HEALTH Fitness juga Bisa Eco-Friendly, Begini Caranya Sekarang banyak hal yang bisa dikaitkan dengan ramah lingkungan atau eco-friendly. Tak terkecuali dunia kebugaran, seperti fitness yang sering dilakukan untuk kesehatan. Bagaimana caranya? November 23, 2023 Goodlife HEALTHSPORT
HEALTH Kenapa Sebaiknya Kamu Tidak Perlu Bikin Resolusi Tahun Baru Istilah "resolusi tahun baru" selalu kita dengar saat menjelang akhir tahun. Tapi pernahkah kita menyadari bahwa hampir semua resolusi yang didengungkan itu tak pernah dikerjakan? Pertanyaannya, masih perlukah resolusi tahun baru? November 21, 2023 Goodlife HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Stres Karena Perubahan Musim? Mungkin Kamu Terkena Seasonal Affective Disorder Pernah mengalami perubahan mood atau merasa sedih saat hujan terus-menerus turun? Bisa jadi, kamu mengalami Seasonal Affective Disorder (SAD). Yuk, mengenal SAD dan cara mengatasinya. November 17, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Benarkan Pria Lebih Cepat Move On Dibanding Wanita? Ketika sepasang kekasih putus, wanita terlihat lebih banyak menangis, sedangkan pria bisa langsung bersenang-senang dengan hobi dan teman-temannya. Tapi benarkah pria lebih cepat move on dibanding wanita? Simak faktanya berdasarkan penelitian! November 22, 2023 Goodlife HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH 5 Tips Supaya Tidak Mudah Ingat Kenangan Buruk di Masa Lalu Kenangan buruk bisa sangat mengganggu dan terkadang, semakin kita coba melupakannya, semakin sering pula kenangan burung itu muncul menghantui. Berikut ini tips supaya tidak mudah ingat kenangan buruk yang bisa kamu lakukan. November 21, 2023 Goodlife HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH 3 Langkah Jitu Cegah Osteoporosis Seiring bertambahnya usia, kemampuan tubuh untuk mempertahankan kepadatan tulang terus menurun. Dengan 206 tulang yang menopang tubuh, kepadatan dan kekuatan tulang manusia mencapai puncaknya pada akhir usia 20an sebelum akhirnya mulai menurun ketika memasuki usia 35 tahun. November 16, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Tips Sederhana Agar Lebih Banyak Tertawa Setiap Hari Stres, overthinking, atau apapun yang menjadi tekanan dalam kesehatan mental kadang bisa dicegah dengan hal sederhana, seperti lebih banyak tertawa. Namun tidak semua orang mudah melakukan hal ini karena menganggap tertawa hanya sebuah hal biasa yang tidak membawa manfaat. November 14, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Tanpa Obat, ini Cara Sederhana Cegah Mabuk Darat Mabuk darat adalah hal yang wajar dialami saat berada dalam sebuah perjalanan yang panjang. Untuk mencegahnya, biasanya kita konsumsi obat-obatan. Padahal sebetulnya kamu juga bisa mencegahnya dengan cara yang alami. November 13, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Waspadai 8 Penyakit yang Sering Timbul di Musim Hujan Musim hujan sering diidentikan dengan musim datangnya penyakit. Karena cuaca yang lebih dingin dan lembab, beberapa penyakit rentan terjadi di musim ini. November 13, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Kenali Jenis-Jenis Alat Kontrasepsi Banyak orang melihat alat kontrasepsi sebagai salah satu elemen pendukung pornografi. Padahal dalam dunia medis, alat kontrasepsi punya tujuan yang jauh lebih mulia untuk kesehatan dan kesejahteraan keluarga. November 7, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Ini Manfaatnya si Kecil Punya Hewan Peliharaan Selain punya mainan, anak biasanya juga ingin punya hewan peliharaan. Selain bisa diajak bermain, memelihara hewan ternyata juga bisa mengajarkan hal-hal positif buat anak. November 2, 2023 Goodlife HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Penyakit yang Rawan Terjadi Pasca Bencana Alam Usai bencana alam, bukan berarti masalah sudah selesai. Seringkali korban bencana alam harus berhadapan dengan kerusakan yang terjadi dan yang pasti adalah berkembangnya penyakit akibat rusaknya fasilitas dan lingkungan sekitar. November 2, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Begini Cara Mudah untuk Meredam Emosi Dalam Waktu Singkat Setiap orang punya batas kesabaran tertentu. Dalam kondisi yang kadang kita tidak duga, kesabran bisa saja habis dan akibatnya emosi meningkat dan sulit dikendalikan. November 1, 2023 Goodlife HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Benarkah Air Purifier Ampuh Hilangkan Bakteri dan Virus di Udara? Kondisi polusi dan pandemi yang pernah menyerang beberapa waktu lalu membuat orang mulai memikirkan untuk hidup dengan udara yang lebih sehat. Salah satu caranya adalah dengan menggunakan air purifier yang berfungsi untuk mengurangi bakteri dan virus di udara. October 31, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Normalkah Anak Punya Teman Khayalan? Teman khayalan atau imaginary friend sering dikaitkan dengan gangguan mental. Padahal, setiap orang pasti punya teman khayalan dan sebetulnya ini adalah satu hal yang normal. Justru kamu menjadi tidak normal ketika kamu sama sekali tidak punya imajinasi teman khayalan. October 31, 2023 Goodlife HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Jangan Ditunda! Ini Pentingnya Tetap Minum Saat Main Sepak Bola Saat berlatih atau bermain sepak bola, tetap terhidrasi adalah salah satu kunci untuk performa yang baik. Lalu berapa banyak cairan yang dibutuhkan saat main bola dan kapan waktu terbaik untuk minum? October 30, 2023 Goodlife HEALTHSPORT