HEALTH Gak Hanya Orang Dewasa, Anak Juga Perlu Latihan Meditasi! Ini Segudang Manfaatnya Meditasi selama ini identik dengan aktivitas orang dewasa. Padahal dengan beragam manfaatnya, meditasi justru lebih baik kalau diajarkan sejak usia dini. August 12, 2022 Goodlife HEALTH
HEALTH Stop Kebiasaan ini! Bisa Bikin Komedo Makin Banyak di Wajah Salah satu masalah yang terjadi pada kulit wajah adalah timbulnya komedo. Gangguan ini terjadi begitu saja dan kadang susah dihilangkan. Tapi sebetulnya tanpa disadari, banyak kebiasaan yang kita laku... August 11, 2022 Goodlife HEALTH
HEALTH Tips Penting Buat Kamu yang Mau Belajar Stand-up Paddle Board Stand-up paddle board kini menjadi olahraga baru yang banyak digemari. Meskipun terlihat mudah, namun ada tips-tips tertentu yang harus kamu perhatikan sebelum mencobanya. August 10, 2022 Goodlife HEALTH
FOOD Bubuk Oregano, Penyedap Masakan Sekaligus Banyak Manfaatnya Buat Kesehatan Oregano dikenal sebagai salah satu bubuk penyedap masakan. Tapi ternyata banyak juga manfaat oregano buat kesehatan, terutama untuk mencegah terjadinya kanker. Apa lagi manfaatnya? August 10, 2022 Goodlife FOOD
LIFESTYLE Tips Buat Kamu yang Baru Coba Snorkeling, Aman dan Bermanfaat Buat Kesehatan Snorekling memang menyenangkan. Itu sebabnya kamu perlu perhatikan hal-hal penting terkait aktivitas ini agar bisa dilakukan dengan aman dan nyaman. Terutama kalau kamu masih pemula. Apa saja? August 9, 2022 Goodlife LIFESTYLE
HEALTH Ternyata Berdebat Bisa Bikin Otak Makin Sehat! Begini Penjelasannya Debat sering dianggap sebagai hal yang merugikan dan negatif. Padahal kalau dilakukan dengan benar, debat adalah momen bagus untuk melatih kesehatan otak. Kok bisa? August 9, 2022 Goodlife HEALTH
HEALTH Cara Cepat dan Aman Atasi Kulit Terbakar Matahari Kulit terbakar matahari atau sunburn sering dialami terutama saat sedang liburan karena berada di ruang terbuka terlalu lama. Apa saja bahayanya dan kenapa harus segera diatasi? August 8, 2022 Goodlife HEALTH
HEALTH Selain Berenang, Olahraga Air ini Juga Sehat dan Tetap Seru Olahraga air identik dengan berenang. Tapi sebetulnya banyak olahraga air lainnya yang tetap menyenangkan dan manfaat kesehatannya tak kalah dengan berenang. August 8, 2022 Goodlife HEALTH
LIFESTYLE Gak Harus Mainan, ini 10 Inspirasi Kado Menarik Buat Balita Punya mainan terlalu banyak ternyata bisa memberikan dampak buruk buat anak. Kamu bisa memberikan hadiah yang berbeda selain mainan, namun tetap seru dan tentunya edukatif. August 6, 2022 Goodlife LIFESTYLE
FOOD Mau Diet Karbo? Perhatikan Dulu 5 Hal Penting ini Diet karbo banyak dilakukan untuk mengurangi berat badan dan menghindari beberapa penyakit berbahaya. Tapi diet karbo tidak bisa sembarangan dilakukan. Ada hal penting yang harus kamu pahami dulu. August 5, 2022 Goodlife FOOD
HEALTH Berapa Kali Sebaiknya Zumba Dilakukan Dalam Seminggu? Zumba kini banyak diminati terutama oleh kaum muda yang sibuk dan butuh tampil bugar. Ikut senam zumba memang menyenangkan, tapi kalau dilakukan terlalu sering tetap ada risikonya. August 5, 2022 Goodlife HEALTH
FOOD Wajib Coba: 10 Sayuran yang Enak dan Segar untuk Dibuat Jus Kadang kita suka malas makan sayuran. Tapi sebetulnya ada banyak cara untuk bisa menikmati sayuran dengan lezat. Salah satunya dengan dibuat jus. Segar dan menyehatkan! August 4, 2022 Goodlife FOOD
HEALTH Bikin Rileks dan Usir Mual, ini Jenis Essential Oil yang Aman untuk Ibu Hamil Minyak esensial punya banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk untuk ibu hamil. Namun ada ketentuan yang diperhatikan agar kesehatan ibu hamil tetap terjaga. August 3, 2022 Goodlife HEALTH
HEALTH Betul Gak Sih, Olahraga Bisa Ganggu Kesuburan? Olahraga bisa ganggu kesuburan? Tunggu dulu! Ada kondisi tertentu dimana olahraga justru mengganggu kesehatan dan bahkan mengganggu kesuburan. Seperti apa? August 3, 2022 Goodlife HEALTH
FOOD Minum Susu Bikin Tidur Lebih Pulas, Fakta atau Mitos? Minum susu sering dikaitkan dengan rasa kantuk dan tidur lebih pulas. Itu sebabnya kalau tidak bisa tidur, biasanya disarankan untuk minum segelas susu. Benarkah susu bisa bikin ngantuk? August 2, 2022 Goodlife FOOD
HEALTH Terinspirasi dari Militer, ini Manfaat Dahsyat Olahraga TRX Buat Kesehatan Olahraga TRX sangat diminati kaum muda. Pasalnya, olahraga ini memang berfokus pada pembentukan kekuatan otot agar penampilan lebih menarik dan tubuh lebih sehat. August 2, 2022 Goodlife HEALTH