HEALTH

Sponsored Links
HEALTH

Salah Posisi Saat Tidur, ini Dampak dan Cara Mengatasinya

Pernah bangun tidur dengan leher pegal atau punggung nyeri tanpa tahu sebabnya? Bisa jadi penyebabnya adalah posisi tidur yang salah, dan ini lebih serius dari yang kamu kira.
HEALTH

Curhat Boleh-Boleh Saja, Asal…

Pernah nggak sih kamu merasa kewalahan setelah mendengar curhatan seseorang yang begitu mendalam dan tiba-tiba? Bisa jadi, kamu baru saja mengalami yang namanya *trauma dumping*.
HEALTH

VO2 Max Bukan Cuma Buat Atlet, Anak Muda Juga Perlu Peduli

Di tengah tren hidup sehat yang kian digemari, VO2 max muncul sebagai indikator kebugaran baru yang patut diperhatikan anak muda karena berkaitan langsung dengan daya tahan tubuh dan umur panjang.
Sponsored Links
HEALTH

Di Balik Tampil Cantik dengan Filler Payudara, ini Risiko yang Wajib Kamu Tahu

Filler payudara semakin populer sebagai jalan pintas tampil menarik, tapi benarkah prosedur ini aman bagi kesehatanmu dalam jangka panjang?
HEALTH

Mengenal Diabetes Tipe 5, Lebih Bahaya dari yang Lain?

Meski belum sepopuler tipe 1 dan tipe 2, diabetes tipe 5 mulai menjadi sorotan karena tingkat bahayanya yang tinggi dan sering kali sulit terdeteksi sejak awal.
HEALTH

Mengenal Apa Itu Bali Belly, dan Cara Mencegahnya

Liburan memang menyenangkan, tapi hati-hati, kalau kamu lengah soal kebersihan makanan dan minuman, bisa-bisa kamu terkena "Bali Belly" yang bikin perut bergejolak sepanjang perjalanan.
HEALTH

Belum Tentu Ngantuk, Ternyata Menguap Bisa Disebabkan Kondisi ini

Menguap sering dianggap tanda ngantuk, padahal faktanya ada banyak hal lain, termasuk stres dan suhu otak yang naik yang diam-diam bisa jadi penyebabnya.
HEALTH

Pertama Kali Yoga? Perhatikan Hal ini Biar Hasilnya Maksimal

Merasa penasaran tapi ragu mencoba yoga untuk pertama kali? Tenang, dengan persiapan yang tepat, kamu bisa mulai perjalanan sehat dan penuh ketenangan ini tanpa rasa canggung.
HEALTH

Kayak Apa Sih Sifat Melankolis? Yuk, Kenali Lebih Jauh

Pernahkah kamu bertemu seseorang yang tampak tenang, perfeksionis, tapi sering larut dalam pikiran dan perasaannya sendiri?
HEALTH

Viral Lagi! Pesan Berantai soal Aspartam Picu Kanker, Ini Faktanya Menurut Dokter dan Ahli

Pesan berantai soal bahaya aspartam kembali viral di media sosial, memicu keresahan publik, padahal klaim yang disebarkan tak lebih dari hoaks lama yang sudah berkali-kali dibantah para ahli.
HEALTH

Yuk Niatin! Ini Resolusi Hidup Sehat di Tahun Baru Islam

1 Muharram bukan hanya awal tahun dalam kalender Hijriah, tapi juga momen tepat untuk memulai hijrah menuju hidup yang lebih sehat secara fisik dan mental sesuai ajaran Islam.
HEALTH

Mudah! Ini Cara Alami Hilangkan Lemak yang Numpuk di Leher

Lemak di leher sering kali muncul tanpa disadari, tapi dampaknya bisa terasa jelas, baik dari sisi penampilan maupun kesehatan.
HEALTH

Jangan Cuma ke Optik, Cek Kesehatan Mata Juga Harus ke Dokter! Ini Sebabnya

Meski terlihat sederhana, gangguan penglihatan bisa menjadi tanda awal penyakit mata serius yang hanya bisa dideteksi melalui pemeriksaan menyeluruh oleh dokter mata—bukan sekadar cek mata di optik.
HEALTH

Dear Ladies, Cek Bahayanya Catok Rambut di Sini

Tampil dengan rambut lurus dan rapi memang menggoda, tapi tahukah kamu bahwa penggunaan catok rambut yang salah bisa membawa risiko serius bagi kesehatan rambutmu?
HEALTH

Suka Thrifting? Awas Penyakit Kulit ini Mengintai

Tren thrifting memang menarik karena murah dan ramah lingkungan, tapi tanpa disadari, pakaian bekas yang tidak dibersihkan dengan benar bisa menjadi sumber penyakit kulit yang berbahaya.
HEALTH

Emotional Numbness, Mati Rasa yang Berujung Depresi Berat

Pernahkah kamu merasa hampa, seolah tak bisa merasakan sedih, senang, atau marah sekalipun?
Sponsored Links