HEALTH Perlunya Melakukan Deeptalk untuk Menghindari Stres
Pernah merasa sesak karena terlalu banyak hal yang dipendam, lalu tiba-tiba lega setelah berbicara dari hati ke hati dengan seseorang?
February 24, 2025
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH
HEALTH 
HEALTH Makin Tua Makin Suka Emosi? Ternyata ini Sebabnya
Pernah merasa semakin bertambah usia, kamu jadi lebih mudah tersulut emosi tanpa alasan yang jelas? Benarkah semakin tua kita semakin mudah emosi?
February 20, 2025
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Believe Fitness Ajak Masyarakat Indonesia untuk Mulai Hidup Sehat
Di tengah meningkatnya kesadaran masyarakat Indonesia akan pentingnya hidup sehat, Believe Fitness hadir sebagai solusi kebugaran dengan pendekatan holistik yang menggabungkan aksesibilitas, variasi latihan, dan komunitas yang mendukung.
February 19, 2025
HEALTH
HEALTH Begini Cara Rayakan Hari Kasih Sayang dengan Self-Love
Di tengah berbagai peran dan tanggung jawab, banyak wanita tanpa sadar mengabaikan dirinya sendiri, padahal mencintai diri bukanlah egois, melainkan kebutuhan untuk menjaga keseimbangan hidup.
February 14, 2025
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Bye Bye Oplas! Ini 10 Makanan yang Bisa Bantu Kamu Tampil Awet Muda
Ingin kulit tetap kencang, bercahaya, dan tampak awet muda? Rahasianya bukan hanya pada skincare, tapi juga dari apa yang kamu konsumsi setiap hari!
February 14, 2025
HEALTH
HEALTH Menghadapi Crab Mentality di Tempat Kerja, Mental Iri dan Tak Suka Lihat Orang Sukses
Crab mentality dapat membuat lingkungan di kantor menjadi tidak sehat dan membuat karyawan sulit mencapai kesuksesan. Kenali apa itu crab mentality dan tips menghadapinya.
February 5, 2025
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Morning Wood atau Ereksi di Pagi Hari, Normal Gak Sih?
Pernah bangun tidur dan mendapati penismu ereksi tanpa alasan yang jelas? Jangan khawatir, fenomena yang dikenal sebagai morning wood ini sebenarnya hal yang normal dan bisa menjadi indikator kesehatan tubuhmu.
February 3, 2025
HEALTH
HEALTH Mandi Setelah Makan Bisa Bikin Sakit? Fakta atau Mitos?
Pernah dengar larangan mandi setelah makan karena dianggap bisa mengganggu kesehatan? Sebagian orang percaya hal ini benar adanya tapi tidak sedikit yang meragukannya.
January 23, 2025
HEALTH
HEALTH Begini Ciri Diabetes yang Menyerang di Usia Muda
Tak hanya mengancam orang dewasa, tren penyakit diabetes kini juga banyak dialami usia muda. Beberapa faktor yang menyebabkan diabetes pada usia muda, antara lain pola makan yang tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik
January 30, 2025
HEALTH
HEALTH Apakah Suka Denial itu Termasuk Gangguan Mental?
Pernahkah kamu merasa sulit menerima kenyataan yang pahit, hingga memilih mengabaikannya seolah itu tidak pernah terjadi?
January 24, 2025
HEALTH
HEALTH Frenemies, Teman Sekaligus Lawan: Apa Dampaknya Buat Kesehatan Mental?
Frenemies, atau hubungan yang menggabungkan kedekatan dan ketegangan, bisa membawa tantangan unik yang memengaruhi keseimbangan emosional dan kesehatan mental kita sehari-hari.
January 7, 2025
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Pernah Mengalami Déjà Vu? Ternyata Begini Penjelasan Ilmiahnya
Apakah kamu pernah merasakan bahwa suatu situasi terasa sangat familiar, meskipun itu pertama kali kamu alami?
January 6, 2025
HEALTH
HEALTH Apa itu Glukosa dan Apa Fungsinya Buat Tubuh?
Glukosa, salah satu sumber energi utama tubuh, memainkan peran krusial dalam menjaga keseimbangan energi dan kesehatan secara keseluruhan.
January 3, 2025
HEALTH
HEALTH Kerabat Suka Ikut Campur Urusan Pribadi dan Langgar Privasi Kamu? Begini Cara Hadapinya
Ketika kerabat terlalu sering ikut campur dalam urusan pribadi, batas antara perhatian dan pelanggaran privasi pun menjadi samar, membuat kamu harus mencari cara bijak untuk mengatasinya.
January 2, 2025
HEALTH
HEALTH Rayakan Tahun Baru dengan Meditasi, Kenapa Tidak? Begini Caranya
Daripada terjebak dalam hiruk-pikuk pesta dan kembang api, kenapa tidak mencoba sesuatu yang lebih menenangkan dan bermakna untuk merayakan tahun baru, seperti meditasi?
December 31, 2024
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Cara Kreatif Tetap Rajin Olahraga Meskipun Super Sibuk
Merasa jadwalmu terlalu padat hingga tidak ada waktu untuk olahraga? Jangan khawatir, dengan sedikit kreativitas dan strategi, kamu tetap bisa menjaga tubuh aktif meski di tengah kesibukan yang menumpuk.
January 22, 2025
HEALTHSPORT