentuan yang diperhatikan agar kesehatan ibu hamil tetap terjaga.
HEALTH

Betul Gak Sih, Olahraga Bisa Ganggu Kesuburan?

Olahraga bisa ganggu kesuburan? Tunggu dulu! Ada kondisi tertentu dimana olahraga justru mengganggu kesehatan dan bahkan mengganggu kesuburan. Seperti apa?
FOOD

Minum Susu Bikin Tidur Lebih Pulas, Fakta atau Mitos?

Minum susu sering dikaitkan dengan rasa kantuk dan tidur lebih pulas. Itu sebabnya kalau tidak bisa tidur, biasanya disarankan untuk minum segelas susu. Benarkah susu bisa bikin ngantuk?
HEALTH

Terinspirasi dari  Militer, ini Manfaat Dahsyat Olahraga TRX Buat Kesehatan

Olahraga TRX sangat diminati kaum muda. Pasalnya, olahraga ini memang berfokus pada pembentukan kekuatan otot agar penampilan lebih menarik dan tubuh lebih sehat.
LIFESTYLE

Yuk Bawa Bekal Makanan yang Ramah Lingkungan! Begini Caranya

Gaya hidup ramah lingkungan memang masih jadi tantangan untuk dilakukan. Tapi setidaknya kamu bisa memulainya dari hal sederhana dulu. Dari urusan membawa bekal makanan, misalnya.
HEALTH

Moms, Yuk Biasakan Anak Tidur Siang! Ini Manfaatnya

Bagi anak, tidur siang mungkin kurang menarik dibanding bermain. Tapi tidur siang bagi anak punya manfaat dan dampak sangat serius untuk tumbuh kembangnya. Apa saja?
HEALTH

Seberapa Efektif Usir Komedo dengan Pore Pack?

Komedo kadang bikin penampilan jadi kurang maksimal. Memang ada cara mudah untuk mengangkat komedo membandel, yaitu dengan menggunakan pore pack. Tapi apakah ini efektif dan aman?
GoodLife

Olahraga Sebelum Tidur, Baik atau Buruk Buat Kesehatan?

Begitu sibuknya kadang kita nyaris tak punya waktu buat olahraga. Tapi ada juga yang sempatkan waktu di malam hari sebelum tidur untuk olahraga sejenak. Apa dampaknya buat kesehatan?
HEALTH

Empty Sella Syndrome, Penyakit Langka yang Menyerang Fungsi Otak

Empty sella syndrome memang belum banyak dikenal karena termasuk penyakit langka. Meskipun bukan penyakit yang mematikan, kamu perlu tahu sindrom yang menyerang fungsi otak ini.
Sponsored Links