FOOD

FOOD

Makan Nasi Putih Rendah Gula? Bisa Banget, Ini Penjelasannya

Nasi putih gak selamanya berakibat buruk buat kesehatan. Ternyata ada beberapa cara efektif untuk mengurangi kadar glukosa pada nasi putih.
FOOD

Punya Warna Cantik, Ini 5 Khasiat Ubi Ungu Untuk Kesehatan!

Selain enak, ubi ungu ternyata juga punya banyak manfaat bagi kesehatan.
FOOD

Serba Jamur, Dari Sate, Rendang, Hingga Kripik. Yuks Cobain!

Berikut ini, restoran hingga produsen yang menyediakan aneka menu dan cemilan dari jamur. Sahabat Goodlife wajib cobain nih, selain enak juga bergizi.
FOOD

Makin Disukai, Ini Jenis Jamur dan Kandungan Nutrisinya yang Baik Untuk Tubuh

Saat ini, jamur juga semakin diminati, terutama oleh kalangan pecinta hidup sehat karena bebas lemak, rendah kalori, karbohidrat, dan bebas kolesterol.
FOOD

Tren Makanan Sehat 2021, Tahu dan Jamur Makin Naik Daun?

Berikut ini prediksi makanan dan minuman yang akan menjadi daya tarik di tahun 2021.
FOOD

Menyambut Tahun Baru dengan Filosofi Hidangan Khas Jepang “Osechi”

Bukan cuma acara makan-makan biasa, makanan khas tahun baru di Jepang memiliki filosofi dengan makna yang berarti.
FOOD

7 Susu Nabati, Alternatif Pengganti Susu Sapi yang Gak Kalah Enak dan Sehat!

Jika dahulu susu nabati yang dikenal hanya yang terbuat dari kacang kedelai (soya milk), saat ini sudah banyak jenis susu nabati yang bisa jadi pilihan kamu. Apa aja?
FOOD

Selain Daging Merah, Makanan Ini Juga Kaya Zat Besi. Tahu dan Tempe Termasuk Lho!

Untuk kamu yang ingin mengurangi konsumsi daging merah tapi gak mau kena darah rendah, bisa dicoba nih makanan kaya zat besi. Tahu dan tempe juga termasuk makanan sumber zat besi yang mudah diolah dan dapat dimakan sehari-hari.
FOOD

Tips Sehat Mengonsumsi Makanan Bersantan

Berikut cara yang lebih sehat untuk makan-makanan bersantan. Efek buruk bisa diminimalisir sehingga kamu masih tetap bisa makan menu lebaran favorit kamu.
FOOD

Viral Hingga Susah Dicari di Jepang, Benarkah Milo Bisa Cegah Pusing dan Lapar?

Milo, minuman rasa cokelat yang disukai semua golongan umur, tiba-tiba saja viral di Jepang. Lalu benarkah Milo memiliki manfaat yang dipercaya netizen di Jepang tadi?
FOOD

Hoax Bisa Sembuhkan Covid-19, Teh Tetap Punya Segudang Manfaat Untuk Kesehatan

Meski belum terbukti bisa mencegah atau mengatasi Covid-19, minum teh sebaiknya tetap dimasukkan ke dalam ritual harian Sahabat Goodlife nih. Pasalnya, rutin minum teh ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan kita.
FOOD

Manfaat dan Dampak Infused Water Bagi Tubuh Kita

Ada baiknya kamu ketahui dulu apa itu infused water serta manfaat baik minuman tersebut, juga kalau ada dampak lain terhadap tubuh kita.
FOOD

Kaya Akan Vitamin C, Ini Manfaat Jambu Biji

Buah jambu biji mempunyai kandungan yang sangat kaya akan antioksidan, vitamin C, pottasium dan serat. Kandungan nutrisi inilah yang membuat jambu biji mempunyai banyak manfaat kesehatan.
FOOD

Baik Untuk Kesehatan, Kayu Manis Cocok Untuk Topping Makanan dan Minuman!

Sudah gak diragukan lagi kalau Indonesia adalah negara yang kaya akan rempah. Salah satunya adalah kayu manis, rempah yang memberi aroma khas pada makanan dan minuman.
FOOD

5 Pilihan Menu Lunch Lezat Dan Sehat Di Bawah 500 Kkalori

Ada beberapa menu makan siang sehat tetapi juga enak yang bisa jadi pilihan kamu. Kabar baiknya, semua di bawah 500 kkalori dan bisa kamu bikin sendiri di rumah.
FOOD

Ini Khasiat Apel dan 5 Aneka Dessert dari Apel

Apel terkenal kaya akan antioksidan, flavonoid, serat, air, vitamin, dan mineral. Dengan kandungan tersebut apel memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.