GOODLIFE | all the GOOD things in LIFE

Sponsored Links

Barbel dan Dumbbell, Apa Bedanya dan Mana yang Lebih Efektif Kuatkan Otot?

Banyak orang mengira barbel dan dumbbell adalah alat latihan yang sama, padahal keduanya memiliki perbedaan penting yang bisa berdampak besar terhadap efektivitas latihan dan kesehatan tubuh kamu.

Stop Makan Malam Gara-Gara Takut Gemuk? Cobain Resep ini

Mau makan malam yang enak tanpa takut timbangan naik? Coba resep sehat ini yang tetap lezat tapi gak bikin gemuk!

Olahraga Pakai Bantuan AI, Seberapa Efektif?

Di era digital saat ini, kecerdasan buatan (AI) mulai mengambil peran sebagai pelatih pribadi, menawarkan cara baru berolahraga yang lebih canggih dan terukur, tapi benarkah ini lebih efektif untuk kesehatanmu?

Sponsored Links

Generasi Mager juga Rentan Terkena Saraf Terjepit, ini Sebabnya

Pegal di pinggang yang sering kamu anggap sepele bisa jadi sinyal bahaya dari tubuh, karena siapa sangka, saraf terjepit bisa menyerang siapa saja, bahkan kamu yang jarang bergerak sekalipun.

Soft Wellness, Solusi Usir Stres di Tengah Sibuknya Masyarakat Kota Besar

Di tengah gaya hidup modern yang serba cepat dan penuh tekanan, soft wellness hadir sebagai pendekatan lembut yang menekankan perawatan diri secara sadar, penuh kasih, dan berkelanjutan untuk menjaga kesehatan tubuh dan mental.

HUAWEI WATCH FIT 4 Series, Smartwatch Para Sports Junkie yang Punya Banyak Fitur Kesehatan

Buat kamu yang aktif, doyan olahraga, dan hobi traveling, HUAWEI WATCH FIT 4 Series hadir sebagai smartwatch stylish yang tak cuma tampil keren, tapi juga siap mendukung gaya hidup dinamis kamu setiap...

Silent Walking, Cara Sederhana Redakan Stres Sambil Olahraga

Di tengah kesibukan kota yang padat dan bising, silent walking hadir sebagai cara sederhana namun ampuh untuk merawat kesehatan fisik dan menenangkan pikiran.

HEALTHMENTAL HEALTHSPORT

Kapan Sebaiknya Melakukan Sauna? Benarkah Sauna Efektif Usir Lelah?

Sauna bukan hanya sekadar ritual relaksasi, tetapi juga memiliki beragam manfaat kesehatan jika dilakukan pada waktu yang tepat dan dengan cara yang benar.

Nuanu Run Kembali Digelar, Event Lari di Tengah Kota Seni Nuanu

Nuanu Run 2025 kembali digelar di Tabanan, Bali, menghadirkan pengalaman lari unik yang memadukan keindahan alam, instalasi seni, dan semangat kebersamaan dalam satu lintasan.

Smoothies Pakai Adaptogen, Memang Bermanfaat atau Cuma Gimmick?

Dalam dunia wellness yang terus berkembang, kehadiran adaptogen dalam smoothies kerap dianggap sebagai rahasia baru untuk hidup seimbang, tapi benarkah bahan ini esensial, atau sekadar tren estetik tanpa bukti kuat?

Hot Girl Walk, Ketika Perempuan Bisa Bahagia dengan Cara Sederhana

Di tengah tren gaya hidup sehat yang semakin personal, Hot Girl Walk hadir sebagai perpaduan sederhana namun kuat antara olahraga ringan dan afirmasi diri yang memupuk kebahagiaan perempuan dari dalam.

Begini Cara Manfaatkan Teknologi untuk Pendidikan Anak

Di tengah perkembangan digital yang pesat, teknologi bisa menjadi sahabat terbaik dalam pendidikan anak, asal digunakan dengan bijak untuk mendukung pembelajaran sekaligus menjaga kesehatan mental mereka.

Bisakah Anak Terkena Kolesterol? Bagaimana Cara Mencegahnya?

Meskipun sering dianggap sebagai masalah orang dewasa, kolesterol tinggi ternyata juga dapat menyerang anak-anak dan berisiko memicu penyakit serius di kemudian hari jika tidak dicegah sejak dini.

HEALTHPARENTING

Punya Fitur Sport Ultra Buat Pecinta Olahraga, HUAWEI WATCH FIT 4 Segera Masuk Indonesia

Dalam era di mana kesehatan dan gaya hidup aktif jadi prioritas, HUAWEI WATCH FIT 4 Series hadir sebagai smartwatch stylish yang tak hanya menunjang penampilan, tapi juga jadi sahabat setia dalam perjalanan menuju hidup lebih sehat.

Sederhana, Tapi Kacang Rebus Punya Banyak Manfaat Buat Kesehatan

Meski tampak sederhana, kacang tanah rebus menyimpan segudang manfaat kesehatan yang terbukti secara medis dan nutrisi, menjadikannya camilan yang tak hanya lezat tapi juga menyehatkan.

Wardah Luncurkan Serum Wajah dengan Teknologi Baru, Setara Perawatan Laser

Wardah kembali mencuri perhatian dengan meluncurkan Radiant Resurfacing Serum, serum pertama di Indonesia yang memadukan Retinal Liposome dan Cysteamine Liposome dengan klaim hasil setara perawatan la...

Sponsored Links

1 2 … 124